gov-civil-vilareal.ptHur du får din ex-pojkvän att ångra att du släppte dig
Att få en ex-pojkvän ångra att släppa dig kan vara en komplicerad sak att uppnå.
Om du skulle undersöka den genomsnittliga personen på gatan och ställa dem följande frågor:
'Skulle du någonsin komma tillbaka med ditt ex?'
Chansen är stor att de kommer att säga ”nej”.
Men om jag har lärt mig något från min tid här på Ex Boyfriend Recovery är det att vad människor säger och vad människor gör ibland kan vara helt andra saker.
Det är en sak om din före detta pojkvän berättar om och om igen han ångrar vad han gjorde. Det är helt annorlunda att se din ex-pojkväns beklagliga uppförande som avslöjas i hans ögon, eller hans kroppsspråk eller till och med hans tårar.
5 stora sätt att få din ex-pojkvän ångra vad han gjorde mot dig?
Hela frågan om att få din ex-pojkvän att se tillbaka på vad som hände mellan er och undra om han gjorde ett stort misstag när han antingen släppte dig eller helt enkelt helt lämnade dig är ett fascinerande ämne.
Att låta ditt ex ångra att han gjorde de saker som fick honom att förlora dig är förmodligen högst upp i ditt sinne just nu.
Men det är svårt att sy tvivelfrön och få din ex bf att känna sig ledsen för hans roll i det röriga uppbrottet.
Vad menar jag med det?
Vad är så knepigt att skapa en känsla av förlust och ånger hos din ex-pojkvän att han kanske har gjort en av de mest dumma sakerna i sitt liv - nämligen att låta dig komma undan?
Du förstår, vad som gör detta till ett så fascinerande uppbrottspussel att lösa är att det finns många typer av ånger som din pojkväns handlingar kan utlösa.
Jag pratar inte bara om den typ av ånger som han slutligen kan uppleva på grund av sina handlingar, utan också den besvikelse du kan ha om vad som hände…. om hur allt gick ner.
Under denna guide kommer du att se att sättet att öppna din pojkväns sinne och hjärta och få honom att ångra sig för sina beslut följer
5 Viktiga ex bakre pelare.
Dessa 5 nyckelpelare som kan skapa kontrovers och ånger i ditt ex består av:
1. Förstå hur din pojkvän behandlar ånger och utnyttja den kunskapen
2. Visa din ex-pojkvän som du går vidare (utan att verkligen gå vidare)
3. Skapa utrymme mellan dig och din ex-pojkvän och titta sedan över tiden när hans ånger ackumuleras
4. Att knacka på en psykologisk princip som kommer att utlösa hans missbruk att vara runt dig igen
5. Lär dig att lämna din ex-pojkvän som vill ha mer av dig
Jag lovar att vi kommer att spendera mycket tid på att prata om var och en av de kritiska pelarna som jag just listat ovan. Att göra något av dessa saker kan förbättra dina chanser.
Att göra alla dessa saker kommer att förbättra dina ansträngningar för att lära din ex pojkvän att han inte längre ska ta dig för givet och att förlora dig, att låta dig gå var ett stort misstag.
Att hjälpa din ex-pojkvän att komma till dessa känslor är där balansen mellan personlig makt börjar flytta dig.
Men låt oss först undersöka frågan om din ex-pojkvän verkligen kan känna en förlust.
Du förstår, hela detta ämne kan bli ganska förvirrande. Så vad ska du fråga dig själv!
10 frågor du bör ställa dig själv om din ex-pojkvän, upplösningen och hans känsla av ansvar
Det finns förmodligen många saker som din före detta pojkvän (och du) kan känna sig ledsen och bedrövad över.
Många dåliga saker kan ha visat sig. Kan du acceptera dina misstag och förlåta dig själv och sedan gå vidare?
Kan ditt ex lära av hans missgärningar och kan han anta tillfället att acceptera sin roll i upplösningen?
Det visar sig att denna fråga om ånger kan bli ganska komplicerad. Till att börja med måste vi se till att vi alla är på samma sida när vi pratar om det här ämnet. Till exempel vilken typ av ånger eller sorg har vi att göra med? Och kan du lita på att din före detta pojkvän verkligen uttrycker sorg och sorg?
Kommer saker och ting att bli bättre om din ex-pojkvän rusar till din sida för att berätta för dig att han är ledsen, men inte riktigt känner det eller menar det?
Nej, självklart inte.
Så låt oss utforska några av de frågor du kanske vill ställa dig själv!
1. Kommer din ex bf till en plats där han verkligen känner sig ledsen över vad han sa eller gjorde mot dig?
2. Hur kommer han att få ånger för den eländiga tiden han drog dig igenom?
3. Kan du lita på att din ex-pojkvän verkligen kommer att ha ånger för smärtan han orsakade dig? Och vad kommer att åstadkomma det?
3. Kommer du att kunna acceptera din pojkväns tårande ursäkt om det kommer till det?
4. Kommer din före detta pojkvän att vara bedrövad och uppriktigt uppför sig på ett sätt som övertygar dig om att han verkligen är ångerfull?
5. Är din ex pojkväns ursäkt bara ett knep för att ha sex med dig?
6. Är det möjligt att din ex bf kämpar med empati och du kan aldrig förvänta dig att få en uppriktig ursäkt?
7. Stämmer han två och säger bara det du vill höra för att få dig att glömma bort den andra flickan?
8. Hur många gånger har du hört honom be dig om förlåtelse, kasta dig på din barmhärtighet?
9. Är detta ännu en manipulerande ansträngning för att spela spel med dig?
10. Är det dags att äntligen avslå hans ursäkt och avsluta detta förhållande för alltid?
När du går igenom den här guiden hoppas jag kunna belysa dessa ämnen och bättre förbereda dig för att hantera sådana frågor och frågor.
Hur är din upplösningssituation och vad vill du verkligen i slutändan?
Låt oss säga att du har gråtit dina ögon. Din ex-pojkvän gjorde något åt dig som han aldrig har gjort förut eller kanske är det bara en upprepning av alla de hemska saker han har gjort tidigare.
Så vad är din 'ånger' -situation?
Är det:
- Att få din ex-pojkvän ångra att lämna dig till någon annan som han just träffade. Man, om det är vad som gick ner, så skulle han genom golly få honom att må dåligt för att du är en fantastisk person, ändå lämnade han dig.
