gov-civil-vilareal.ptVad som verkligen drömmer om ditt ex
De flesta som skriver om detta ämne skulle kväva dig i teorier om symbolik.
”Han hade hatt, kappa och handskar och du stod i din mammas hus. Tja, tydligt symboliserar hatten och handskarna hemlighet eftersom de används för att täcka över saker och en inre rädsla för att ditt ex planerar att lämna dig bakom dig. Du var i din mammas hus eftersom det är där du känner dig trygg, men det kan också betyda att du känner dig sårbar. ”
Freud var en stor källa till detta symboliska sätt att tänka. Simning betydde en sak. Att falla betydde en annan. Det finns till och med en specifik symbolik för att tänderna ska falla ut.
Men Carl Jung hade ett ben att tänka på. Han föreslog att drömmar var sinnets sätt att förena det medvetna sinnet med det undermedvetna. Jung var en psykoanalytiker baserad i Zürich, Schweiz från 1875 till 1961.
I grund och botten ställde han in att drömmar avslöjar mer än de döljer. De säger mer om individen som har drömmen än det faktiska ämnet som man drömmer om.
Medan Freud i princip sa att allt hade en dold mening bakom sig.
Till exempel, om du skulle drömma om din mamma, skulle hon vara en återspegling av hur du ser din mamma eller en reflektion av dig själv i henne.
Som om du ser din mor som en förtryckande figur kan hon i din dröm framstå som en dålig kille eller ett hinder. Eller om du har problem i verkliga livet att acceptera ett beslut som måste fattas kanske du drömmer om att din mamma ger dig råd, ett försök från ditt undermedvetna att hjälpa dig att fatta ett beslut.
Som någon som studerar psykologi och mänskligt beteende tenderar jag att luta mig mot Jungs sätt att tänka.
Allas tankar försöker ordna sig i bakgrunden om de är vakna eller sover. Just nu försöker du reda ut dina egna, jag är säker.
Så med tanke på detta kommer jag att ta en ovanlig takt för att förklara vad dina drömmar betyder. Istället för att skapa en ton av symbolik och nonsens som inte hjälper dig alls, kommer jag att förklara de vanliga orsakerna till att du drömmer om ditt ex.
Vad som ofta utlöser drömmar om en ex-pojkvän
om du uppmärksammar kommer du att inse att dina drömmar påverkas av känslor och saker som händer under din vardag. Du tittar förmodligen på mig nu som ...
Men av alla saker du kan drömma om, vad får dig att drömma om ett ex?
tacka nej till vad kidz bop
Jag har en vän med några ... udda uppfattningar ... som tycker att när du drömmer om någon betyder det att de tänker eller drömmer om dig.
Men ditt ex försöker inte skicka ett meddelande till dig genom att voodooa dina drömmar, hur mycket du hoppas att det blir så.
Istället är ditt sinne det som försöker kommunicera med dig. Ditt undermedvetna tar upp saker som du normalt inte märker.
Nytt förhållande
Har du startat ett nytt förhållande eller blivit allvarligare i ett inte så allvarligt förhållande som du redan haft nyligen? Detta kan väcka några intensiva känslor och några välbekanta känslor. Sinnet är angeläget om att göra automatiska anslutningar. Till exempel, varje gång jag luktar kritor minns jag ett konstprojekt från gymnasiet. Och varje gång jag luktar CK One påminner jag om första gången jag blev kär. Och varje gång jag känner mig hopplöst förlorad, kommer jag tillbaka till det ögonblick som mamma kom hem halvvägs från butiken innan hon insåg att hon hade tagit mig med sig.
Du ser, med nya relationer och framstegande relationer påminnelsen om romantiska känslor mot ditt ex. Det får bara bollen att rulla i ditt sinne. Sjöng du någonsin en sång som barn om ett hål i ett träd och ett träd i marken och det gröna gräset växer runt omkring? Det är dumt. Som vuxen tycker jag att det är irriterande. Det fanns en annan låt som heter “dem bones””Fotbenen kopplade tillSer du, enligt våra tankar är allt relativt. Det är så vi lärde oss som barn. Den söker efter anslutningar. från det förflutna till nuet. Det gör sedan antaganden om vad som kommer att hända framöver. Detta gör att du kan fatta välgrundade beslut.
Skenben
Skenbenen kopplade till
Lårben
Lårbenen anslutna till
Höftbenen
Dessa ben kommer att gå runt
Och fingerbenen anslutna till
Handben
Handbenen anslutna till
Armben
Armbenen kopplade till
Axelben ... ”
Du kanske faktiskt inte störs märkbart av starka minnen eller känslor, men ditt undermedvetna kommer ihåg det. Och även om det inte ligger i framkant av ditt sinne kommer ditt undermedvetna att fortsätta att försöka reda ut det även om du bara tänkte på det en sekund under dagen. Låt oss vara ärliga men du har spenderat mer än några minuter på att tänka på ditt ex. Alla tänker på vad som gick fel och var det ex finns nu oavsett hur många dagar, veckor eller år som gått.
