Podcasten

EBR 044: Lying To An Ex Boyfriend

2024

Spela podcast avsnitt Spelar

Okej ...

Det är dags för ytterligare ett avsnitt av 'The Ex Boyfriend Recovery Podcast!'

Fantastiskt, eller hur?

Förresten ... Jag är ledsen att det tog så lång tid.

Jag antar att du kan krita upp det till latskap från min sida. Vi har haft en hel del på gång den senaste tiden och jag försummade typ av att få nytt innehåll där ute men jag kommer att jobba riktigt hårt för att hålla schemat för att publicera en av dessa avsnitt i veckan.

solen är också en stjärntomt

Hur som helst, dagens avsnitt handlar om att ljuga för en ex-pojkvän.

Vi hör från en kvinna som vill förbli anonym som har befunnit sig i en liten bit.

Här är en sammanfattning av hennes situation,

Hon har varit med sitt ex i 7 år
Han är 26 och hon är 25
De har brutits upp i en och en halv månad
Hon tror att han går igenom en kvart livskris
Han sträckte sig en vecka in i NC
Ville komma tillbaka igen (yay!)
De gick på en träff
Hon ljög om att ha legat med någon annan
Han blev uppenbarligen upprörd och nu är hon tillbaka på första plats

Vad vi pratar om i det här avsnittet

Kvartals livskris '(jag köper inte in dem)
Första älskar
Det nya frågesporten
Vad ska du göra om du gör ett stort misstag som detta
Om anonym skulle gå tillbaka till NC
När lämplig tidpunkt för att hash saker om relationen ska vara

Viktiga länkar som nämns i det här avsnittet

Finns det en chans att ditt ex tar dig tillbaka?

Podcast-avskrift

Emcee:

Välkommen till ex-pojkens återhämtningspodcast! Där vi hjälper dig att få tillbaka ditt ex och få den saga som slutar du förtjänar! Och nu, din värd, har han kallats ex-viskaren Chris Seiter!

Chris Seiter:

Vad är uppe och välkommen till ett annat avsnitt av ex pojkvän återhämtning podcast. Har gått lite sedan jag senast gjorde ett avsnitt. Fick lite upptagen, vi släppte nyligen ett frågesport om ex pojkvän återhämtning. I grund och botten definierar det vilken typ av chans du har för att få ditt ex tillbaka. Och den andra som vi genomförde frågesporten sprängde den. Folk strömmade bara till det. Det blev snabbt den mest populära sidan på webbplatsen. Under de senaste veckorna har jag övervakat det och spenderat mycket tid på att arbeta med frågesporten och saker inom frågesporten och vi har helt moderniserat vår - jag vet inte. Jag skulle inte kalla det nödvändigtvis ett nyhetsbrev, men vi uppdaterade helt e-postmeddelandena som du får när du registrerar dig för exboyfriend-återhämtning. När du gör detta frågesport får du i grund och botten den här uppsättningen e-postmeddelanden som i grunden definierar din situation vilken typ av chans du har. Nu vill jag inte gå för mycket in i det. Jag vill inte förstöra någonting åt dig men det är en stor sak. Vi försöker verkligen lägga fler kvalitetssaker där ute.

Det finns - jag tänker ungefär fyra gratis utdelningar av innehåll och pdf och jag gör framgångsberättelsen där jag tog många av mina framgångar och fick reda på exakt vad som gjorde dem framgångsrika. Jag har allt detta i ett pdf-dokument som är professionellt utformat. Vi har många häftiga saker i den e-postsekvensen. Så om du inte redan har gjort det kan du registrera dig för frågesporten. Det är inte bara ett riktigt coolt frågesport men du kommer att få så mycket värde efter att du registrerat dig för det. Det är lite galen. Jag tror att vi har fått det - du vet att vår e-postkorg har sprängit. Mina assistenter kämpar för att hålla jämna steg med alla människor som ställer frågor. Och eftersom vi försöker skapa detta - i grund och botten den här gruppen där vi hjälper människor som försöker få tillbaka sitt ex. Vi försöker svara på alla. Jag kan inte garantera att vi gör det inom 24 timmar men vanligtvis inom två dagar, vi kontaktar dig och du får svar. Vi har haft gränserna för några av våra svar eftersom jag tror att vi hade något som 400 obesvarade e-postmeddelanden under påskhelgen. Så vi hamnade lite bakom varför jag faktiskt kom in och började hjälpa mina - några av de andra medlemmarna i ex-återhämtningspersonalen när de svarade på några av e-postmeddelandena.