- Handlar det om att hjälpa din före detta pojkvän att inse att han borde ångra att ignorera dig för att du förtjänar så mycket mer? Om förhållandet kommer att fungera, kommer ditt ex att behöva inse att han skruvade ihop stor tid.
- Kan vi eventuellt prata om att få din före detta pojkvän att ångra sig för att ha gjort dig sårad på otydliga sätt? Jag pratar inte om fysiskt missbruk, men låt mig nämna att det är en av de saker som du borde ha nolltolerans för. Nej, det jag hänvisar till är känslomässigt missbruk och bitterheten som följer med fula uppbrytningar.
- Handlar det om hur man får honom att ångra att han inte valde dig över den galna ex-flickvännen han har tagit upp med igen?
- Eller kanske vill du att din före detta pojkvän ska lida och lida för alla de hemska saker han har gjort mot dig. Jag hoppas verkligen att du inte tar den vägen eftersom du också kommer att fyllas med sorg och skuld, vilket resulterar i en tappa-förlora situation.
Egentligen finns det fyra typer av ånger som bryter ett par
Så hur organiserar vi alla dessa känslor av ånger och sorg?
Låt oss öppna linsen och verkligen undersöka hela frågan om Breakup Remorse.
Vem ska be om ursäkt för vem?
Eller är det ens i spel?
Tja, det visar sig att uppbrytande ånger täcker hela spektrumet. Det handlar inte bara om vad din ex-pojkvän gjorde mot dig som har gjort saker hemska. Det visar sig att det finns fyra huvudområden där ett par kan trassla sig i nätet av dissapointment och sorg, allt leder till ånger och en önskan att göra saker rätt.
Dessa områden inkluderar:
1. Dina misstag som utlöser ånger
Det skulle inte vara rätt för mig att anta att du inte gjorde någonting fel och att förhållandet med ditt ex gick söderut på grund av alla de hemska saker som din ex-pojkvän gjorde mot dig. Kanske vi borde offra honom för uppdelningsgudarna, eller hur! Skojar bara. Naturligtvis är sättet som relationer slutar sällan en persons fel. Oftast finns det gott om fel på båda sidor.
Kanske blev du ansluten till en riktigt envis kille som frustrerade dig så mycket att det slutade skapa ett kaos i förhållandet. Hej gissa vad? Även om du gjorde några misstag med din ex-pojkvän och han har blivit envis mot dig, har du fortfarande alternativ!
Vad jag vill att du ska ta från detta är att om du gjorde saker fel, ju tidigare du erkänner det för dig själv och så småningom för din ex-pojkvän, desto bättre. Det är viktigt att förlåta dig själv och inte hålla fast vid skuld och sorg. I det här fallet, ju tidigare du avstår från din inre ånger, desto bättre blir det för er båda.
2. Din pojkväns brister som leder till hans ursäkt
Naturligtvis är det här som förde dig hit till det här inlägget. Din före detta pojkvän stal ditt hjärta, genomborrade det med något dåligt som han sa eller gjorde och nu måste han acceptera det och visa dig att han uppriktigt är ångerfull. Låter som att det borde vara lätt för honom att göra det här rätt? Jag menar trots allt, det är förmodligen väldigt tydligt i ditt sinne att han är skyldig.
Så din pojkvän borde vara den som bekänner sina synder och ber om ursäkt, eller hur? Om bara saker kunde vara så enkla. Som du säkert vet för bra är din pojkvän inte alltid den mest känsliga och empatiska killen.
Det kommer att ta lite arbete i hans ände och ditt slut också att hjälpa honom att se tydligare vad han har gjort. Men du har tur, för det är det vi kommer att spendera mest av vår tid på att prata om i det här inlägget!
3. Ditt ånger att du till och med blivit blandad med den här killen
Ett annat slags resultat är när du äntligen inser att du gjorde ett misstag när du investerade så mycket av dig själv i det här förhållandet. Kanske har det varit många slagsmål och flera uppbrott tidigare. Men nu har du förstått att du inser att din pojkvän erbjuder tomma ursäkter och verkar vara oförmögen att verkligen ångra sina handlingar.
Oavsett vad det är som gör honom så, kanske du nu kan se helheten. Så den typ av ånger vi har att göra med är bara den normala sorg som en person känner för att ha försökt så hårt för att få något att fungera, men blev bristfällig.
Om detta är ditt fall eller blir resultatet för dig senare, ber jag dig att ta dig tid att sörja förlusten av förhållandet, men också inse att du har många underbara vägar som väntar och nu är du så mycket bättre utrustad att göra bättre val av vem du vill spendera tid med.
4. Din före detta pojkvän ångrar att han inte avslutade förhållandet tidigare
Nu är jag säker på att detta inte är den typ av ånger du kom hit för att läsa om. Men det skulle vara fel för mig att inte erkänna att det kan vara din pojkväns uppfattning att detta förhållande inte kommer att fungera. Nu har jag sett många fall där par har tvivlat på om deras förhållande var tänkt att vara. De kanske känner passionen för kärlek, men de kan också kämpa med kämpar för att komma överens.
Framgångsrika par slutar sällan vid det första tecknet på problem. Ibland lär de sig och arbetar igenom sina problem. Inte för att de älskar varandra mer, men oftast för att de har färdigheterna och kompetensen att hitta en väg de båda gärna kan gå ner tillsammans. Men om det inte blir så bör det inte finnas någon skam.
Visst kommer det att finnas ånger av alla slag. Men om kompatibiliteten inte finns, betyder det att du hittar den med någon annan. Sällan får människor det rätt i det första, andra eller till och med tredje förhållandet. Vi är alla här ute och försöker hitta rätt matchningar.
Så Chris, vart går jag härifrån?
Jag skulle säga att det är omöjligt att tvinga en ex-pojkvän att komma tillbaka till dig.
'Vänta ... är det inte en sajt om att göra just det?'
Nej, den här webbplatsen handlar om att påverka din ex-pojkvän att komma tillbaka till dig. Föreställ dig om du kan ha ett sådant inflytande på ditt ex att du kan få honom att välja att komma tillbaka till dig. DET är vad jag försöker visa dig.
Lyckligtvis är det också det här hela guiden kommer att handla om.