Vanligtvis betyder det att ditt sinne försöker avgöra om ditt nuvarande förhållande visar tecken på att ha några av samma problem som din relation med exen i fråga hade. Kanske lurade ditt ex och efteråt insåg du att det fanns några röda flaggor som kärleken gjorde dig blind efter att du två delade. Nu när du känner några av de känslor som naturligt kommer med varje förhållande kan du bli försiktig utan att ens inse det. Och dina drömmar är helt enkelt en reflektion av det.Olösta problem
Jag HATAR att lämna saker oavslutade; pussel, spel, böcker, till och med filmer. Jag är inte den enda personen som känner så. Det är en naturlig önskan att vilja stänga en krets.
Det är där önskan om 'stängning' kommer ifrån.
Jag sätter det i citat, för enligt min mening kommer det som de flesta anser att stängning kommer från någon annan, vanligtvis ett ex. Jag tror att det är något vi ger oss själva och kommer inifrån.
Hur som helst, när ett förhållande slutar, lämnar det sällan alla frågor besvarade. Faktum är att det ofta gör att du känner dig rå och drunknar i fler frågor än någonsin. Så det är förståeligt för dessa frågor att genomsyra dina drömmar.
Jag hade många av dessa drömmar förra året efter att jag gick igenom ett eget uppbrott och det gjorde nästan nötter. Jag visste att vi inte skulle träna innan vi någonsin delade, så jag hade inga problem med att resonera med mig själv efter upplösningen. Jag var redo att sluta tänka på mitt ex.
Ser du, han hade dumpat mig och sagt att han inte ville ha ett seriöst förhållande eller något förhållande alls. Han hade ett seriöst förhållande med någon ny inom två dagar efter vårt uppbrott. Det behöver inte sägas att jag blev ganska skadad oavsett hur säker jag var på att det var bäst. Jag fortsatte drömma oss om situationer där han var tvungen att be om ursäkt nästan varje natt i flera månader.
Till slut insåg jag att mitt undermedvetna försökte ge mig en ursäkt som jag aldrig skulle få. Det försökte hjälpa mig att komma förbi det.
Ganska praktiskt, eller hur?
Saknar någonting
Ibland, efter ett uppbrott, blir du en ny person som vissnar för att trots förhållandet eller helt enkelt för att du förlorat lite av dig själv när du var i förhållandet. Vi gör det vet du? Bli engagerad i att bli en del av någon annans liv och du kanske upptäcker att delar av ditt eget liv och dig själv bleknar lite.
Att vara drivande efter ett förhållande kan göra att du känner att en del av dig själv saknas.
I den här situationen kan du nästan vara säker på att människorna i dina drömmar är reflektioner av dina egna tankar och känslor.
Om du till exempel känner att du inte når din fulla potential kan du bli tuktad av en borrsergeant eller en förälder.
Dessa drömmar har en känsla av ökade känslor om dem. Om du är överväldigad av rädsla, ilska eller sorg kan du vara säker på att du har att göra med dig själv där inne. Det är mycket svårare att möta dig själv än någon annan.
Yttre faktorer
Ibland är det inte så komplicerat som allt detta. Ibland nämner någon bara hans namn. Ibland hör du låten som ni kallade din. Ibland ser du honom medan du stannar på det lokala kaféet. Han gillar en av dina statuser online.
Oavsett vad det är, tänker du på honom en sekund. Du undrar vad han har gjort. Du tänker på hur han ser ut. Har han tränat? Har han varit sjuk? Ser han någon? Fick han någonsin den befordran han eftersträvade?
Det kan passera snabbt, men det är något som ditt undermedvetna kommer att hålla fast vid reklam på dig när din vakt är nere.
Vet du när din vakt är nere?
Om du gissade att det är när du sover ... skulle du ha rätt. Vårt medvetna sinne försöker att det är bäst att skydda oss från att tänka på saker som är smärtsamma eller förvirrande. Men du är inte dum. Du skulle bli förvånad över hur mycket ditt undermedvetna tar upp.
När jag var liten gick jag till kyrkan med min mamma varje söndag. Vår predikant var en äldre herre som predikade eld och svavel från predikstolen. I sin vardag var han dock den trevligaste lilla gamla mannen någonsin. Han var nära vår familj och till och med spelade en stor roll i min adoption. Så när han gick i pension och lämnade vår kyrka utan ledare var min mamma bredvid sig själv.
Således började prövkörningarna för vikarpredikanter. En söndag kom en ny kille och han verkade bara bestämma att han skulle stanna på egen hand. Han var karismatisk och alla gillade honom. Han bestämde sig i princip för att stanna och fick sedan folk att säkerhetskopiera honom.
Men något var ... av ... för mig. Han var veterinärkrigs veterinär så alla förbises mycket av vad som borde ha varit röda flaggor, som hans humör när han inte fick sin väg. Han ersatte vår sekreterare med sin fru. Han började sälja kyrkans egendom i ett försök att göra vår traditionella kyrka till en hip och modern som skulle tilltala en yngre folkmassa. Vår församling var mestadels på 60- och 70-talet, så det tog en del av den karismatiska personligheten att prata med dem.
