gov-civil-vilareal.ptAtt släppa ditt ex kan vara nyckeln till att få tillbaka dem
Idag ska vi prata om varför att släppa en ex som inte vill ha dig tillbaka kan faktiskt hjälpa dig att få tillbaka dem.
gratis disney färg och spela app
Strax utanför fladdermusen kommer jag att berätta att detta inte är en typisk artikel som du skulle se på min webbplats eller någon av mina kamrater.
Det här är inte jag som försöker få dig att genomföra en strategi som ingen kontaktregel eller försöka sälja dig mitt steg för steg ex-återhämtningsprogram.
Varför?
Du kan implementera alla 'beprövade' strategier för att få tillbaka ditt ex men den besattheten kan faktiskt skada dina chanser och begränsa din potentiella tillväxt.
Allt jag delar idag är baserat på mer än ett decennium av erfarenhet som hjälper människor att få tillbaka sina exer och lite ny inspiration från intervjuer med flera av vårt program.
Så det här är min största iakttagelse (med stöd av verkliga berättelser):
Att släppa ett ex efter ett uppbrott är viktigt
Det största misstaget människor gör när de försöker få tillbaka sin ex är att fokusera för mycket på sina exer och inte tillräckligt med sig själva.
Tänk på det - de flesta strategier i denna process är inriktade på att medvetet få ditt ex att vilja ha dig tillbaka eller förbättra ditt framtida förhållande, men det måste gå djupare än så. Till och med begreppet ”vi måste skapa detta nya och bättre förhållande” har något att göra med ditt ex.
Var kommer du in? Var passar din personliga tillväxt och läkning in?
För när ditt ex bryter med dig, oavsett om du gillar det eller inte, är det de som erkänner att de tror att de kan göra bättre än du. Det är i princip dem som säger att jag inte vill att du ska lämna mig. Och det kan ta en enorm vägtull på ditt självförtroende och självkänsla, särskilt om du försöker få tillbaka ditt ex.
Okej då, vad fungerar egentligen?
Vad vi har funnit genom åren är att om du vill försöka närma dig att få tillbaka ditt ex måste du först träna dig själv att släppa dem.
Att gå vidare utan att gå vidare
Jag vet att detta låter paradoxalt, men denna 'vidare' -mentalitet är den största gemensamma nämnaren i alla våra framgångshistorier, som jag har intervjuat stadigt de senaste månaderna.
Ärligt talat är dessa intervjuer super unika, för jag tror att de flesta av mina kamrater är rädda för att göra detta.
De kanske inte har så många framgångshistorier att dela eller att människor kanske inte är intressanta att komma på en timmes podcast för att dela med sig av sina erfarenheter.
Men jag har framgångsrikt skapat ett privat Facebook-community där alla mina kunder känner sig anslutna och som gör dem villiga att dela sina erfarenheter för att hjälpa andra i deras resor att komma tillbaka med sina exer.
school of rock broadway ålder lämplig
Nu när jag sätter mig ner med dessa framgångshistorier letar jag inte efter några brownie-poäng eller klappar på baksidan om hur fantastisk vår process var (även om det verkligen inte skadar), jag försöker förstå det där gritty av vad som FAKTISKT hjälpte dem.
Det spelar ingen roll om de följde hela min process till T eftersom de uppenbarligen gjorde något rätt och jag vill lära av dem och se om jag kan identifiera några vanliga mönster.
Som jag sa är den enskilt största röda tråden i alla mina framgångshistorier detta koncept att gå vidare eller släppa taget… medan du fortfarande är redo att ta tillbaka ditt ex om de vill.
I grund och botten - du måste förlora killen för att få killen.
När du släpper ditt ex och i princip slutar bry sig om huruvida de kommer tillbaka, får du så mycket hävstång för när du faktiskt börjar prata med ditt ex.
Trots den bevisade framgången med denna inställning är de flesta helt enkelt inte villiga att göra det eller till och med ge det en ärlig ansträngning. Problemet här ligger inte i att förklara detta koncept för människor, det lär dem att komma till en känslomässig plats där de är tillräckligt säkra för att sluta bry sig om sitt ex så mycket.
Se, du kommer säkert att uppleva många olika känslor när du försöker komma över någon med denna paradox att fortfarande vilja ha dem tillbaka. Så i slutändan kommer du att gå igenom ilska och ilska och ha lite av ett offer för mentalitet.
Så låt oss prata om hur du kan övervinna dessa begrepp av ilska, ilska och offretmentalitet och beväpna dem för att verkligen berika ditt eget liv.
Att komma över offrets mentalitet efter upplösningen
Något som vi ser ganska ofta är något i stil med - mitt ex bröt upp med mig, därför är jag offret.
Jag hatar att bryta det till dig, men livet är inte rättvist. Hemska saker händer hela tiden med bra människor.
Sanningen är att det kan vara hjärtskärande. Och om du har en av de mörka dagarna är det okej. Det är helt okej att låta dig själv känna att smärta och rädsla för att tänka att du kanske aldrig får ditt ex tillbaka av upplösningen på något sätt var ditt fel.
Men du har ett val att låta offrets mentalitet bryta dig eller att använda den som bränsle och anamma utmaningen.
