gov-civil-vilareal.ptVarför är min ex-pojkvän trevlig och dålig?
Som jag har sagt många gånger är Ex Boyfriend Recovery ett maraton, inte en sprint. För vissa kvinnor kan det ta kortare tid att få tillbaka sitt ex, men för många av det kan det ta mycket längre tid. Själv är jag ungefär 6 månader in i processen. Och det har haft upp- och nedgångar, låt mig berätta.
Återhämtningsprocessen kan ta många vändningar och ibland betyder det att du får blandade signaler från ditt ex.
Dessa är inte roliga, men de är en del av processen eftersom ditt ex hanterar hans känslor om dig. Det viktigaste är att hålla dina känslor i schack. Han kan vara trevlig och söt och sedan slå ut ett par dagar, eller till och med timmar senare, varför det är så viktigt att hålla svalt huvudet.
sunt förnuft media spöke i skalet
Som alltid kommer jag att använda referenser från Buffy the Vampire Slayer för att illustrera mina poäng. Lite bakgrund för de av er som kanske inte känner till glansen i den här showen, och om så är fallet bör du åtgärda det omedelbart:
Buffy möter Spike under säsong 2 och de är dödliga fiender, som slayers och vampyrer är. Men på grund av ett antal anledningar som jag inte kommer att gå in på detaljerna, hamnar han så småningom vid hennes sida, mer eller mindre, och känslor börjar utvecklas ... i hans ände.
Han gör dem kända för henne i mitten av säsong 5, och hon avvisar honom ... hårt.
Men sedan, under säsong 6, när hon är mitt i att återhämta sig från några riktigt mörka saker, som jag igen inte kommer att gå in på, börjar de ett sexuellt förhållande.
För honom är det kärlek, men för henne är det ett sätt att hantera och läka något inom sig själv. Hon verkar inte hindra sig från att vara med honom, men hon hatar sig själv för det samtidigt. Som ett resultat av detta slår hon upp honom mycket, men de två sekunder senare har de sex så brinnande att de förstör hela huset. Prata om blandade signaler och varmt och kallt beteende.
'Jag har kommit att omdefiniera orden' smärta 'och' lidande 'sedan jag blev kär i dig.' - Spik
Så det är bakgrunden jag vill att du ska tänka på när jag gör dessa referenser.
Låt oss utforska. Vilka är anledningarna till att ditt ex kan agera bra, men sedan vända sig från Jekyll till Hyde och vara elak?
Han utarbetar sina känslor
Ärligt talat är detta förmodligen det mest troliga. Och det är det bästa alternativet när du försöker få tillbaka ditt ex. Om ditt ex tränar sina känslor betyder det att det fortfarande finns känslor, vilket är en automatisk punkt till din fördel.
Buffy tränar definitivt några känslor under säsong 6. Men sanningen är att inte mycket av det har att göra med Spike. Mycket av det har att göra med att träna sina egna personliga demoner och Spike råkar vara, som hon uttrycker det 'bekvämt.' Hon förnekar att de har en koppling och kallar honom ett monster, men sedan är nästa avsnitt tillbaka när hans krypta sliter sönder saker och hamnar under en matta.
När människor går ihop är det mycket sällsynt att de är 100% säkra på sitt beslut. För det mesta råder det en viss tvivel. Nästan alla killar som någonsin har gått ut med mig har sagt en del iteration av följande:
'Jag är säker på att jag kommer att ångra detta någon gång.'
Och det gör de alltid.
Det är ditt jobb att försöka visa dem att deras tvivel är välgrundade. Men berätta inte för dem varför de gjorde ett misstag. Visa dem.
Han kan försöka prata själv om skäl till varför han inte borde vara med dig. Men om han har uttryckt att han vill ha dig i sitt liv i någon form, har han troligen några känslor kvar. De kan vara känslomässiga och romantiska, känslorna kan vara mer av 'vän' -anslutningen som han saknar eller de kan vara sexuella. En stor del av denna återhämtningsprocess är att använda verktygen för att flytta din killes tankegång från logiskt läge till emotionellt läge. Make är så att hans känslor för dig är så starka att han kastar logik ut genom fönstret eftersom han inte tål att inte ha dig som sin flickvän. Hitta varför han vill ha dig i sitt liv och arbeta för att få honom att se hela bilden så att du är helt oemotståndlig för honom.
