Sms-Fas

9 skäl till varför ett ex kommer att skicka text till dig efter ett uppbrott

2024

Om du vill förstå varför ditt ex skickar sms till dig efter en upplösning, så finns det nio saker som du måste ta hänsyn till.

Genom att titta på dessa 9 'motivationer' får du en tydligare bild av varför ditt ex insisterar på att skicka SMS till dig.

Om du vet något om mig skulle du veta att jag gillar att vara mycket grundlig i mina artiklar. Heck, titta bara på mina för bevis på det (tips: Det är kanske lite för grundligt.)

I slutändan i slutet av denna artikel är min avsikt att du ska ha en tydlig förståelse förexakt varför ditt ex smsar dig.

9 skäl till varför ditt ex skickar sms till dig

Det finns två huvudsakliga saker du kommer att vilja ta hänsyn till när du försöker förstå varför din före detta pojkvän skickar sms till dig och hur du ska svara.

Tänk först på om du fortfarande är mitt i en. Tänk på hur länge han har skickat dessa oönskade texter till dig.
För det andra, vilka indikatorer ser du som tyder på att ditt ex beter sig annorlunda än hur han vanligtvis reagerar på dig?

Att veta dessa saker kommer att ge dig en bakgrund av hans tankesätt och motiv och hjälper dig att tolka hans resonemang för att skicka SMS till dig.

(Sidanot: Jag går igenom den här processen mycket mer fördjupat i min bok. Så om du letar efter en mer fördjupad förklaring skulle jag uppmana dig att kolla in det.)

Kom ihåg att när du befinner dig i ingen kontaktperiod kommer ditt ex att känna sig lika sårbar som du är. Så du kanske inte hör av honom ett tag. Så freak out om du inte hör från honom är det faktiskt ganska vanligt.

Nu är en av de största fördelarna med att äga en så stor webbplats att jag får tillgång till mycket data och det är genom den informationen som jag kan hitta. Jag kan också få inblick i varför människor gör de saker de gör.

När det gälleranledningar till varför ett ex skickar textmeddelande till dig efter en upplösningJag har upptäckt att det vanligtvis är nio saker som är konsekventa.

Ditt ex känner skuld över vad som gick ner
Ensamhet kan dra ner ditt ex så att de ser till dig att dra upp dem
Ditt ex är uttråkad
Ditt ex kanske kämpar mot sin ilska och förbittring
De vill ha sex
De saknar dig som en vän
De vill se om du har gett upp och gått vidare
Det kan handla om förhållandet
De kanske vill ha dig tillbaka

Låt oss dissekera dessa motiv en efter en.

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

Orsak nr 1: Din ex-pojkvän känner skuld på vad som gick ner

Jag ska börja med att prata om skuld

Ditt ex kan sms till dig om han känner sig skyldig till upplösningen. Den här typen av försök att nå ut är vanligast under perioden utan kontakt och används vanligtvis bara om din före detta lurade på dig, försvann utan att bryta med dig eller gjorde något riktigt hemskt som att avbryta ett bröllop.

När du först får den här texten kanske du tänker för dig själv varför fortsätter mitt ex att skicka sms till mig, han släppte upp med mig men fortsätter att skicka sms till mig som allt är normalt. Men du vet att saker och ting är långt ifrån normala. Men du kan inte undra vad det kan betyda.

Skyldiga texter skickas vanligtvis inte under normala förhållandesituationer, men om det finns upplösningsförhållanden involverade, så vet bara att sådana texter ofta skickas av ditt ex som ett sätt att rensa sitt samvete. För att få honom att känna sig mindre skyldig. Det är ett sätt för honom att lindra de känslorna att han gjorde något fel och skadade dig och kanske förstörde hans chanser att få dig tillbaka.

Så för att bli av med hans skuld kommer din ex-pojkvän att känna sig tvungen att rätta till sitt fel genom att nå ut till dig med texter.