Det handlar om att göra det möjligt för din före detta pojkvän att känna en riktig känsla av ånger för det som har hänt. Du förstår, han kanske inte kan komma dit själv. Jag säger inte att du träffar en man utan känslor eller någon form av hjärtlös och själlös kille.
Jag uppmuntrar bara att läsa vidare för att upptäcka mer om dessa 5 pelare för att få din ex-pojkvän att se fel på hans sätt.
I den här guiden kommer jag att visa dig exakt vad du behöver göra för att lämna ditt ex med känslor av ånger. Målet är att få honom att ångra att du lämnar dig så mycket att han inte tänker på något annat.
I grund och botten antar jag att det kan hävdas att den här guiden handlar om att förbättra dina chanser att få ett ex att vilja ha dig tillbaka vilket är vad nästan alla på den här webbplatsen vill ha.
Pelare 1: Ångrar din ex-pojkvän till och med att du släppte dig?
En av de största bekymmerna från besökare till Ex Boyfriend Recovery måste vara om deras ex-pojkvän till och med skulle överväga en försoning.
Jag är säker på att om du frågar en genomsnittlig ex-pojkvän skulle han säga något som:
'Inget sätt skulle jag någonsin vilja komma tillbaka med henne.'
eller
'Varför tror du att jag gjorde henne till mitt ex?'
När jag letade efter den här guiden tittade jag på flera källor för inspiration. Många av dessa källor var forum fulla av kvinnor som frågade män om de någonsin ångrat att ha brutit med sina exer. Naturligtvis, som jag förutspådde ovan sa de flesta män som chimade in att de inte gjorde det.
Naturligtvis kan det du säger offentligt eller på internet och vad du vet är sant vara helt annorlunda.
Män är fastkopplade för att aldrig erkänna eller visa svaghet. Att säga offentligt att du verkligen ångrar att släppa din ex-flickvän kan uppfattas som en svaghet, men jag vet tillräckligt om hur relationer fungerar för att veta att mycket av det som män säger offentligt är meningslöst. Det som verkligen betyder något är vad som händer i hans huvud.
Vill du veta något chockerande?
Jag driver en webbplats så det är lite av mitt jobb att vara tekniskt kunnig. En av de saker som jag alltid tycker är att leta efter idéer om nya 'guider' att skriva. Ett av sätten jag gör detta på är att titta på vad folk skriver in på Google. För webbansvariga har Google skapat den här typen av 'sökordsvolymverktyg'. Med hjälp av det här verktyget kan jag skriva in nyckelfraser som 'ex pojkvän' och se hur många som söker just det sökordet per månad.
Så när jag började läsa alla dessa forumkommentarer från killar som sa att de inte någonsin ångrade att de släppte sina exer blev jag nyfiken på att se hur många av dem som sökte på internet för att få råd om hur de skulle få tillbaka sina flickvänner.
När jag skrev in nyckelordet ”hur man får tillbaka din ex-pojkvän” i söktrafikverktyget fanns det 9 900 sökningar per månad. Det betyder att varje månad skriver cirka 9 900 kvinnor den specifika frasen på Google.
När jag skrev in nyckelordet ”hur man får tillbaka din ex-flickvän” i söktrafikverktyget fanns det 12 100 sökningar per månad. Jag tog en skärmdump för att bevisa att jag inte ljuger:
(Klicka för att förstora)
Det betyder att det faktiskt är fler män som söker råd om sina exer än kvinnor. Med andra ord, statistik säger att fler män än kvinnor faktiskt ångrar att släppa sina exer.
'Okej ... men hur är det med alla de män som säger att de inte ångrar det alls i forumet?'
Ja, låt oss prata om det ett ögonblick. Jag tror att det bästa sättet jag kan förklara för dig är att förklara ångerprocessen för män.
Hur ånger fungerar för din pojkvän
Jag har funnit att det vanligtvis finns två sätt som ånger kan dyka upp hos män.
Jag skulle vilja ta en stund att utforska vart och ett av dessa sätt nu.
Så de två huvudsakliga sätten som män kan ångra sig på att lämna ett ex är:
1. Det snabba sättet att få honom att komma runt till ditt sätt att tänka
2. Den långa vägen till att få din ex-pojkvän att acceptera sin roll i upplösningen
Låt oss ta en stund att utforska vart och ett av dessa sätt på djupet.
(Du kan få en ännu mer djupgående titt på dessa två sätt med.)
Det snabba sättet
I exemplet jag gav några avsnitt ovan bevisade jag bokstavligen att det faktiskt är fler män som ångrar att släppa sina exer än kvinnor. Låt oss gå in i skorna hos en av dessa män. Jag vill att du föreställer dig ett ögonblick att du är en kille som just har lämnat sin ex-flickvän. Nu, kanske när du planerade att bryta upp ditt förhållande i ditt huvud, trodde du att det skulle vara en bra idé. Du kanske trodde att du skulle spendera all din tid med dina bästa vänner som hoppade från bar till bar och träffade ny tjej efter ny tjej.
Det hela verkade så kul i ditt huvud ännu efter din upplösning går det inte exakt hur du trodde att de skulle gå. Barhoppning var inte riktigt så bra eftersom 2 av dina bästa vänner bailed på dig och alla kvinnor du träffar efter uppbrottet kan inte hålla ett ljus till ditt ex.
Snart börjar ånger sparka in och du inser den kalla hårda sanningen, du gjorde ett misstag.
Den snabba vägen-I huvudsak kommer ånger att sparka in 1-4 veckor efter att ett förhållande upplösts.
Jag har faktiskt upplevt detta fenomen själv. Jag kommer ihåg att när jag slog upp med en flickvän började jag ångra mitt beslut lite senare, men jag tror att det var förutbestämt.
Varför?
Tja, när du träffar någon i nästan ett år blir du van vid att prata med dem varje dag. Efter att vi bröt upp kan chocken att plötsligt INTE prata vara lite konstig. Det är när ensamheten börjar och du börjar inse att du kanske inte hade det så illa med ditt ex (även om det var ganska dåligt i mitt fall.) Naturligtvis är striden mot ensamhet i denna typ av situation att gå ut och hitta någon som fyller det tomrum som en ex lämnade och vanligtvis är den personen din ex.