Om du känner att hans känslor för dig fortfarande är romantiska, arbeta med att ta itu med de frågor som du vet att han hade med förhållandet som kan hindra honom från dig. Verkligen, du borde göra det ändå. Detta är ett viktigt steg i No Contact - för att utvärdera dig själv och din relation.
Om du tror att han bara saknar dig som en vän, tvinga honom att se dig på ett romantiskt / sexuellt sätt. Upp flörta, men tillgripa inte att ha sex med honom. Det sätter dig i kategorin farliga vänner med förmåner. Fokusera på små sexuella påhitt, hänvisa i förbigående till tidigare sexuella upplevelser som ni två hade och använd lite subtilt kroppsspråk. Och bära naturligtvis rött och framhäva dina kvinnliga tillgångar när du umgås. Allt detta är verktyg som tvingar honom att sluta se dig som ”bara en vän”.
På tal om, om du känner att det är vad han vill ha av dig, är ditt jobb att få honom att se dig mer romantiskt - få honom att öppna sig och känna sig känslomässigt säker med dig. Se om du kan få honom att komma ihåg en resa ni två tog. Fråga honom om sin familj, hans jobb, de saker du vet är viktiga för honom. Gör vad du kan för att få honom att känna att han känslomässigt kan lita på dig. Killar lärs av samhället att de inte ska visa sårbarhet, så om han kan göra det med dig är det en enorm affär.
Du måste ta itu med detta logiskt. Gör en lista över de viktiga punkterna i din interaktion med honom och försök att mäta vad du tror att hans avsikter är. Fortsätt därifrån och gör en annan lista över vilka åtgärder du behöver vidta för att tvinga honom att se dig i den mer romantiska / sexuella / vän, beroende på vilket sätt.
Flickvänsmaterial är alla dessa saker förpackade i ett. Så det är viktigt att om du tror att han nollställer en aspekt av ditt förhållande tillsammans, att du tvingar honom att se dig som hela paketet.
Han vill behålla dig som ett alternativ
En av de konstigaste sakerna jag någonsin har upplevt var att bryta med en kille, men att bli avundsjuk när han gick vidare. Jag förstod inte varför! Jag ville inte vara med honom, så varför skulle jag bry mig om han hade gått vidare till någon annan?
hur du får ditt ex att komma tillbaka tiggeri
Jag har insett att denna känsla, hur konstig som helst, är helt normal. Vi vill alla vara eftersökta, även om vi inte vill ha personen i fråga. Och vi vill alla ha ett skyddsnät - vi vill hålla våra alternativ öppna.
Tillbaka till min Buffy och Spike-analogi: Efter att Xander och Anya gick sönder under säsong 6, och Buffy ännu en gång har förkastat Spike, sover Anya och Spike tillsammans, av ont och vill trösta med en annan person. När Buffy får reda på affären är det uppenbart att hon är sårad, även om hon uttryckligen har sagt om och om igen att hon inte har några känslor för Spike.
Varför?
För det finns helt klart känslor där. Även om hon hävdar att hon inte vill vara med honom.
Spike, hon är sårad och avundsjuk när han är med någon annan. Hon tycker om att hålla honom kvar som ett alternativ.
Ditt ex kanske inte vill vara med dig nu, men de vill antagligen inte att du ska gå vidare heller. De kanske vill ha en säkerhetsfilt, så att om de inte kan hitta någon annan 'bättre än du', kommer du fortfarande att vara där och vänta i vingarna.
Det är osannolikt att de tänker detta medvetet. Men om de släppte med dig och det inte var vänligt antar de antagligen att du är beredd att sitta och vänta lite, så de spelar det här varma och kalla spelet med dig för att försöka koppla in dig, då driva dig bort. Det handlar om att se till att du är tillgänglig.