Så du vet att det är en riktigt cool sak. Jag uppmuntrar dig verkligen att kolla in frågesporten. Du kan i princip bara gå till webbplatsen så ser du att den är överallt. Det är pussat över hela webbplatsen men låt oss gå till den verkliga anledningen till varför du är här. Du är här för att lära dig hur du får tillbaka ditt ex. I grund och botten genom att höra andra människors situationer och ta reda på vilka råd jag ger dem som du kan använda för dina situationer. Så i dag ska vi höra från en kvinna som heter Anonym. Hon ville inte publicera sitt namn vilket är bra, helt bra. Så vi ska bara kalla henne anonym och hon har en riktigt intressant historia. Så jag skulle vilja att du tar en stund att lyssna på det.

Anonym:

Hej Chris,

nykterhet tarotkort upprätt kort nyckelord

Jag har varit med min pojkvän i sju år. Han kommer att bli 26 i helgen och jag är 25. Vi har varit uppdelade i ungefär en och en halv månad vid denna tidpunkt. Anledningen till upplösningen var att han i grunden hade en kvart livskris. Han visste inte vad han ville. Han visste inte om han ville ha mig, inte visste vad han ville ha ur karriären. Så vi gick ihop. Vi pratade snällt ett tag efter upplösningen och sedan började jag äntligen ingen kontakt och inom en vecka efter att vi inte talade, räckte han ut till mig och frågade om vi kunde prata. Jag svarade inte. Att säga att han inte ville bli klar. Skickade bara positiva sms till mig. Och inom två veckor går jag ganska tidigt med på att träffa honom och vi gjorde det och det gick bra. Men det har vi varit - han frågade mig sedan om jag har varit med någon annan sedan upplösningen och jag ljög och jag sa ja, bara för att skada honom och det gjorde det. Och han var arg och vi är typ av tillbaka med fyrkant. Så min fråga är att implementera ingen kontaktregel igen ens kommer att fungera? Jag vet att du säger att det är mindre effektivt ju fler gånger du gör det och även när är det lämpligt att typ av hash saker och prata om de frågor som orsakar upplösningen i första hand? Eller föreslår du att du inte gör det? Tack. Jag hoppas verkligen att du kan hjälpa mig. Tack.

Chris Seiter:

Jag vill bara ta en stund och tacka dig för att du har modet att lägga din situation där ute. Jag vet att det är en tuff sak för många kvinnor. Jag vet att många kvinnor är rädda för att göra det men jag tror att de kvinnor som får modet och kvinnorna som har turen att få sin fråga plockad på podcasten, får mycket värde av vad jag säger för Jag spenderar i princip 20 minuter på att prata om den situationen. Så, låt oss göra en snabb sammanfattning av din situation så kommer vi till den. Du har varit med honom i sju år. Jag tänker, du sa att du var 25, du sa att han var 26. Jag tror att det här var din första seriösa pojkvän. Jag tror att du kanske hade en pojkvän innan den här men det var inte så allvarligt. Jag menar att du har haft den här pojkvännen sedan gymnasiet. Så han är i huvudsak din älskling på gymnasiet och jag kan ta hänsyn till allt detta på en sekund men låt mig först komma till din situation.