Ofta hör du mig prata om den här akronymen som heter F.E.A.R, som i grunden handlar om två olika sätt att hantera rädsla: Face Everything And Run eller Face Everything And Rise.
Tyvärr är det första alternativet den enkla vägen ut och det är vad de flesta gör för att de är rädda för att erkänna att de kan göra bättre.
Det är i slutändan upp till dig, men jag har upptäckt att människor som tar extremt ägande, även i fall där de inte verkligen har fel, tenderar att ha bättre chanser att lyckas.
lila fjäder betydelse
De brukar ha bättre syn som hjälper dem att uppnå sina mål.
Å andra sidan, människor som ser på livet som detta offer och som om alla är ute efter att få dem - det blir deras verklighet.
Detta koncept som de har konstruerat i sitt sinne övervinner bara allt.
Och i slutändan när tillräckligt med detta offermentalitet bygger och bygger och kolliderar med andra känslor, kommer du att uppleva raseri och ilska.
Du börjar leta efter folk att skylla på och det är aldrig dig själv.
Jag säger inte att du ska skylla på dig själv, allt jag säger är att offrets mentalitet skapar och visar nya problem istället för att lösa gamla. Det medför mycket ilska och ilska som bara skadar dina chanser att komma tillbaka med ditt ex.
Att komma över ilska eller ilska efter ett uppbrott
Låt oss prata om ilska och ilska som du upplever just nu efter upplösningen.
Jag har länge varit besatt av detta hämndstema.
Oavsett anledning har jag denna udda fascination med att titta på historier eller läsa böcker som har att göra med hämnd.
(Ropa till OG-hämndens berättelse, Greven av Monte Cristo)
Jag älskar en bra hämndhistoria, men i slutändan har jag märkt ett intressant mönster med hämnd:
Varje hämndshistoria hamnar alltid på samma plats - hämnden skadar någon oskyldig och det är aldrig värt det till slut.
Som en blivande författare letar jag alltid efter en unik uppfattning om den trötta tropen av 'när du ger dig hämnd gräver två gravar istället för en.'
den stora korta sunt förnuftsmedia
Jag har frågat alla runt omkring mig om deras hämnd, så att jag kan förstå olika tillvägagångssätt för det inre raseriet som härrör från behovet av hämnd.
Det bästa svaret jag någonsin har hört är att använda den ilska och ilska som bränsle för att förbättra ditt liv.
Efter en upplösning är du tvungen att spela upp det i ditt sinne tusentals gånger eftersom det bara är omöjligt att stänga av det när det sitter i framkant.
Du kommer att tänka tillbaka på alla de saker som ditt ex sa och som kommer att göra dig riktigt arg, kanske till och med vilja slå tillbaka på dem.
Men förmodligen är den bästa användningen av ilska snarare än att sätta tillbaka den på dem att använda den och beväpna den för dina egna syften. Du måste få dem att ångra sina ord inte genom att försöka hämnas på dem utan genom att förbättra ditt eget liv.
Jag vet att hela 'arbeta med dig själv' -saken har blivit en kliché som människor slår ner, men varför? Varför är det ett så vildt koncept att tänka att det är bättre att arbeta på sig själv när man gör ont än alternativet - att vara på en krigsväg för att skada sin ex-rygg?
Hitta ett syfte utanför ditt ex
Jag har länge trott att våra liv utan syfte förlorar mening.
Jag tror att det stora misstaget de flesta gör när de träffar någon är att hela deras livsändamål handlar om den personen. De kan inte föreställa sig livet utan den personen, så när den personen lämnar känns det som om de har tappat vårt syfte i livet.
Men jag tror att problemet ligger - ditt livsändamål borde inte vara ett förhållande, det borde vara något annat.
En av mina vänner säger vanligtvis att du måste hitta något som tänder din själ - något du är mycket passionerad för. Jag kallar detta koncept ditt Magnum Opus i livet och det är vad du vill komma ihåg för när du dör. Är ditt förhållande till ditt ex ditt Magnum Opus?
Nej, det måste vara något annat. Så du bör använda den ilska och ilska du känner från det här uppbrottet för att leda det till ditt syfte. Att inte bara fokusera på ditt livs arbete hjälper dig att släppa ditt ex utan kommer också att visa ditt ex en helt ny sida för dig.
Många gånger när jag pratar med män, som går igenom uppbrott, är den främsta anledningen till att de bryter upp med dig att de känner att de skalade tillbaka alla lager och vet allt som finns att veta om dig.
Men om du kan visa dessa dolda djup som inte var tillgängliga när de träffade dig, är det nästan som att du blev en ny person för dem. Du har blivit ännu mer attraktiv för dem.
Det är därför jag är övertygad om att det är det bästa tankesättet att släppa ditt ex för att arbeta mer med dig själv om du vill att ditt ex ska bli fascinerad av dig igen.
Slutsats:
Det bästa du kan göra för dig själv (och ditt förhållande till din ex) är att fixa dina prioriteringar så att du istället för att fokusera så mycket på ditt ex börjar pressa dig själv för att förbättra dig själv och uppnå ditt livs mål.
När du väl har tänkt på att inte riktigt bry dig om ditt ex kommer tillbaka, blir du automatiskt så mycket mer attraktiv för dem!