De saker som ditt ex kan säga om han känner sig skyldig är: -

jag är ledsen
Du förtjänar bättre
Jag önskar att jag aldrig hade ... ..

Eller om du är en visuell elev,

Anledning # 2: Ensamhet kan vara att dra ditt ex ner så att de ser ut för att du ska dra upp dem

Detta är återigen vanligast under perioden utan kontakt, särskilt runt tre eller fyra veckors märke. Hur vet jag detta?

Så förutom att ha massor av data att spela med gör jag också med män och kvinnor varje vecka. En sak som jag har märkt är att många texter från exer verkar hända runt veckorna 3 till 4 under ingen kontaktregel.

Detta beror på att ditt ex är van att prata med dig varje dag, plötsligt när du inte pratar hela tiden kommer han att känna sig väldigt ensam.

Ditt ex kommer att sakna de små texterna du brukade skicka för att säga'God morgon'eller'Hur är din dag?'speciellt om du daterade under en längre tid.

Den här typen av text är osannolikt om ditt ex redan ser någon ny, ty tyvärr kommer ditt ex troligen att sms till henne när han känner sig ensam ...

Den goda nyheten är att om han är i en rebound-relation så saknar han förmodligen dig mycket och den nya tjejen är en distraktion från den sorg han känner.

Ibland kommer dessa texter som ditt ex skickar dig från en blandad rörelse av känslor som involverar både ensamhet och skuld. Som du kan se kan dessa uppdelningsperioder bli komplicerade med alla känslor som virvlar och får din ex-pojkvän att bete sig konstigt och oförutsägbart.

Det är ett klassiskt hett och kallt beteende som du kan se från honom när han försöker konstruera vad han vill, men under tiden använder han dig för att fylla i sina ensamma luckor.

För mer information om varmt och kallt beteende, se videon nedan,

Så om du vill veta varför ditt ex fortsätter att skicka sms till dig efter att han slutade med dig, vet bara att det oftare är en kombination av faktorer.

De saker som ditt ex kan säga om han känner sig ensam är: -

Hejåååå ...
Vad händer?
Såg jag dig vid ... ..

Anledning # 3: Ditt ex är uttråkad

Denna typ av text tenderar att hända efter ingen kontakt. Jag slår vad om att du vill veta varför, eller hur?

Många killar går in i festläge direkt efter en upplösning. Att vara singel är spännande och han har den här fantastiska visionen om allt det roliga han ska göra med sin frihet. När han väl har varit ute några gånger, spenderat alla sina pengar och insett att alla hans vänner är i relationer, kommer han att återgå till det liv han hade innan han träffade dig.

Som inkluderar (och inte är begränsat till)

TV
Datorspel
Oändlig tinderavvisning
Äta takeout
Arbete.

Och sedan han har gått igenom det här steget kommer din ex-pojkvän att sitta upp och märka att du inte är där längre. Han kommer att märka att det inte är lika kul utan dig. Nu har tanken på att du saknas i hans liv alltid varit långt bak i hans sinne, begravd i ditt exs undermedvetna.

Men nu har det gått en tid och alla dessa välbekanta rutiner som brukar involvera dig involverar helt klart inte dig längre. Det är när dessa tankar kommer fram i hans hjärna och han börjar inse att han är uttråkad och känner sig lite tom med dig, hans gamla flickvän, inte där.

varför är edward scissorhands betygsatt pg 13

Det här är utlösaren för att din ex-pojkvän skickar en 'Jag är uttråkad text'. Tristess har ett sätt att sänka bort sin förbittring och ilska eller vad som helst som hindrade honom från att nå ut till dig.

När detta händer kommer han komma ihåg hur mycket roligare livet var när du var runt och han kommer att skicka dig en tristesstext.

Nu, som alla andra, kan du bli glad att få den här texten från ditt ex. Du kommer troligtvis att tro att mitt ex bara skickade ett sms till mig, ska jag sms till honom? Det korta svaret är inte först. Först vill du verifiera att din ex bf verkligen är uttråkad. Håll utkik efter tonen i hans kommande texter? Verkar han lika uttråkad?