Som jag sa, han är 26, du är 25. Du har varit uppdelad i nästan en och en halv månad. Du tror att han går igenom en fjärdedel livskriser som jag inte är helt säker på att jag köper allt. Jag berättar varför om en minut. Du tog ingen kontakt. Du har gjort det till en helg och i princip bad han dig tillbaka. Du gick på en date och du verkar ha honom tillbaka. Du uppnådde typ ditt mål och sedan fumlade du det. Du sa till honom att du sov med någon annan för att skada honom, vilket det uppenbarligen gjorde och du befinner dig tillbaka på första plats. Så, du är stora grundläggande frågor här är om du ska göra nej-kontaktregeln igen och vad som är rätt tid för dig att hash saker ut angående frågorna i ditt tidigare förhållande och vad som orsakade upplösningen och saker av den typen. Jag kommer att svara på allt detta men låt oss först prata lite om din situation. Lite mer djupgående.

Så jag har nämnt att det här var din första seriösa pojkvän. Om det här är din första seriösa pojkvän, antar jag att du är hans första seriösa flickvän och i den åldern, om du bara har upplevt en person eller om du bara har varit i en relation med en person. Det är mänsklig natur att undra hur det är att vara med någon annan. Kan det vara bättre? Kan det bli värre? Du vet, en del av det gräset är grönare syndromstänkande kommer in i bilden här. Så jag tror att det kan ha bidragit till upplösningen. Du nämnde något om en kvart livskris eftersom han inte vet vad han vill göra i en karriär som jag inte är säker på att jag köper en kvart livskris. Jag menar att jag vet att de har krisar i mitten av livet men bara för att sätta detta i perspektiv, han är 26 och jag är 26. Så jag tror att jag har mycket bra insikt i vad han tänker eller om han tänker och vid 26 år har jag hade dock inte en kvart livskris. Jag har verkligen haft flera chanser att få en. Jag menar att om du någonsin har gått i sömnbrist med en ny bebis, vet du vad jag pratar om. Det gör dig galen. Min fru och jag kämpade verkligen med den där när vi först tog hem vår bebis. Så, om det inte är en anledning till en kvart livskris, vet jag inte vad det är.

Jag kanske kan tänka mig att han inte vet vad han vill göra med sin karriär. Det kan vara lite tufft eftersom samhället har typ av målade män i ett hörn där män är leverantörer. Jag vet inte nödvändigtvis längre att kvinnors rättigheter har gjort mycket för jämställdhet och sådant, men om man tittar på antalet tjänar män fortfarande mer än kvinnor. Det är typ av den typen av glastak. Men jag vill inte gå in i några politiska debatter om vad män tjänar kontra vad kvinnor tjänar. Jag försöker bara få dig att tänka på din ex-pojkvän här. Din före detta pojkvän är på en plats i sitt liv där han behöver en karriär. Han måste ha en uppfattning om vad han vill göra. Jag menar att det inte finns något skrämmare än att leva livet utan en plan eller utan en ekonomisk plan för att säkerhetskopiera dig. Och män tar det verkligen på allvar, så jag kan köpa in det faktum att han känner mycket stress över det men det är inte en fjärdedel livskris. Jag köper inte det alls alls.

Den andra saken som jag ville säga var att jag typ av ville gå in lite. Du hade honom i dina händer, jag vet inte vad du tänkte när det gäller att försöka göra honom svartsjuk eller göra honom upprörd genom att säga till honom att du sov med någon annan. Jag menar att jag kan förstå varför du gjorde det för att du kanske är upprörd över att han gick med och du ville skada honom så att han skadar dig. Du kanske ville få någon form av validering från honom om att han brydde sig om dig på en djup nivå och det fick du verkligen men det gjorde verkligen ingenting för att hjälpa dig att få tillbaka honom. Det skadar dig massivt. Det gör ont för dig. Jag ska inte ljuga för dig. Du var där. Målet var bokstavligen några meter bort och sedan snubblade du i princip med avsikt. Så, bara framåt, om jag ska hjälpa dig, måste jag veta att du inte kan göra det igen. Jag menar att du har haft honom i handen.

