Ex Återhämtningsstrategi

Hur du får ditt ex att sakna dig utan att prata med honom

2024

Har du någonsin hört Frank Sinatra-citatet,

'Den bästa hämden är stor framgång'?

Det är sant. Det finns inget du kan göra som kommer att komma under ditt exs hud och få honom att sakna dig mer än att ta ditt liv vid hornen och få ut det mesta du kan.

När den används på rätt sätt kan EBR-processen påverka din ex-pojkvän på ett sådant sätt att han kommer att besätta dig, sakna dig och till och med vilja ha dig tillbaka.

Jag vet att det är svårt att föreställa mig att komma över hindret som är din upplösning och all smärta som härrör från det, men du har ett val här. Du kan låta denna upplösning definiera dig och ditt liv, konsumera din varje dag, ELLER du kan välja att låta upplevelsen och smärtan av upplösningen göra dig starkare och göra dig till en bättre person framöver i ditt liv.

Jag vet inte om dig, men jag vet vilken av de två alternativen jag väljer.

”Från och med nu kommer varje tjej i världen som kan vara en slaktare ... en slaktare. Varje tjej som kan ha makten ... kommer att ha makten ... kan stå upp, kommer att stå upp. …alla av oss. Gör ditt val. Är du redo att vara stark? - Buffy, 'utvald'

Ooooh, vi får Buffy-offerten tidigt!

Detta citat är från det sista avsnittet av Buffy the Vampire Slayer, och det är ett kraftfullt ögonblick, för hela gänget har slagits ner och de känner att den sista striden framåt bokstavligen är dömd att misslyckas. De förväntar sig alla att dö. Men då håller Buffy detta tal och påminner dem om att det är absolut inget alternativ att ge upp och att det är dags att göra ett val att antingen ge upp eller stå upp.

Så det är dags för dig att göra ditt val: är du redo att vara stark?

Vad gör en man att missa ett ex som galen

Nu när jag förhoppningsvis har inspirerat dig, kommer jag att anta att du har insett att det är vägen att använda din upplösning för att skapa positiv förändring i ditt liv. Så, låt oss komma tillbaka till ditt ex. Du har åtagit dig att förändras och bli bättre för dig själv, framför allt annat. Så nu, låt oss komma tillbaka till ditt ex.

Vad är det som får en man att sakna en ex-flickvän som galen? Vad får honom att bli fixerad och obsses

Verkligen handlar det om vad som gör att en man gillar eller saknar någon kvinna som galen - dejting eller inte.

Om du har spenderat lite tid på den här webbplatsen vet du att det att bli en är en enorm hörnsten i Ex Boyfriend Recovery-processen.

Låt oss sammanfatta: Vad är en Ungettable Girl? En ungettable Girl är flickan i baren som alla kvinnor vill vara och alla män vill ta hem.

Hon är:

Skön
Redo
Rolig
Charmig
Hela paketet

En ungettable Girl bryr sig inte särskilt om vad folk tycker om henne. Hon lever bara sitt liv på det bästa sättet hon vet - 100% för sig själv.

En kille vill ha en oförstörbar tjej, delvis för att hon är så ofattbar. Vi vill alla ha det som till synes är ouppnåeligt. En kille vill inte ha en tjej som lägger sitt liv åt honom. Han vill ha en tjej som har sina egna passioner, vänner, hobbyer. Ingen man vill vara centrum för en kvinnas värld. Det är mycket tryck, och alla vill ha en partner som är fulländad och utmanar dem.

Så vad får en man att vilja eller sakna en kvinna om hon är ofattbar?

Så hur blir en tjej oförstörbar?

Ärligt talat börjar det med att sätta dig själv först.

helvete eller sunt förnuft

Det är poängen i perioden Ingen kontakt. Du fokuserar på att bli en bättre version av dig själv.

Det kan kännas onaturligt att göra detta. Som kvinnor har vi en tendens att sätta de andra människorna i våra liv först, istället för att prioritera oss själva. För att motverka detta rekommenderar jag att du gör en lista för dig själv - det ger dig en tydlig uppsättning mål som du alltid ska sikta på.