Mitt råd? Skrämma dem. Använd något av push / pull-metoden. Visa dem att du inte är tillgänglig för dem när de vill. Detta är en av de viktigaste hörnstenarna i att vara en oförstörbar tjej. Gör en vecka eller så utan kontakt en gång i taget. Lägg upp foton med andra killar för att få lite svartsjuka. Häng inte med honom varje gång han frågar och starta inte hela tiden. Tvinga honom att jaga dig mer - det kommer att få honom mer investerad om han tror att du glider från hans räckvidd.
Låt dig inte vara ett alternativ. Tvinga honom att se dig som ett val.
Han leker med dig
Nu kan det vara så att ditt ex bara är en grym genomsnittlig person och leker med dig. I uppdelningar finns det vinnare och förlorare, så mycket som vi försöker förneka det faktum. Ditt ex kan försöka få överhanden så att han är i maktpositionen över dig, och därför 'vinna'. Han kunde inte vilja att du skulle gå vidare - inte för att han vill att du ska vara ett alternativ, utan för att han inte vill att någon annan ska ha dig.
Om så är fallet vill jag att du på allvar ska överväga om du vill vara med den här personen. Om den här personen verkligen leker med dig utan några förvirrande känslor i slutet, rekommenderar jag att du ser tillbaka på ditt förhållande. Jag misstänker att han har en historia av att vara manipulerande och behöver ha överhanden i relationer.
Jag tror att ingen kontakt är vad jag skulle rekommendera i det här fallet - kanske på obestämd tid. Jag rekommenderar också att du gör en seriös själsundersökning och arbetar med dig själv så att du kan avgöra vad du behöver göra för dig själv för att gå vidare - med eller utan honom.
Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?
filmen the guardians of ga hoole
En balanseringslag
Jag sa till någon i vår Facebook-grupp just idag att jag tänker på den här processen som en balansskala. När du och ditt ex går ihop och han har gjort det klart att han fortfarande vill ha dig i sitt liv måste du ta reda på varför. Det är på den tiden du måste gå den fina linjen mellan Friend Zone och Friends with Benefits. När den skalan är mer eller mindre jämn rekommenderar jag att du gör det jag föreslog ovan - hitta orsaken till ditt exs tvivel och arbeta med dem.
I allmänhet skulle jag säga att de flesta gånger en ex ägnar sig åt Jekyll och Hyde - eller 'hett och kallt' - beteende, det beror på att de är motstridiga i sina känslor för dig. När du väl har balanserat skalan och har etablerat dig som varken ”bara vän” eller ”vän med fördelar” kan du börja arbeta med att få honom att se dig som hela flickvänpaketet.
Varmt och kallt beteende innebär att du absolut, positivt, MÅSTE hålla din emotionella sval. Det är troligt att ditt ex säger saker för att prova dig, men det är viktigt att du inte låter dem. Om de tar upp sitt dejtingsliv, säg 'Åh, det är trevligt.' Byt sedan ämne. Handlingen är om du inte bryr dig mindre om vad de gör eller vem de träffar.
Han kan också försöka ta fram gamla argument från förhållandet. Skäm bort dig med detta.
Tänk på det som ett test, även om det inte är det - han kan försöka se om du kommer att reagera på samma sätt som du brukade. Visa honom att du har ändrat. Håll din känslomässiga svala. Behandla detta varma och kalla beteende som en del av spelet och håll koll på helheten. Fråga dig själv om vad han säger nu verkligen kommer att ha betydelse nästa vecka.
Om han håller på att vara grym, förstås, naturligtvis, tål inte det och stå upp för dig själv. Som jag nämnde, om han bara leker med dig, överväga dina skäl för att du vill ha honom tillbaka. Men i allmänhet skulle jag säga att varmt och kallt beteende är ett positivt tecken. Det betyder att de är motstridiga om dig. Och om de är motstridiga om dig betyder det att du har makten att tippa skalan till din fördel.
Det tar lite tid för Buffy och Spike, men så småningom kommer de till en jämn, balanserad plats av ömsesidig respekt och beundran under säsong 7. Och hej, jag hör till och med att de träffas som ett officiellt par under säsong 9-serierna!
(Skriven av Rachel)