Fråga dig själv att om det är allt du betyder för honom ... en person som håller honom mindre uttråkad ... vill du verkligen svara. Antagligen inte.

Vad händer om det är en text som utlöses av ett rebound-förhållande?

OK, så låt oss ändra scenariot till något jag ser mycket med mitt.

Om ditt ex träffar någon ny och du får den här typen av text är det vanligtvis ett tecken på att hans nya flickvän redan går på nerven och att förhållandet inte kommer att bestå. Din ex-pojkvän kan faktiskt bli uttråkad av sin nya flickvän och inser hur mycket mer värde och tillfredsställelse du ger till hans liv.

Jag ska berätta att om jag såg någon ny skulle jag definitivt inte sms till en ex-flickvän för att chatta ... det är en stor dejting nej-nej! Men vet bara att någon kille kommer att göra detta, nästan impulsivt, så försök att ta in hela bilden av om hans texter stiger till den nivå att de förtjänar ett svar.

john wick 3 sunt förnuft media

Tecken på att han smsar dig av tristess inkluderar: -

Han anstränger sig inte för att skicka sms
Han har inget intressant att säga
Håller inte regelbunden kontakt
Han textar bara när han inte har något att göra
Han textar men vill inte träffas

Orsak nr 4: Ditt ex kan bekämpa sin ilska och förbittring

Den här typen av text kommer troligen att hända under ingen kontakt eller omedelbart efter att du skickat din första text.

Om han smsar under ingen kontakt är han förmodligen arg så ignorerar du honom och har ett raserianfall ... Jag vet att det är så barnsligt, eller hur?

Om ditt ex smsar dig efter ingen kontaktperiod svarar han kanske på det här sättet på din första text eftersom han är arg efter uppbrottet, detta är ett tecken på att det är för tidigt efter uppbrottet att sms till honom eftersom hans känslor fortfarande är mycket råa .

Det är också möjligt att det inte är så mycket ilska som bubblar inuti honom, utan en lång simmerning som din ex-pojkvän har i sig åt dig.

Så när din ex-pojkvän håller fast vid mycket förbittring åt dig, måste han hitta en släppning och ibland kommer det fram i dessa passiva aggressiva texter att han lämnar dig.

Det är inte som att din ex är i raseri, och det är inte heller en oskyldig som ex text hur mår du. Men snarare håller han fast vid något som hände och har inte arbetat igenom det än. Så din ex-pojkvän kommer att hitta något sätt att förmedla lite fientlighet utan att vara oförskämd.

Förvirrar din ex-pojkvän dig med sina texter?

Ganska ofta kommer du att upptäcka att om din ex-pojkvän skickar en arg text kommer han att skicka dig en snällare ursäktstext timmar eller dagar senare, detta kan till och med bli en cykel tills hans känslor börjar slå sig ner.

Känner du dig förvirrad än? Gör han detta med avsikt? Vet han ens vad han vill eller spelar din ex-pojkvän tankespel för att förvirra dig eller kasta dig ur spåret av vad han verkligen vill.

Det är troligt att ditt ex smsar dig av ilska om du lurade på honom eller om du var den som initierade upplösningen eftersom han känner att han tappade kontrollen i förhållandet som ur ett killperspektiv är ganska förödmjukande.

Det finns några goda nyheter gömda här, om ditt ex smsar dig när han är irriterad eller arg betyder det att han fortfarande har känslor för dig på någon nivå.

Varför?……

Eftersom hat är inte motsatsen till kärlek; likgiltighet är!

Om ditt ex ser ut som att han hatar dig, visar det verkligen att de älskar dig men känner dig upprörd och besviken över att du inte uppfyllde deras höga förväntningar på förhållandet och nu försöker han straffa dig för det.