Jag kunde inte riktigt sätta fingret på det men något störde mig om honom.
Jag var ung men han blev snabbt skurken i mina drömmar. En dag gillade min mamma hur mycket hon gillade honom.
”Det är något fel med honom. Jag gillar honom inte. ”
Min mamma var snabb med att korrigera mig och bad mig bevisa att han var den här fruktansvärda person som jag hävdade att han var. Pojken hade hon fel.
Det var först några månader senare att han hade sin fru under pistol på parkeringen och han arresterades. Senare fick vi reda på att han stjäl pengar från kyrkan och led av psykologiska problem.
Jag kommer inte ihåg detaljerna, men jag tror att hans fru fick reda på och konfronterade honom.
Min mamma frågade mig senare vad det var som fick mig att något var avstängt.
Jag sa till henne att han fortsatte att dyka upp i mina drömmar som den dåliga killen, trots sin uppenbara positivitet. Efter att jag började drömma började jag märka hur han reagerade på människor som motsatte honom, till och med hans fru. Redan innan jag var säker på att jag inte gillade honom påminde han mig om en orm.
Det var som att mitt sinne tog upp hans smyg och viftade med ett stort neonord,
'Något är fel här!'
Det var inget speciellt med mig. Jag var bara mer uppmärksam än andra människor.
Är hjärnor trådbundna för att märka inkonsekvenser eller saker som är vanliga. Vår nya predikant bar inte sig själv som andra. Ser?
Att agera
Så jag antar att du vill ta reda på varför du drömmer om ditt ex och förmodligen stoppa det eller för att inte förstå det.
Väl. Det finns bara en sak som du verkligen kan göra.
Vad?!
Bara en?!
Jag vet att jag vet, jag brukar ge er flera sätt att slåss mot saker. Men drömmar är mer personliga än något annat vi diskuterar. De kräver en skräddarsydd lösning. Så jag ska hjälpa dig att skapa din egen lösning. Först ska du skaffa en anteckningsbok, det kan vara en av de kvarblivna från en gammal klass som är super sak från att riva ut massor av anteckningar som i princip var värdelösa efter att klassen var över. Vi har alla några av dem som fretas bort. Eller så kan du bara ta en billig. Det är inte något någon annan kommer att se annat än du.
Vad du ska göra är att hålla det bredvid din säng. När du vaknar från en dröm kommer du omedelbart att skriva ner ALLA detaljerna du kan komma ihåg. Anledningen till att jag säger omedelbart är att ditt minne av din dröm som den börjar blekna omkring 5-8 minuter efter att du vaknat och ditt sinne börjar analysera den eller ersätta detaljer med mer rimliga förklaringar.
Gör inte bara detta när du drömmer om ditt ex. Detaljer om andra drömmar kan hjälpa dig att förstå hur ditt sinne bearbetade saker i allmänhet och kan ge dig en bättre förståelse för ALLA drömmar inklusive de som involverar ditt ex.
Det finns två sätt att göra nästa steg. Du kan antingen välja en dag i veckan för att läsa igenom dina drömmar och notera alla vanliga teman eller återkommande teman, eller så kan du göra det någonsin 7 eller 10 drömmar som du spelar in.
Nu uppmanas de flesta som befinner sig i terapi av något slag att föra en dagbok eller en drömdagbok någon gång. De är vanligtvis beroende av sin terapeut för att leda diskussionen eller berätta för dem vad det hela betyder.
Men det är inte nödvändigt alls.
Att lita på någon annan för att berätta vad ditt undermedvetna betyder öppnar dig för deras tolkning som påverkas av deras egna upplevelser och andra människors upplevelser. För en terapeut som inkluderar dem, alla deras patienter, deras familj och deras vänner.
Men det här är mellan dig ... och dig. Det är allt.
Och vem känner dig bättre än du ?!
Och du har tillgång till all samma information som ditt undermedvetna är, även om du inte inser det.
Så, om du tar dig tid att titta på ALLA dina drömmar kommer du att börja förstå vad det är som du försöker berätta för dig själv medan du sover.
godzilla: king of the monsters recension
Det är så du vet varför du fortsätter att drömma om ditt ex. Då är allt du behöver göra att bestämma vad du ska göra med vad du än upptäcker.
Ta hänsyn till orsakerna vi pratade om tidigare om du hamnar fast.
Var inte nedslagen om du har problem. Berätta gärna om din situation och din dröm i kommentarerna. Vårt team här på Ex Recovery är här för att hjälpa dig!
Om du inte är med i vår privata EBR Facebook-grupp bör du definitivt gå med på deras. Det är en direkt länk till hela vårt team och andra damer som är i samma eller liknande position som du. Tänk på det som en riktigt fantastisk supportgrupp full av kvinnor som vill lyckas och vill att du också.
Som alltid, bästa önskningar. Gå och gör fantastiska saker.