Så se till att när du implementerar de saker som jag ska berätta om att du inte gör något dumt så här eftersom jag inte kommer att ljuga för dig. Vad du gjorde var riktigt dumt. Du hade honom. Att säga till honom eller skada honom så här tjänade inget annat för dig än att bara få den valideringen men det faktum att han var på ett datum med dig, det faktum att det bara tog en vecka att ignorera honom för att komma på det här datumet borde ha varit validering nog att han fortfarande har känslor för dig. Jag kunde definitivt köpa in det faktum att han kämpade med den här karriären eller försökte räkna ut sin livsväg eller vad han skulle göra för en karriär. Jag kan köpa in det.

Det kan vara en bidragande orsak till upplösningen, men du skadar dig själv när du sa till honom att du sov med någon annan för att han framöver nu kommer att ifrågasätta allt du säger. Han kommer - det kommer att finnas förtroendeproblem där. Och även om du berättar för honom - vilken kommer jag till om en sekund här. Även om du säger till honom att du ljög, även om du förklarade dina skäl för att ljuga, kommer han inte att tro dig. Jag vet för jag skulle reagera på samma sätt. Jag skulle tänka, 'Okej, vi ska hon berätta det för mig och jag kan förstå varför hon gjorde det, men tänk om hon bara ljuger om det här också?' Jag menar att det här är den typ av medvind som du måste övervinna om du ska försöka få tillbaka just den här ex-pojkvännen.

Här är de goda nyheterna, för jag vet att jag har varit lite negativ här. Jag vet att jag har tagit mig till dig och berättat vad du gjorde var inte ett smart sätt att närma sig det. Här är det positiva. Det positiva är att jag verkligen tror att du har en stor chans att få tillbaka honom. Tro det eller ej, även om det du gjorde var dumt, tror jag att det kan tjäna ett syfte för att få honom tillbaka som jag kommer att täcka på en sekund. Vad ville du mer veta om? Du sa att du ville veta om vilken tid som var lämplig att ha ut saker med honom. För att vara ärlig är den rätta tiden när han är på ett otroligt humör, när han är på så gott humör att du i princip kan berätta för honom att du mördade någon och han kommer inte bli upprörd över dig. Snälla, snälla gå inte ut och mörda någon. Det var ett hemskt skämt! Men det är den punkten jag försöker göra här. Du måste närma dig en situation där du tar upp ditt tidigare förhållande när han är på ett otroligt humör. Människor kommer att acceptera mer dåliga nyheter när de är på gott humör i motsats till dåliga nyheter när de är på dåligt humör. Jag ger dig ett exempel.

månen tarotkort kärlek

Jag hade en fantastisk dag, för några veckor sedan hade jag en fantastisk dag. Frågesporten om ex pojkvän återhämtning sprängde. Vi hjälpte fler människor än någonsin tidigare. Jag var verkligen upphetsad. Jag var på ett bra humör. Min fru var på gott humör. Jag tror att barnet sov hela natten den natten. Så jag kände mig riktigt bra om mig själv och jag tror att min fru, hon tog barnet till sitt föräldrars hus för att ge mig något slags utrymme att arbeta och lite lugn och ro för att arbeta i grund och botten. Och jag gjorde just det, jag började arbeta och jag började särskilt rengöra skrivbordet. Jag äger en iMac och den är riktigt rörig. Som skrivbordet är verkligen rörigt. Jag lade allt mitt arbete, alla bilder jag gör och alla böcker jag skriver finns på det här skrivbordet och för några månader sedan började jag skriva om ex-pojke-återhämtningsproffset som är en slags flaggskeppsprodukt. Jag försöker att dela upp det i de tre sektionerna. Jag tog många av de klagomål som jag fick från personer som köpte boken och jag arbetar med dem för att se till att deras klagomål täcks och att ingen någonsin har problem. Jag försöker matcha allas situation med en specifik plan.