Om du får en arg text är den väldigt lätt att identifiera.

Tecken du vill leta efter är: -
Han kommer att skylla dig för upplösningen
Han verkar upprörd
Han säger att han aldrig vill prata med dig igen
Han säger att han hatar dig
Han förolämpar dig

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

Anledning nr 5: Ditt ex skickar sms till dig för sex

Jag är säker på att ni alla känner till och hatar den här typen av text .... Det är bytet samtalstext

(Sidanot:Om du vill veta mina tankar om den här typen av text och exakt hur du ska hantera att få den kan jag inte rekommendera tillräckligt för dig. Jag har ett helt avsnitt där som täcker det exakta scenariot.)

Ditt ex kommer att skicka dig den här typen av text när han vill ansluta dig för sex.

Jag hör om dessa hela tiden. Flickvännen kommer att krossas för att han avslutade det eller kanske de båda är överens om att ge varandra lite utrymme. Sorta som en rättegång och pojkvän separering. Då kommer han att sms till henne och hon kommer att lämna sig och undra, ”mitt ex smsade bara om jag skulle sms till honom eftersom han verkar ensam, besviken, ledsen, i smärta eller vad han än vill att du ska tänka”.

Men ibland, när du drar tillbaka ditt exs verkliga avsikter, spelar han sympatikortet för att ha sex. Kom ihåg att bryta upp är smärtsam handling emotionellt och fysiskt. Vi är anslutna till våra älskare på ett sådant sätt att vi är beroende av på vissa sätt och när vi inte kan få den dopaminfrisättningen eller vilken kemisk cocktail som helst som produceras när vi älskar (tänk oxytocin), kan vi göra allt för att tillfredsställa den uppmaningen.

Din pojkvän kanske är hungrig efter din kropp och du kanske också behöver det. Så din före detta pojkvän kanske skickar text till något som kommer att skapa denna sexuella uppröring och innan du vet ordet av det har du och han haft sex efter upplösning.

Bli inte en fånge till din ex-pojkväns sexuella uppmaningar

Var väldigt försiktig här, om din ex-pojkvän vill ha sex betyder det inte att han vill träffas igen och att ha sex med honom kommer inte att få honom att bli kär i dig igen. Jag har men att ha sex med din ex-pojkvän innan du är helt tillbaka i förhållandet kommer att skada dina chanser att komma tillbaka igen.

När du har sex med ditt ex utanför ett förhållande du kommer att visa för honom att han inte behöver anstränga sig med dig, kommer det också att få honom att tro att du är den typ av tjej som sover med män tillfälligt. Det här är inte en attraktiv kvalitet för en kille ... Killar gillar att få avslappnad sex men de håller inte tjejer som gillar avslappnad sex!

Om din ex-pojkvän skickar dig ett bytet på en text, betyder det att han fortfarande tycker att du är fysiskt attraktiv vilket är bra nyheter, men det du verkligen vill är känslomässig attraktion om du ska bli hans flickvän igen ...

Så kom ihåg att flickan inte accepterar bytesamtal.

Tecken på att din ex-pojkvän vill prata med dig för sex är: -

Han smsar bara sent på kvällen
Han skriver när han är full
Han är alltför flirtig eller texten är av sexuell karaktär
Han vill byta nakna bilder
Han ber dig komma över till hans plats

Orsak nr 6: De saknar dig som en vän

Denna typ av text kan hända antingen under eller efter perioden utan kontakt.

Bara för att du har gått sönder betyder inte nödvändigtvis att ditt ex hatar dig just nu, ibland saknar du faktiskt ditt företag eftersom du också hade en bra vänskap.

Jag vet vad du tänker, att det här är bra nyheter och att du bör dyka in i att vara vänner. Jag vill att du ska vara försiktig om du får den här typen av text eftersom du inte vill hamna i! Ju mer vänlig du är, desto djupare in i vänzonen kommer du att få ....