Ironiskt nog leder detta oss till vårt andra sätt att ångra!
Den långa vägen
Vissa män är envisa ..
Det är olyckligt men det är också sant. Vissa män kommer att vägra att tro att de gjorde ett misstag genom att lämna dig. Oavsett vad du gör eller säger ingenting kommer att ändra hans åsikt. Det är först tills han går ut i världen och upplever skräck som andra kvinnor (som inte är du) kommer han äntligen att inse vilket fel han gjorde.
Jag har använt denna analogi mycket på den här webbplatsen så här är det ännu en gång.
Jag vill att du ska föreställa dig att i varje förhållande du kommer in i en man kommer du att få ett nummer mellan 1 och 10. Detta nummer kommer att vara en korrelation till hans övergripande upplevelse i relationen. Nu, uppenbarligen, om en uppdelning inträffar, har antalet som du fick fallit under en tillfredsställande nivå.
Här är dock det roliga. Människor i allmänhet tenderar att ta saker för givet. Vi är alltid besatta av att få de senaste sakerna och ibland går det in i våra relationer. Det är inte omöjligt att ett långvarigt förhållande kan bli tråkigt och ibland om en kille känner så här kanske han vill ha något nytt.
Det enda problemet med det är det faktum att män ibland inte inser hur bra de hade det med dig.
Låt oss säga att du och ditt ex gick ihop. I ditt exhuvud bedömde han sin upplevelse med dig som en 8. När han börjar gå vidare med sitt liv och har nya erfarenheter med andra kvinnor börjar han få lite perspektiv och höjer sitt betyg med dig till '9.'
Nu vill jag att du ska föreställa dig att han daterade en annan tjej och att hon inte jämför med den standard du ställde. Snart börjar han jämföra varje tjej han möter med den standard du ställer. Problemet han finner är att ingen tjej ens kommer nära sin erfarenhet av dig.
Låt oss välkomna vår gamla vän ångra tillbaka!
Pelare 2: Öka dina chanser för ånger genom att ändra hans paradigm
(Om du vill ha mer information om hur du ökar dina chanser att få din ex-pojkvän tillbaka, kolla in min.)
”Du måste bli någon som är värt att ångra.'
Det är vad det här handlar om. Ett av mina favoritcitat någonsin kom från den stora Frank Sinatra:
'Den bästa hämden är stor framgång!'
Jag vet att detta kommer att låta konstigt men jag vill att du ska omfamna den här filosofin. Ett av de största problemen som jag tror att kvinnor har när det gäller att få en ex-rygg kretsar kring hur mycket du anstränger dig för att få honom tillbaka.
Missförstå mig inte. Jag älskar den ansträngning jag verkligen gör, men faktum är att du lägger din insats på fel plats. Istället för att lägga alla dina ansträngningar på ditt ex måste du placera det på dig själv. Titta, jag har helt din rygg när det gäller att få tillbaka honom eller få honom att ångra dig. Du lämnar allt det där upp till mig. Vad jag vill att du ska göra är att fokusera på självförbättring.
Så jag vill att du ska sträva efter att gå vidare och lämna din ex-pojkvän bakom dig utan att verkligen tappa bort honom.
Så det är min rekommendation till dig.
Gå vidare utan att gå vidare
Just nu är målet du skjuter för att bli någon som ditt ex skulle ångra att släppa taget. Om du kan göra det är du på rätt väg.
Det borde inte vara en chock att män lockas av vackra och intelligenta kvinnor.
Låt oss säga att två kvinnor med lika utseende valdes för ett experiment. Båda dessa kvinnor ansågs ha samma nivå av attraktionskraft förutom att det finns en enorm skillnad i personlighet mellan dem två. En av kvinnorna är extremt intelligent och den andra inte.
Om jag skulle ta dessa två kvinnor och ställa upp dem mot en vägg och be slumpmässiga män att träffa var och en av dem separat säger något mig att de flesta män skulle välja den intelligenta kvinnan framför den icke-intelligenta kvinnan för ett långvarigt förhållande.
Genom hela min bok hör du mig hela tiden prata om.
'Du måste bli den ofattbara flickan.'
Ungettable Girl här ..
Ungettable Girl där ...
Ungettable Girl överallt ...
Ja, du måste bli en UG men du vill veta en hemlighet?
De allra bästa otänkbara är de som inte vet vad de är. De är helt enkelt obetydliga av naturen. En sak som jag ständigt märker om den här typen av kvinnor är det faktum att de har mer i sitt liv än män. Du förstår, oftare än inte vill den här typen av kvinnor verkligen känna sig älskad av en man, men hela livet kretsar inte kring den principen. Nej, deras kärleksliv är bara en aspekt av det som gör dem till de de är.
Detta skapar en typ av aura runt en tjej och ger henne en speciell betydelse för män.
Vill du veta varför?
För om en tjej är så här betyder det att hon inte kommer att vara alltför tillgänglig för en man. Med andra ord måste killen alltid arbeta för att få hennes uppmärksamhet och medan många killar gnäller om jagingsprocessen djupt inne gillar vi alla.
Så det första stora jag tror att du behöver inse är att Sluta göra allt i ditt liv om din ex-pojkvän. Jag vet att det är en konstig sak att säga för en webbplats som specialiserar sig på att återförena kvinnor med sina exer, men det är nästan som att du måste träna dig själv för att INTE vill ha din ex-pojkvän. Med andra ord har du en av de svåraste uppgifterna i världen framför dig.
Vad du måste göra är att gå vidare utan att gå vidare.
Föreställ dig ett ögonblick att du börjar gå vidare och läka dig själv. Du vill fortfarande ha din ex-pojkvän tillbaka men du har accepterat det faktum att även om du gör allt rätt kanske saker inte faller till din fördel. Så medan du har ett hopp levande vill du inte fångas i limbomark så du börjar göra saker för att gå vidare.
'Vänta Chris, säger du att vi måste fejka vidare? Som att på utsidan låtsas att vi går vidare när vi på insidan ber att han kommer tillbaka? ”
Nej..
Jag är inte ett fan av uppriktighet.
Män kan berätta när du inte är uppriktig. Om du fejkar och fortsätter så händer det verkligen inte och det är mer sannolikt att du är uppriktig. Poängen med denna övning är inte att berätta för dig att du inte har något hopp eller något sjukligt sådant. Poängen med detta är att sätta dig i en position där du har möjlighet att återuppta en anslutning och det bästa sättet att göra det är att visa ditt ex att din värld inte kretsar kring honom.