The Holy Trinity är en annan hörnsten i programmet Ex Boyfriend Recovery. Och kvinnor som fokuserar på den heliga treenigheten är obestridliga. Så jag rekommenderar att du gör en lista och checkar in den en gång i veckan för att se hur du går mot dina mål.

Din lista ska se ut så här:

Hälsa:

Träna 4 gånger per vecka
Meal Prep för veckan varje söndag
Ät mer hälsosamma frukter och grönsaker
Gå till terapi en gång i veckan
Hitta ett nytt hudvårdsregiment

Rikedom:

Be om en höjning på jobbet
Om en inte ges, börja arbeta på CV och ansöka om nya jobb
Börja försöka spela ett par spelningar i månaden
Nå ut till potentiella anslutningar i mitt område
Tänk framåt hur jag vill att min karriär ska se ut om 10 år framöver

Förhållanden:

Tillbringa mer tid med vänner och familj
Spendera mer tid på att ägna sig åt aktiviteter för självvård (spela gitarr, läsa, spela med hund)
Arbeta med att älska mig själv först och främst
Obsessera inte / checka in / stjälk online pojkvän
Nå ut till potentiella nya vänner och sätt upp kaffedatum för att lära känna dem

Ser du trenden här?

Det här är alla saker som är avsedda att förbättra DIN livskvalitet, och inget av det har att göra med ditt ex, förutom kanske målet att INTE uppmärksamma ditt ex.

Så hur får du ditt ex att sakna dig? Du bryr dig inte om ditt ex. Det är svårt att uppnå, men det bästa sättet att närma sig det är att organisera dig själv och sätta mål som gör det mer troligt att du blir disciplinerad.

Och naturligtvis borde du också dokumentera alla dessa aktiviteter på sociala medier så att ditt ex och hans inflytande krets kan se. Var dock försiktig och gå inte överbord. En ungettable Girl är också mystisk. Få honom att undra ibland.

Men vad händer om du inte kan prata direkt med honom?

Det finns några potentiella omständigheter som du kan vara i, eller som kan uppstå, som kan hindra dig från att prata direkt med ditt ex och visa honom de stora förändringarna av Ungettable Girl du har gjort. De inkluderar:

Kanske är du fortfarande i din No Contact-period
Kanske är du blockerad (ditt nummer och / eller på sociala medier)
Kanske har han en annan kvinna och vägrar prata med dig
Du kanske var långväga
Kanske hade han aldrig riktigt sociala medier.

Om du inte har någon kontaktperiod är du inte rädd. Du har gott om tid att nå ut efter att det är över och få honom att se de förändringar du gör. Ditt jobb just nu är att fokusera på dig själv.

Den goda nyheten är att det finns andra sätt att prata med honom. Detta beror verkligen på de två som jag berörde tidigare - Förfina din närvaro på sociala medier och arbeta ditt exs sfär eller inflytande.

Sociala media

Detta kan användas om du inte har någon kontakt och om du inte blockeras på sociala medier. Kanske blockerade han ditt nummer, men ni två är fortfarande vänner på Facebook. Det är dock viktigt att notera att även om han har ovänat dig kommer han fortfarande att fortsätta kontrollera dina sociala medieprofiler, varför det är viktigt att dina profiler är offentliga. Hur som helst, om du fortfarande har en social media-anslutning är det här vägen att använda.

Som jag nämnde tidigare, överdriv inte det. Du bör ta en titt på vad din sociala media var före upplösningen och försöka spegla det. Du vill inte att skillnaden i postningsfrekvenser ska vara uppenbar, och du vill förbli något mysterium. Men om du åkte på semester - lägg upp det! Om du är på en fest med en vän och ser särskilt bra ut - gå för det! Och naturligtvis finns det den ökända datumbilden för att åberopa svartsjuka (bild av mat, med killeens händer / armar tydligt i bakgrunden, bara kommentera maten, inte företaget).