På den positiva sidan är det dock från det jag har hittat på med klienterna att det är ganska sällsynt att en kille skulle sätta sin ex-flickvän permanent i vänzonen, jag skulle bara göra det mot en kvinna om jag aldrig hittade henne attraktiv eller betraktade henne som en syster.

Om du hade ett fysiskt förhållande skulle jag säga att det är osannolikt att han inte längre tycker att du är fysiskt attraktiv.

Den främsta anledningen till att du befinner dig i vänzonen är att det saknas personlighetskemi mellan dig eller att du är för tillgänglig för honom och att det inte finns någon jakt eller utmaning för din ex-pojkvän som är involverad i att vinna tillbaka dig.

Tecken på att han saknar dig precis som en vän inkluderar: -

Dina samtal är mycket faktiska
Han frågar dina råd om andra kvinnor
Han smsar dig för att klaga på sina problem
Han pratar med dig som en av killarna
Han säger att ni är vänner
Han berättar att du påminner honom om sin syster / kusin / mamma

Orsak nr 7: Han vill se om du har gett upp och gått vidare

Den här typen av meddelanden kan inträffa när som helst men är troligtvis under ingen kontaktperiod eftersom din ex-pojkvän vill veta om han vinner uppbrottet!

I grund och botten vill han se om han går snabbare än du. Han kan inte stå ut med att inte veta så din ex-pojkvän kommer att skicka en text eller serie textmeddelanden för att ta reda på om du har gett upp honom.

Nu kan en del av detta beteende bero på ditt utmärkta arbete i din sociala mediataktik för att skildra dig själv som och hur du vänder dig om ditt liv och lever en så lycklig existens.

Så din ex bf ser allt detta och får den här lilla krossande känslan varje gång han ser dig le och ha kul, komma överens ganska bra utan honom. Så för att verifiera detta kommer ditt ex alltid att lägga ut några sms-känslor för att kontrollera din verkliga känslomässiga status. I hans sinne, hur kan du vara så lycklig, men ändå känner han sig så dålig.

Det enda sättet för honom att förena denna misstro i hans sinne är att skicka sms till dig i hopp om att få en aning på något sätt om du fortfarande har några långvariga känslor för honom.

Vet att din ex-pojkvän kanske försöker spika dig

Du kanske också hittar att du får den här typen av text när du börjar dejta igen eftersom han plötsligt känner en känsla av panik; Du kanske också ser den här typen av text strax efter att ditt ex börjar dejta igen så att han kan skryta om hur bra hans liv är.

pokémon ranger: shadows of almia

Om han skickar dig den här typen av sms försöker han öka sitt ego genom att se om du fortfarande bryr dig. En kille skulle egentligen bara skicka den här typen av text om han fortfarande värdesätter din åsikt så det är en rimlig indikation på att han fortfarande har känslor för dig.

Motivet för hans text här är svårt att förstå utifrån ett meddelande, det kan vara så att ditt ex vill behålla dig som en återfallsplan om hans nuvarande alternativ inte fungerar, det kan vara att han verkligen saknar dig, eller äntligen kan det hända att han har känslor för dig och vill se om du fortfarande känner samma sak.

Tecken på att han försöker se om du har gått vidare är: -

Han frågar om du träffar någon
Han kan försöka göra dig avundsjuk
Han nämner / kontrollerar din dejtingsprofil
Han startar en konversation men försvinner strax efteråt
Han verkar nervös

Orsak # 8: Det kan handla om förhållandena som ni båda har gemensamt

Om du och ditt ex bodde tillsammans, har gemensamma räkningar eller om du är skyldiga varandra pengar kan din ex-pojkvän sms till dig för att göra några arrangemang.

Det här är också den typ av text som du kan få om ditt ex kanske vill ordna stöd för barnstöd eller besöksrätt etc.

Om ditt ex skickar dig den här typen av text är det inte bra nyheter .... Det betyder att han för närvarande ser uppbrottssituationen som permanent.