Vill du veta något läskigt?
Varje kvinna som jag har rekommenderat att behärska konsten att gå vidare för att skapa en möjlighet att få tillbaka sitt ex har fått en möjlighet att få honom tillbaka. Jag skojar inte. Var och en som har gjort detta framgångsrikt (som jag har hört tillbaka från) har alltid sagt till mig att deras ex började jaga dem igen.
Nu när du har de grundläggande principerna kvar, återstår en pressande fråga, när gör du allt detta för att få en möjlighet att träda i kraft?
Tja, under regeln om ingen kontakt naturligtvis!
Pelare3: Ingen kontaktregel får din ex-pojkvän att ångra att förlora dig
Om du aldrig har hört talas om nejkontaktregeln kommer jag bara att meddela dig att det är en VÄSENTLIG del av att göra en ex ånger att du lämnar.
Har du någonsin hört det berömda citatet:
Ibland kan tystnad säga mer än tusen ord.
Nåväl, ingen kontaktregel är i grunden baserad på den filosofin.
Så vad är det och hur kan det hjälpa ditt ex att ångra dig att släppa dig?
Ingen kontaktregel är en allmänt accepterad filosofi att du efter en upplösning ska gå in i en period utan kontakt med ditt ex. Så, muttrarna och bultarna i regeln går så här. Om ditt ex ringer, smsar, facebookar, instagramar, snapchats eller mailar dig, ignorerar du honom. Dessutom måste du döda alla uppmaningar att alls kontakta honom. Det är en period av fullständig tystnad där du inte pratar eller svarar på ditt ex på något sätt.
Detta leder oss till en annan oundviklig fråga.
Hur länge ska denna period utan kontakt med en ex vara?
När jag först startade den här webbplatsen hade jag en strikt 30-dagars ingen kontaktpolicy. Erfarenheten har dock lärt mig att ingenting någonsin ska sättas i sten och det finns vissa situationer där 30 dagar inte är praktiska. Jag är fortfarande ett fan av 30 dagar utan kontaktperiod, så om det ligger inom din makt att slutföra en skulle jag säga att slutföra den.
Men om du har några konstiga omständigheter där det inte är möjligt för dig att slutföra 30-dagarsperioden är det bara att köra det av mig i kommentarfältet på denna sida så kommer jag tillbaka till dig inom en dag och ger dig lite hjälp om vad att göra.
Hur ingen kontaktregel kan få honom att ångra att han lämnar dig
Ingen kontaktregel kan få en ex-pojkvän att ångra sig på två fronter.
Den första fronten är ganska självförklarande.
en gång i Venedig betyg
Har du någonsin undrat varför det gör dig galen när någon ignorerar dig?
Jag kan säga att så smart och smart som jag är när det gäller att hantera människor driver det mig uppför väggen när jag vet att någon ignorerar mig.
När jag gillar någon känner jag vanligtvis direkt. Hur ett mans sinne fungerar är faktiskt ganska intressant. Han kommer att veta om han gillar en tjej inom cirka 5 minuter efter att ha pratat med henne. Om jag till exempel skulle bli inbjuden till en fest och träffa en mycket vacker flicka är jag säker på att jag skulle vilja ha henne inom några minuter. Nu betyder det inte att jag ska träffa henne eftersom jag är tillräckligt smart för att veta att det finns mer i ett förhållande än bara rent utseende. Så varje interaktion jag har med henne efter det första mötet kommer att forma min uppfattning om henne.
Om jag en dag vaknar och inser 'wow, jag gillar verkligen den här tjejen' och plötsligt börjar hon ignorera mig, det kommer att göra mig galen och förmodligen få mig att gilla henne mer. Jag vet att det är en bisarr sak att säga men tänk på det ur mitt perspektiv ett ögonblick.
Ett ögonblick tänker jag för mig själv:
”Wow, jag är mannen! Jag fick den här vackra flickan att gilla mig och jag tror att det här kan bli något speciellt i framtiden. ”
Och nästa gång tänker jag:
'Vad i hela världen är det som händer? Varför svarar hon inte på mina sms? Man ... Jag gillade henne verkligen också. Jag antar att hon inte känner detsamma .. :( “
Du förstår, det är rädslan för förlust som får män att gilla en kvinna mer. Om du kan lugna en människa till en känsla av falsk säkerhet där han är hoppfull för framtiden och kan se lycka med dig och sedan sveper du mattan under honom händer något fantastiskt. Istället för att gå hemma deprimerad och med svansen mellan benen, kommer du att svepa mattan under hans fötter för att skapa den känslan att han tappade något och den här känslan får en man att inse hur mycket han verkligen gillade dig i första hand.
Hur kopplar något av detta sig till regeln om ingen kontakt och ångrar sig?
Mycket av det fungerar på samma sätt. Du daterade den här personen så att du redan har historia med dem. Du har redan fått dem anslutna vid ett tillfälle. Tänk på ingen kontaktregel som ett sätt att 'sopa ut mattan.' De flesta män tror att de alltid kommer att ha dig i bakfickan för råd, hjälp eller någon att luta dig på i svåra tider. Men under NC börjar de inse att detta inte är fallet och det är den rädslan för förlust som skapar ånger inom dem.
Andra fronten
När jag startade det här avsnittet pratade jag om hur ingen kontaktregel kan fungera på två fronter för att framkalla ånger.
För att sammanfatta hade den första fronten allt att göra med rädslan för förlust som skapade denna ånger. Med andra ord, så länge du gör ingen kontaktregel utan pauser, bör det väcka någon form av ånger hos din ex-pojkvän. Den andra fronten är lite annorlunda.
Den andra fronten har att göra med att ta saken i egna händer och förbättra sig själv.
För ett tag sedan, vad sa jag att nyckeln var att få din pojkvän att ångra att du släppte dig?
'Du måste bli någon som är värt att ångra.'
Just nu är du inte.
Jag ser för många kvinnor som gör misstaget att göra ingenting under regeln om ingen kontakt. När jag först startade den här webbplatsen var jag lite rädd för att tala upp och skada dina känslor så jag lät den glida men jag är inte så längre. För att vara helt ärlig bryr jag mig inte vad du tycker om mig. Jag kommer bara att vara ärlig mot dig och berätta hur det är.