Du kan också kontakta marknadsföringsföretag som hjälper dig att se till att du får massor av likes på sociala medier, vilket kan få dig att se väldigt populär och efterfrågad ut och få ditt ex att inse att du är omtyckt och att ditt liv går på utan honom.

Sfär av inflytande

Om du är blockerad på sociala medier måste du dock trampa försiktigt. Du vill inte komma in i en position som ditt ex försöker vidta rättsliga åtgärder mot dig, så snälla gör inte något galet som att kontakta dem hela tiden, visa upp hemma / arbetsplats eller prata om dem till vänner du har gemensamt.

Vad du KAN göra är dock att göra de ändringar du gör (som får honom att sakna dig) tydliga för de människor han håller nära. Detta är lätt att göra om du har vänner gemensamt, eller om hans familj förblir i kontakt med dig (men för att lyckas slutföra Ingen kontakt, betyder det ingen kontakt med hans familj också under den angivna tidsperioden).

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

Du måste vara försiktig med detta. Du kan inte ställa frågor om ditt ex - du borde inte ens ta upp honom. Om hans familj eller vänner tar upp honom, agera nonchalant - 'Jag är glad att höra att han mår bra' och ändra ämne. Om de frågar hur du hanterar upplösningen, säg något i stil med 'Jag mår bra! Det har varit trevligt att bara fokusera helt på mig själv ”och sedan ändra ämne.
Vad som måste komma över till Influenssfären är två saker: 1. Du mår bra utan ditt ex och mopar inte, desperat efter att han ska komma tillbaka; och 2. Det går inte bara bra, du gör faktiskt positiva förändringar i ditt liv som gör dig lyckligare och mer önskvärd.

Om ditt ex är nära dessa människor kommer det nästan säkert att komma tillbaka till honom, så det är viktigt att du förblir kontrollerad i dessa interaktioner. Förlora inte ditt coola, och var säker på att du tar ditt bästa jag till bordet. Ta inte upp honom och låt de förändringar du gör tala för sig själva.

Om du slutfört No Contact framgångsrikt, tar rätt steg för att göra förändringar och gör dessa ändringar kända genom ditt ex på indirekta sätt, skulle jag säga att du är på väg att han saknar dig, om han inte har börjat redan.

Att sätta ihop bitarna

Så kontraintuitivt som det kan tyckas, att fokusera på dig själv för att bli en Ungettable Girl måste vara din första prioritet om du vill få ditt ex att sakna dig. Och du kan faktiskt upptäcka att under loppet av att korsa föremål på din heliga treenighetslista för att bli den oförgängliga flickan, att du slutar fokusera på ditt ex och börjar njuta av processen att fokusera på dig själv. När allt kommer omkring spenderade du hela din relation med att ta hänsyn till en annan persons behov. Frihet från ditt ex kanske smakar bättre än du trodde det skulle, när du väl har tillåtit dig att fokusera på dig.

Och om du inte kan prata direkt med ditt ex finns det metoder du kan använda för att se till att ditt ex ser skillnaderna du gör i ditt liv. Och som diskuterat är en ofattbar flicka som män vill ha och saknar hos en kvinna. Du kan använda sociala medier och / eller inflytandesfären för att indirekt få ditt ex att sakna dig. Om ditt ex hör att du mår bra, kommer det automatiskt att få dem att undra varför du inte tycks sakna dem mer, och när de hör om alla nya och spännande saker du gör och åstadkommer, kan det saknas du kan börja bosätta sig i. Och om du kan få hans familj och vänner att sjunga din beröm, skulle jag säga att du är på god väg att få honom tillbaka.

Var inte rädd att ta dig tid att fokusera på dig och göra några förändringar. Det är antingen det, eller låt smärtan från upplösningen definiera dig, och som vi redan har fastställt är det inte det hälsosamma valet. Så var stark, stå upp och ta kontroll över det område i ditt liv du har makt över dig själv.