Så de vet exakt vad de måste göra för att få sitt ex tillbaka i sin situation och jag skrev Jag tror att det var som hundra sidor och jag var väldigt glad över det här. Jag tror att jag till och med nämnde det på några av de tidigare avsnitten av podcasten. Jag berättade för folk på e-postmeddelandena, jag berättade för folk på kommentarerna, jag berättade för folk på Youtube, jag berättade för min fru om det, jag berättade för min pappa om det. Jag var väldigt upphetsad över den här saken eftersom jag verkligen trodde att den skulle bli revolutionerande men tillbaka till berättelsen, just den dagen jag städade skrivbordet och jag råkade lägga boken som jag skrev, boken som jag tillbringade en månad och en halv arbetade på i papperskorgen och sedan klickade jag på papperskorgen och sedan raderade jag den. Jag visste inte att jag gjorde det men när jag fick reda på det blev jag chockad. Jag kunde inte tro att jag har gjort det. Jag har aldrig gjort något liknande förut. Vanligtvis är jag väldigt säker på de projekt jag jobbar med eller i ett specifikt område på skrivbordet där jag inte rör dem eller de satt där och allt. Men här är saken, jag var på ett bra humör den dagen, så även om det var en hemsk förlust som jag sedan har börjat skriva om boken och att jag tycker att den är ännu bättre nu än den var men även om det var en hemsk förlust , Jag kände mig inte riktigt så upprörd inuti för att jag var på så gott humör.

har drömmar om ex

Så närmar du dig den här situationen, i princip om du ska ge dåliga nyheter till din ex pojkvän eller om du ska ta upp något negativt, gör det när han är på gott humör. Det är en sådan moralisk berättelse här som blev långt borta från ämnet. Låt oss komma till din situation.

Du har uppenbarligen trasslat. Du undrar över regeln om ingen kontakt. Specifikt om du ska göra ingen kontaktregel i din situation och du verkar som om du är väldigt läst. Det verkar som om du gick igenom webbplatsen. Du såg vad jag sa om ingen kontaktregel men hur varje gång du gör det efter första gången förlorar det viss effektivitet och det kommer verkligen att stämma, men den goda nyheten för dig är att du verkligen inte gjorde det. Du gjorde det i en vecka och fick honom sedan i princip och fumlade upp den innan du verkligen fick honom tillbaka. Så tekniskt tror jag att det kommer att förlora lite av effektiviteten för din situation men inte mycket. Inte som om du hade gjort en 30-dagars kontaktregel och sedan fumlade. Så jag tror verkligen att du verkligen har en stor chans att nästan - även om du är på första plats. Du är på kvadrat ett som legitimt vid kvadrat ett.

Ibland när människor trasslar på nej-kontaktregeln, går de tillbaka till kvadratnegativa eftersom ingenkontaktregeln förlorar sin effektivitet men du, eftersom du verkligen inte gjorde nej-kontaktregeln så mycket, kommer den inte att förlora mycket effektivitet . Det kommer fortfarande att vara mycket effektivt. Jag tror fortfarande att det kommer att fungera på honom, men här är den strategi jag tycker att du ska använda. Du ljög för honom om att ha sovit med någon annan, varför du gjorde det här, jag tror att min personliga tro är att du försökte hitta någon form av validering av att han fortfarande älskade dig och kanske trodde du att det här var det bästa sättet att få fram det, kanske du försökte bara skada honom. Låt oss inte gå in för mycket på varför du gjorde det. Det är gjort. Det är verkligheten vi lever i just nu. Hur kan vi närma oss denna situation?