Att få tillbaka en ex-pojkvän är hårt arbete och de flesta kvinnor som misslyckas här misslyckas för att de är lat.
Du kan inte förvänta dig att bara göra nej-kontaktregeln och vakna upp en dag för att ha honom precis utanför dörren. Nej, du måste vara proaktiv under ingen kontaktperiod.
Med andra ord måste du använda den tiden av ensamhet för att bli någon som han kommer att ångra.
- Var glad.
- Njut av livet.
- Prova nya saker.
- Bli mer säker på vem du är.
- Komma i form.
- Bli mer intelligent än du redan är.
Kom ihåg att livet börjar i slutet av din komfortzon så det är dags att gå utanför komfortzonen och göra dig till den bästa versionen av dig som någonsin har funnits.
Varför ditt ex kanske inte ångrar att låta dig gå just nu
Här är ett läskigt faktum. Det finns saker du kan göra som kan få en ex-pojkvän att INTE ångra att du släppte dig.
Hittills har hela guiden handlat om en sak, vilket fick en före detta pojkvän att ångra sitt beslut att lämna ditt förhållande. Även om det fortfarande finns mycket mer att täcka om det ämnet tror jag att det kan tala volymer för att titta på några av de vanligaste misstagen som människor gör.
Nedan har jag listat DET största brott jag ser inträffa dagligen. Så medan du är engagerad i No Contact-perioden, vänligen undvik att göra vad du tänker göra nästan varje dag!
Smsar eller ringer oavbrutet
(Jag pratar om detta avsnitt uteslutande i min bok.)
Ingenting stavar desperation för en kille mer än en tjej som smsar eller ringer non stop.
Men varför?
Varför är detta ett så allvarligt misstag? Det är inte som att du gör något för galen som att kasta en sten genom hans husfönster. Jag menar, du ringer bara eller skickar sms till honom för mycket.
Många av er tror nog att jag kommer att ge denna enorma monolog om makt och hur du alltid måste ha överhanden men jag lovar att detta inte är ett misstag på grund av att du inte har makten. Eftersom vi har att göra med din ex-pojkvän förändras omständigheterna lite.
Jag vill att du ska tänka tillbaka på ditt förhållande.
Nu vet jag att ni är uppdelade just nu, men om du tänker tillbaka på ditt förhållande pratade du ständigt hans öra? Ringde du honom alldeles för mycket? Var du lite för mycket för honom att hantera ibland? Var du behövande?
Om du var då oftare än inte kommer det att gnugga ditt ex på fel sätt. Jag säger inte att detta var anledningen till att han släppte med dig, men det var en irritation som ingick i hans beslut.
Nu kan vi spola framåt till nuet där du bombarderar honom med textmeddelanden och samtal. Du kanske känner något inuti dig som säger att du ska prata med honom eftersom han är din 'bästa vän' eller hur? Och Gud förbjuder att du inte kan förlora din 'bästa vän' oavsett vad.
NYHETSFLASKA ..
Med varje text eller samtalsbombardemang från dig, befäster du ytterligare hans ståndpunkt att han är glad att ni två inte går längre. Jag menar, titta på det ur hans perspektiv. När ni två träffade första gången var han förmodligen på kanten av sitt säte för varje textsvar. Men någonstans längs vägen förändrades det och han började bli irriterad med all uppmärksamhet han fick. Denna förändring är en del av det du försöker bekämpa med ingen kontaktregel.
Men varje gång du bryter ingen kontakt för att känna dig självisk bättre för att bara prata med honom kan du skada dina chanser att få honom att verkligen ångra att du släppte dig.
Pelare 4: Hur psykologi kan få någon att ångra sig genom att låta dig gå
Här är det!
Det här är det ögonblick som ni alla har väntat på. I det här avsnittet ska jag lära dig om en riktigt viktig pelare som alltid fungerar i bakgrunden och det är förmodligen det som kommer att påverka din pojkväns känslor av ånger mest!
Nu, innan jag kommer igång, ska jag hålla mitt vanliga pep-talk.
De saker jag pratar om bortom denna punkt är inte avsedda att vara lätta att ta fram. Tro mig, om det var lätt skulle alla trasiga tjejer ha förmågan att linda en man runt hennes finger. Med detta i åtanke kommer du att acceptera det faktum att du kan behöva göra några större förändringar och lägga in några större arbeten.
Om du inte kan göra det är jag ledsen, men sannolikheten för att du ångrar att du lämnar dig kommer inte att vara hög. Men om du är villig att lägga in jobbet så försäkrar jag dig att du kommer att sätta dig själv i bästa läge för att få en möjlighet att vinna tillbaka honom. Jag kan inte lova att du kommer att lyckas men jag kan lova att höja dina chanser väsentligt.
Låt oss komma till de bra sakerna!
Sanningen om att få någon att falla för dig
För det här lilla avsnittet kommer jag att ge dig full tillgång till mitt sinne.
I huvudsak skulle jag vilja ge dig planen för att förföra mig. Ja, jag ska bokstavligen berätta för dig hur du behöver interagera med mig för att få mig att falla för dig. Åh, och detta kommer garanterat att fungera på ditt ex om du kan dra av det.
Det är dock fångsten. Det är inte lätt att dra av sig.
Att starta denna webbplats har varit en välsignelse och en förbannelse för mig personligen.
Även om det har öppnat mitt liv på många olika sätt har det också tvingat mig att dissekera alla små saker som händer i mitt personliga liv. Om jag till exempel verkligen gillar någon försöker jag ta reda på exakt vad de gjorde för att få mig att gilla dem. Efter ett tag började jag bli mycket medveten om dessa trender som kvinnor gör under interaktioner som fungerar nästan varje gång. Det skrämmande är att även om jag vet att det händer fungerar det fortfarande ... varje gång.
Nu tänker du förmodligen:
'GRYMT BRA'
Men för mig är det bokstavligen som tortyr eftersom jag vet vad som händer medan det händer och jag kan inte göra något åt det. Men samtidigt vill jag att det ska hända på grund av hur det känner mig.
Så, vad är dessa trender exakt?