Om jag ville ha min ex-flickvän tillbaka, skulle jag försöka skjuta upp mina saker eller separera räkningar så länge som möjligt eftersom jag hoppades att saker skulle gå tillbaka till hur de brukade vara. I grund och botten skulle jag försöka låtsas för mig själv att upplösningen inte ens hände!

Detta betyder inte att du fortfarande inte kan få tillbaka ditt ex, det betyder bara att det kommer att kräva mycket mer ansträngning och tålamod jämfört med vissa andra situationer.

Tecken på att du har fått en administrationstext är: -

Han pratar bara om räkningar / pengar / huset
Han vill bara diskutera barnen
Han vill inte träffas för att prata ansikte mot ansikte

Orsak 9: Din ex-pojkvän kanske verkligen vill ha dig tillbaka

Jag vet att det här är texten som ni alla har varit glada att läsa om.

Egentligen skickas denna typ av text av ex-pojkvänner hela tiden jag ser det mycket i. Det är mycket vanligt för en kille att komma till sitt sinne när han inser vad han saknar efter ett uppbrott.

En före detta pojkvän kan skicka denna typ av text när som helst under eller efter ingen kontakt.

Ibland kommer ett ex till dig under ingen kontakt och ber dig direkt att träffas igen, detta tenderar att hända om du gick sönder för att du hade ett stort argument. Generellt tycker jag att en före detta pojkvän kommer att vara mer försiktig med att vilja komma ihop igen och börja med att prata och sedan säga att de behöver prata med dig.

Om ditt ex vill ha tillbaka dig kommer du att upptäcka att frekvensen av texter han fortsätter att skicka kommer att vara hög och han kommer att spendera mycket tid på att kontrollera dig via dina vänner, familj och sociala medier.

Tecken på att ditt ex skickar en text för att träffas igen: -

Frågar om din dag
Nämner att prata med dina vänner eller familj
Pratar om din Facebook eller Instagram
Han ber om att träffa dig för att prata
Säger att han har en fråga att ställa dig
Han tar upp skämt inuti
Han kallar dig med ditt husdjursnamn
Han ger dig komplimanger
Han ber att komma tillbaka igen

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

8 vanliga frågor om varför din ex-pojkvän lämnar dig textmeddelanden

Ibland är ditt ex så avvecklat att han kommer att lämna dig alla slags textmeddelanden som gör att du blir både förvirrad och förbryllad, utan att veta vad du ska göra av det eller vad du ska göra. Jag får många frågor från kvinnor om det här ämnet att ta emot texter från sina tidigare pojkvänner. Så låt mig hjälpa dig lite med att bearbeta vad som kan vara din ex pojkväns motivation för att skicka det och vad du ska göra.

FAQ 1: Hur länge ska jag vänta med att prata med min ex efter att ha fått en text från honom efter uppbrottet?

Det finns verkligen inget aktiesvar eftersom det beror på många variabler, till exempel hur länge ni var tillsammans och hur bra var den tidigare historien mellan er två för att nämna några. Men i allmänhet om upplösningen var hård och dåliga känslor kvarstår, föreslår jag att du väntar minst 30 dagar innan du når ut eller svarar på något av hans textmeddelanden.

FAQ 2: När ett ex skickar text till dig, vad betyder det när han säger att han gjorde ett misstag? Ska jag lita på honom?

Återigen måste du vara försiktig med att rusa tillbaka till ett förhållande, särskilt kort efter att en upplösning har inträffat. Känslorna flyger högt och impulsivt beslutsfattande kan vanligtvis leda till fler problem och att det blir mer kaos. Så det är ett gott tecken på att ditt ex tycker att han har gjort ett misstag, men man bör gå långsamt och inte rusa direkt in i relationen. Ta steg för barn. Tillit bör tjänas av din ex pojkvän, inte fritt tilldelas honom.

FAQ 3: Min ex-pojkvän textade hur mår du. Vad betyder det? Hur ska jag svara?