Tja, jag nämnde att han kommer att ifrågasätta dig varje gång du berättar något för honom nu, för i hans baksida kommer han fortfarande att undra om du har legat med någon. Jag tror för honom att till och med ställa den frågan till dig i första hand betyder att han är orolig för det. Så den här typen av sätter sin radar på ännu hårdare, om det är vettigt. Så vad jag tror att du behöver göra innan du går in i ingen kontaktregel är att låta honom veta att du ljög. Förklara allt för honom. Förklara varför du gjorde det. Förklara typ av vad du hoppas få ut av detta. Förklara att du försökte skada honom eller att du försökte få honom att må dåligt. Förklara. Låt honom veta att det var en lögn. Låt honom veta att du verkligen inte sov med någon. Be honom om ursäkt. Det måste komma från en äkta plats. Detta kan inte vara en BS-ursäkt. Detta kan inte vara en ursäkt bara för att vara en ursäkt. Detta måste vara en verklig ursäkt. Han måste känna hur ledsen du är. Han måste känna hur stort ett misstag du vet att du gjorde. Hur dumt av ett beslut det var att göra vad du gjorde mot honom. Han måste känna detta för att denna ursäkt ska vara effektiv. I grund och botten är det jag försöker göra här, visa honom att det du gjorde var ett misstag ok? Och sedan också visa honom att det var en lögn. Att du verkligen inte har sovit med någon och sedan när du har gett den ursäkten, går du in i ingen kontaktregel. Jag tycker att 21 dagar borde vara tillräckliga i din situation.

Så här har vi ursäkt. Då gör vi ingen kontaktregel på 21 dagar. Nu är den största missuppfattningen om ingen kontaktregel, som jag hittade nyligen, många människor använder den bara för att fokusera på sin ex-pojkvän men det är inte vad den är för. Ja, det är för att få ett ex att sakna dig, det är för att läka en ex känslor känslomässigt, det är för att jämna ut dig känslomässigt och det är - det är verkligen en tvåkantig metod i det faktum att, ja, du använder det för ditt ex men du använder det också för dig själv. Jag tänker på det nu eftersom jag har blivit lite 0: 19: 49.3 och jag har blivit mycket mer framgångsrik med att få människors exs tillbaka. Jag anser att det misslyckades utan kontaktregel om du inte har gjort några personliga steg. Allvarligt sett bör du gå tillbaka till ingen kontaktregel och till ingen kontaktregel även om du inte kontaktade ditt ex men du inte gjorde några personliga steg, bör du gå tillbaka till regeln ingen kontakt. Det är en misslyckad ingen kontaktregel. Så viktigt är det att göra personliga framsteg. Så viktigt är det att fokusera på dig själv och många kvinnor som är besatta av nejkontaktregeln. De tänker för mycket på sin ex. De lägger för mycket tonvikt på dem.

Sättet att inte göra det läggs all tonvikt på dig själv. Vad kan du göra för att förbättra dig själv? Vad kan du göra för att bli den bästa människan du kan? Vad kan du göra för att bli snyggare? Vad kan du göra för att få en bättre personlighet? Vilken typ av hobby kan du hämta? Vilka saker har du alltid velat göra men aldrig gjort? Gör dessa saker under regeln om ingen kontakt. Du måste göra personliga framsteg. Du måste läka känslomässigt från upplösningen. Det är det som ingen kontaktregel är för. Så du gjorde det inte riktigt. En vecka utan kontakt räcker inte för att göra den typ av stänk som vi hoppas på. Så försök 21 dagar och fokusera bara på dig själv under dessa 21 dagar. Tänk inte på ditt ex. Tänk inte på något som rör din situation och jag lovar att saker och ting kommer att gå bättre för dig.