Låt oss börja med en tom skiffer och använda dig och jag som exempel.
Låt oss låtsas att vi är på en fest och du fångar mitt öga från hela rummet. Nu tycker jag att det är viktigt att trycka på pausknappen här så att jag kan förklara exakt varför jag valde att använda ett exempel på hur vi träffades för första gången. Anledningen till att jag gjorde detta i motsats till att använda en där vi två är imaginära exer är att jag vill att du först ska förstå konceptet. Oroa dig inte, jag kommer att justera 'trenden' så att den passar in i att ditt ex ångrar att du lämnar dig men jag tror att det bästa sättet att hjälpa dig att förstå detta är att börja med en tom skiffer.
Så vart var vi?
Åh ja, du fångade mitt öga från hela rummet. Låt oss säga att vi två tyckte varandra var attraktiva, vi pratade i några timmar och utbytte nummer så att vi kan hålla kontakten. Det är här arbetet verkligen börjar för dig. Medan textningen mellan oss två börjar kommer vi att ha en lång konversation. Det kommer att bli djupt och insiktsfullt. Du vet, en grundläggande 'lära känna dig' typ av textkonversation. Om du gjorde det här rätt vill jag definitivt komma tillbaka för mer. Så, kanske nästa dag bestämmer jag mig för att skicka en text för att säga hej i hopp om att få en annan fantastisk djup och insiktsfull konversation. Bara den här gången istället för att svara direkt väntar du några timmar på att svara.
Eftersom du väntade så länge på att svara kollade jag ständigt min telefon för ditt svar. Det här är ett riktigt bra tecken, för varje gång du kan få en kille att kontrollera sin telefon för svar betyder det att du har värde för honom på något sätt.
När du äntligen svarar vill du sprida dina textmeddelanden. När jag har svarat på ett av dina textmeddelanden väntar du ungefär tio minuter på att svara på mitt. Poängen med detta är att inte verka alltför tillgänglig. Hur gör man det? Tja, med rädsla för förlust naturligtvis.
Kan du föreställa dig vad som skulle hända om du fick en kille vana vid ett visst schema när det gäller att skicka SMS till dig och plötsligt avbröt du det schemat? Låt oss till exempel säga att jag var van vid att skicka SMS till dig varje dag hela dagen. Tja, om du en dag bara ignorerade mig en halv dag innan du svarade på mig? Jag garanterar dig att eftersom vi fortfarande var i 'samtalsfasen' skulle jag tänka på mig själv:
'Tja, det var trevligt medan det varade ..'
eller
”Varför händer det här alltid med mig? Varje gång jag känner att jag har kontakt med någon tappar flickan plötsligt intresset. ”
Den andra en kille känner att han har något att förlora (vilket skulle vara du i det här fallet) är den andra han inser hur mycket han bryr sig om det något eller någon;).
Jag antar att den ultimata trenden är att du måste ha stunder där du är mycket tillgänglig för en kille och sedan plötsligt blir otillgänglig och sedan svänga tillbaka till tillgänglig och sedan tillbaka till otillgänglig och så vidare och så vidare. Jag vet att det är ett rörigt spel att spela men det har fungerat på mig varje gång och det har också fungerat på miljarder andra män.
Åh, jag glömde nästan ..
En annan riktigt smart sak som jag har sett kvinnor använda är något jag tycker om att kalla dagdröm-bete. Det är i grunden en text som får killen att dagdrömma om en framtida upplevelse med dig i den.
Jag kommer att prata mer om dem i nästa avsnitt. Låt oss faktiskt gå vidare så att vi kan se hur vi kan tillämpa den här nya trenden på din ex-pojkvän.
Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?
Hur tillämpar du detta på din ex-pojkvän?
Jag antar att frågan på bordet just nu är hur du implementerar den här trenden för att attrahera din ex-pojkvän?
Det är en knepig fråga för just nu är du och ditt ex troligen inte på bästa sätt. Så varför i hela världen skulle han ångra att släppa dig?
Jag vill att du tar en stund och återgår till avsnittet jag skrev om regeln om ingen kontakt och hur det kan hjälpa dig. En av de dolda aspekterna av ingen kontaktregel är det faktum att den låter dig öka spänningen. Med andra ord förväntar sig din ex-pojkvän dig nästan att bli irriterande och ber honom att ta dig tillbaka någon gång.
Så när han ser att motsatsen händer ignorerar du honom, han börjar bli antsy och kanske till och med vill att du ska meddela honom lite. Allt detta händer utan din fullständiga kunskap och medvetenhet på grund av ett kraftfullt, men ändå naturligt beteende som män och kvinnor uppvisar när de berövas något som var en så stor del av rutinerna i deras liv.
I det här fallet är det du som han berövas på grund av att du har praktiserat No Contact-regeln. Den psykologiska principen som är arbete kallas för psykologisk reaktans. Män dras ofta till att återkräva det som var något de brukade ha och betrakta som en frihet.
En gång var din fd pojkvän fri att ringa och prata med dig. En gång var han fri att skriva fram och tillbaka med dig och hålla dig och kyssa dig. Du får bilden. Nu har det tagits bort. Kanske genom sitt eget görande, men det stoppar vanligtvis inte denna osynliga kraft som verkar på hans psyk.
Du vill att alla dessa saker ska hända, för om han blir nöjd med att du kontaktar honom betyder det att han vill att det ska hända djupt ner och det är där hans verkliga beklagar vad han gjorde för att orsaka detta uppbrott kommer att dyka upp. Det kan ta ett tag för honom att komma dit, men det är så som ånger ofta spelar in. Det händer över tiden på små sätt.
Fokus i den här guiden är att få honom att ångra att du släppte dig. Så efter att ingen kontaktregel har slutförts skulle jag vilja att du gör följande.
(Kom ihåg: Poängen med detta är att uppnå den tillgängliga / otillgänglighetstrenden som jag pratade om ovan.)
Den första texten du skickar efter ingen kontakt kan få din ex-pojkvän att uppleva dessa ånger ännu mer!
Tanken här är att helt enkelt få ett svar och koppla in honom.
Om du nu hänvisar till avsnittet ovan skulle du märka att vanligtvis är den första sms-konversationen mellan två personer som gillar varandra lång och 'djup'. Eftersom det här är ditt ex vi pratar om här behöver du inte göra det. Jag är säker på att ni två har haft massor av bra djupgående konversationer tidigare.