Var inte så snabb att tilldela mening från alla texter du får från ett ex, särskilt om det kommer ut ur det blå. Du kan göra en bett för dig själv. Det kan betyda vad som helst. Han kanske bara kollar på dig som vän. Han kanske värmer upp tanken på att öppna kommunikationskanalen igen. Han kanske verkligen vill ha dig tillbaka, men är rädd för att säga det direkt. Eller så kan din ex-pojkvän ha en onda strimma i honom och rycker bara din kedja. Det är bättre att hålla fast vid din plan och fortsätta att göra de saker du borde göra som beskrivs i din plan för åtgärd utan kontakt.

FAQ 4: Varför skickar ett ex en text till mig efter att jag har sagt till honom att lämna mig ensam?

Ofta beror det på att han inte kan släppa taget. Precis som du borde han gå igenom sin No Contact-plan och fokusera på självläkning och bli en bättre pojkvän för dig. Men ofta är ditt ex bara en fånge för hans känslor och kan inte hjälpa sig själv. Lusten att få kontakt med dig är så stark att han ofta ignorerar sin bättre bedömning och skickar text efter text i hopp om att du kan svara. Det finns också andra orsaker, men det är ofta den främsta drivkraften för hans beteende.

FAQ 5: Han slog upp med mig men fortsätter att skicka sms till mig. Har han ändrat sig?

Det är möjligt att din ex-pojkvän har andra tankar, men innan du kan avsluta en sådan sak, måste du verkligen se en större bild som bör innehålla telefonsamtal och möten för att bekräfta vad han tänker nu och varför han har haft en åsiktsbyte. Det sista du vill göra är att få en rebound med din egen ex-pojkvän. Att hoppa direkt in i ett giftigt förhållande, där ingen av er har löst kärnproblemen, ber bara om mer problem.

FAQ 6: När ett ex skickar text till dig, vad betyder det när han säger att han behöver lite utrymme. Älskar han mig fortfarande?

Det är troligt att din man bara behöver lite stillestånd. Så skynda honom inte. Det värsta du kan göra är att komma in i hans utrymme eftersom killar kan bli defensiva och osäkra om deras flickvän trycker för hårt. Din ex-pojkvän värderar hans frihet och han kan ha mycket på gång att han ännu inte kan träna. Så följ hans begäran och se var den leder till innan du bestämmer dig för nästa drag.

FAQ 7: Mitt ex smsade till mig och sa att jag behövde skicka tillbaka honom

Kom ihåg att du inte är någon marionett. Faktum är att i många fall, om du skickar tillbaka honom som han insisterar på att du ska, så spelar du rätt i hans händer. Han vill ha kontroll, kanske mycket mer än han förtjänar. Så ge honom inte kontroll. Detta är verkligen fallet om du inte har kontakt. Visst, om detta är en nödsituation, skulle du verkligen vilja kommunicera. Fråga honom om det här är en nödsituation. Se vad han har att säga.

FAQ 8: Vilka är anledningarna till att ditt ex smsar dig hela tiden? Han har en ny flickvän och jag vet inte vad han vill och är inte säker på om jag ska fortsätta svara?

Ofta kommer en tidigare älskare ofta att nå dig bara för att hålla koll på dig. Du kanske har gått vidare, men han har inte accepterat det ännu. Eller kanske försöker han mäta din intressenivå om hans nya flickvän inte fungerar. Så ofta är det ett sätt att hålla kommunikationskanalen öppen och tillfredsställa hans nyfikenhet om din tillgänglighet. Han kanske också fortfarande älskar dig och har nu allvarliga andra tankar. Så många skäl kan driva din ex pojkväns beteende. Så vad gör du om ditt ex fortsätter att skicka SMS till dig vecka in och vecka ut? Om det skapar ångest eller upprörda känslor, fråga ditt ex snällt om han skulle sluta skicka SMS.