Okej, låt oss säga att du gör denna ursäkt. Låt oss säga att du gör 21-dagars ingen kontaktregel men vad händer härnäst? Tja, i princip vad jag tycker att du ska göra är att bara följa spelplanen. Titta på webbplatsen. Förstå allt jag undervisar om värdekedjan, om hur du vill gå från ingen kontaktregel, till sms, till efter att du byggt attraktion genom sms, du går upp till telefonsamtal och sedan efter att du byggt attraktion genom telefonsamtal, du flytta upp till datumen. Det är vad jag tycker du borde göra. Jag tycker att du borde förlänga detta. Kanske var det största misstaget du gjorde rusade och ärligt talat, han var redo men du inte. Att du gör ett stort misstag som att berätta för honom att du har legat med någon visar bara att du inte är redo att få tillbaka honom. Så många kvinnor tänker, 'Ok, om jag får tillbaka min ex måste jag vänta tills han är redo.' Men så är det inte alltid, ibland kan han vara redo och du är inte redo. Jag tror kanske vi är redo att få tillbaka honom men du var inte redo mogen klokt att få tillbaka honom. Du måste ta lite lugn från pausen av lite. Jag tror att du försökte få honom som, två veckor efter upplösningen gjorde du det här. Du gjorde fortfarande ont efter denna upplösning. Det är därför du gjorde det. Det var därför du sa till honom att du sov med någon annan när du inte gjorde det. Så jag tycker verkligen att den här gången borde förlänga regeln om ingen kontakt. Förläng spelplanen för att få honom tillbaka. Gör det dit - det går inte tillbaka - jag menar att många kvinnor försöker få tillbaka sina exer - det största misstaget jag ser att många kvinnor försöker få tillbaka sitt ex för tidigt. Så vad du behöver göra är att förlänga detta. Gör det lite längre.

Låt saker och ting utvecklas naturligt eftersom du redan har bevisat att han vill ha dig tillbaka och jag tycker verkligen att du har en bra chans att få tillbaka honom. Du kan bara inte göra dessa fel framöver. Det andra jag vill prata om är svartsjuka. Jag tycker verkligen inte att du borde implementera någon svartsjuka. Varför? Tja, han kommer redan att vara väldigt osäker på dig eller att du berättar för honom och ljuger för honom om att sova med någon annan. Så han kommer att vara på vakt, förutsatt att han är intresserad av att få tillbaka dig. Så om han är intresserad av att få tillbaka dig, och du till exempel går på en hangout. Låt oss säga, det är inte ett datum, det är bara en umgås med en av dina killevänner, Dave och du lägger upp en bild på Facebook och han stöter på detta. Tja, allt du kommer att göra med den bilden eller den akten är att du kommer att uppröra honom till den punkt där han inte kommer att vilja vara med dig för att han inte känner att han kan lita på dig. Namnet på spelet här får honom tillbaka men samtidigt visar han att du är den mest pålitliga personen som lever. Det är det som du huvudsakliga målet är på grund av det misstag du gjorde. Innan du gjorde det här misstaget är allt du behöver göra att få tillbaka honom. Allt du var tvungen att göra var att bara bygga upp en attraktion och få tillbaka honom men nu när du gjorde detta misstag hade du den extra motvinden att få honom att lita på dig, för även om du inte sov med någon, om han verkligen tror på det som är som jag sa, han kommer att ifrågasätta allt, du ljög fortfarande för honom. Och ljuger skadar människor. Det gör det och det gör att människor inte litar på andra. Så typ av det stora som du kommer att behöva åstadkomma här är att få honom att lita på dig igen och det bästa sättet att göra det är att inte placera dig själv i en position där du är runt andra killar. Att inte placera dig själv i en position där du befinner dig - hur kan jag sätta det här?

Inte för att sätta dig själv i en position där han kan se dig säga, 'Hon är inte pålitlig.' Och det betyder ibland att inte gå ut till en klubb eller något med dina vänner om de ska ta bilder, lägg upp det på Facebook. Jag vet att det låter lite konstigt men så måste det vara.

Emcee:

Tack för att du lyssnade på ex-pojkens återhämtningspodcast på www.exboyfriendrecovery.com