Så målet med detta är inte att engagera ditt ex i en superlång konversation. Det är att öppna kommunikationslinjerna och låta honom vilja ha mer.
Jag skulle rekommendera ett ganska enkelt textmeddelande så här till att börja med:
(För fler exempeltexter, kolla in.)
När du har skickat denna text får du förhoppningsvis ett svar.
Så frågan du förmodligen undrar är 'vad nu?'
Nå, nu engagerar du honom i ett vänligt samtal som gör att han vill ha mer. Konversationen måste vara kort men få ett slag. Du vill att han ska vakna nästa dag och kontrollera sin telefon var femte sekund i hopp om att du kommer att skicka SMS till honom.
Så, meddelar du honom nästa dag?
Nej!
Kom ihåg, poängen med detta är att sprida dina interaktioner så att du lämnar honom vill ha mer. Du kan inte lämna din ex-pojkvän som vill ha mer om han vet att han kan få dig hela tiden. Så dagen efter din första kommunikation (som inte skulle vara så länge) vill jag att du ska gå in i ett fullständigt kontaktläge under en dag.
Det kommer att kräva lite självbehärskning från din sida men lita på mig att du kan göra det.
Ett ord om den övergripande teorin
Innan jag fortsätter känner jag att det finns en viktig fråga att diskutera.
Ett av de största misstagen jag ser att kvinnor gör efter regeln om ingen kontakt går från noll till sextio alldeles för snabbt.
Vad menar jag med det?
Föreställ dig ett ögonblick att du försökte få mig tillbaka. Direkt efter ingen kontaktregel skickar du ett sms till mig och jag skickar tillbaka till dig. Nu har du väntat i 30 dagar på det här ögonblicket och nu när det äntligen är här släpper du bara loss och vi pratar hela dagen.
Det här är ett misstag eftersom det inte riktigt tillåter dig att vara otillgänglig.
Ja, det slutgiltiga målet vi försöker uppnå här är att sätta dig i en position där du och ditt ex kan chatta hela dagen utan en hicka. Det är dock kraftfullare om du gör det som jag försöker visa dig i motsats till att göra det direkt utanför porten.
Så det smartaste sättet är att långsamt arbeta dig till en punkt där du kan prata under en lång tid hela dagen.
Varje interaktion du har med ditt ex sträcker sig långsamt tills du träffar den punkt där ni två kan sms eller ringa varandra ofta (som om ni träffade igen.)
MEN om du når denna punkt utan att göra den (tillgängliga / otillgängliga) trenden som jag fortsätter och fortsätter om du kommer att hitta dig själv vän zonerad i motsats till att vara hans flickvän igen.
Daydream Bait kan tappa in i din ex pojkväns känslor av ånger och önskningar att vara med dig
Under hela denna webbplats har jag pratat om kraften i dagdrömmar.
Jag är en kille så jag kan säga att de flesta män dagdrömmer och vanligtvis när vi verkligen dagdrömmer om en tjej som vi gillar kan det vara ett kraftfullt sätt att tända våra sanna känslor för den tjejen.
Låt mig ge dig ett exempel. Om jag går på en träff med en tjej jag gillar och jag är så entusiastisk över min dejtingupplevelse med den tjejen att jag dagdrömmer om henne när jag försöker somna så är det ett riktigt bra tecken för henne eftersom det betyder att nästa dag kommer jag att vakna och det första jag tänker på är henne.
Ett av de mest kraftfulla sätten att återantända dina exes känslor för dig är genom dagdrömmarnas kraft.
Eller mer specifikt, genom att använda ett korrekt placerat dagdrömbete.
Har du någonsin fiskat förut?
Tja, begreppet fiske är väldigt enkelt. Du får en fiskestång, lägger lite bete på en linje och sedan kastar du den linan i vattnet i hopp om att en fisk kommer att bita betet och bli hooked på din linje. Tja, fiskeanalogin stämmer överens med vad du ska försöka göra med dagdrömmebete.
Med andra ord kommer du att kasta ditt dagdrömbete där ute och hoppas att han biter i linjen och börjar dagdrömma om en framtid med dig och honom i den.
(VIKTIG-Nyckeln till ett bra dagdrömmebete handlar om timing och att veta om det är rätt tidpunkt att 'kasta linjen.' Det skulle till exempel inte vara en bra idé att använda dagdrömbetet i början av denna process. Snarare skulle det vara smartare att använda det när både du och ditt ex känner dig bekväma med att prata med varandra och det inte finns någon besvärlighet mellan er två.)
Låt oss titta på ett exempel på en bra användning av dagdröm-bete.
(Återigen, hitta fler exempel med.)
Det finns några saker som jag vill att du ska märka här.
Dagdrömmen som någon skulle vilja ha sin ex-pojkvän att dagdrömma om de skulle använda den här texten borde vara en romantisk tillflyktsort på Hawaii. Lägg märke till hur det inte anges om det är du eller ditt ex som ska ta denna resa till Hawaii. Tanken bakom detta är att få ditt ex att fylla i tomrummen och sätta in dig och honom i dem.
Notera också användningen av ordet ”dröm”. Detta skriker nästan till honom till DAYDREAM.
Pelare 5: Kraften att lämna honom vill ha mer
Om du inte lämnar din ex-pojkvän som vill ha mer under en interaktion med honom, bör den interaktionen ses som ett misslyckande.
Du kan göra detta på alla möjliga sätt. Via telefon ... i ett sms ... även mitt i ett avslappnat datum. Jag vill att du ska tänka på att lämna din ex-pojkvän ett spår av brödsmulor som leder tillbaka till dig.
Varje gång han plockar upp en, ökar hans känsla av ånger för att ha släppt dig någonsin. Du vill att din före detta pojkväns sorg för att ha skild sig från dig tidigare för att lämna honom med en tomhet.
Du vill att han ska återuppleva de dåliga tidigare besluten och ångra att du ignorerar eller skadar dig eller inte väljer dig framför den andra tjejen han lurade med.
Hur lämnar du någon som vill ha mer?
Tja, tanken är att verkligen få dem att bli inblandade i vad du säger och sedan plötsligt avsluta konversationen ....
Boom ... precis som jag demonstrerade!
