Komma Över Din Ex

Ska du få en känslomässigt kränkande ex-rygg?

2024

'Är du uppe?'

”Kom precis upp. Klä mig nu. ”

'Du bör bära den blå skjortan med jeans.'

'Ok.'

'Har du på dig det?'

'Ja.'

'Bra. Klä upp dig för någon? ”

Mitt sinne blir tomt.

Föreställer han mig med någon annan? Vill han verkligen att jag ska ha på mig den där outfit?

Det är så sött att han vill att jag ska ha den blå skjortan som han köpte mig för några veckor sedan. Jag tummar genom mina kläder tills jag hittar den. Jag glider på den och sitter framför spegeln. Min telefon sjunger med en annan text från honom.

'Var är du? Är du fortfarande hemma? ”

En annan ding.

”Dina höfter är lite tjockare. Jeans fungerar inte med den toppen. Prova den kjolen som får dina höfter att se mindre ut. ”

Jag tittar på telefonen.

tillbaka till framtida åldersklassificering

Svarar jag honom?

Kommer han att ha tålamod medan jag sminkar? Jag fortsätter att fixa håret och sminka mig. Min telefon dyker några gånger till, men jag har radion på och ignorerar den. Jag är en upptagen kvinna och har platser att vara.

Jag står upp och tittar i hela spegeln och tycker att jag ser helt obestridlig ut. Jag tar tag i min telefon och ser att jag har missat sju texter.

Text 1: “Försöker du se bra ut för din kollega? Vad heter han? Matt? ”

Text 2: 'Skäm mig inte genom att se ut som en clown.'

Text 3: 'Varför svarar du inte mig?'

Text 4: 'Skicka mig en bild så att jag kan se hur du ser ut.'

Text 5: ”Jag är där om några minuter. Om du bara skulle svara skulle jag inte behöva kolla in dig. ”

Text 6: 'Du gör mig sen för arbete, btw.'

Text 7:'Jag vet inte varför jag tål dig.'

Jag hör hans nyckel i låset och jag tävlar mot honom. Jag slänger mina armar runt honom och han lägger ut armarna och tar bort mina armar från honom. Han håller mig i armlängden och tyst inspekterar mig - blå skjorta, jeans, sminkfläck och mitt hår krullade precis som han gillar det. Jag lutar mig framåt för att kyssa honom och han vänder bort huvudet.

Han tar ett steg tillbaka.

”Jag sa till dig att inte bära jeansen. Du blir tjock och de ser bara inte bra ut längre. '

Jag är bedövad.

Ja, jag hade lagt på mig några pund, men han hade fått mig att lämna gymmet eller gjort det omöjligt för mig att komma dit och sa att jag skulle spendera mer tid med honom. Jag tittar ner och han fångar hakan med handen och tvingar mig att se upp.

”Du ser ut som en hora med all smink på. Gå av och ta av. ”

Han tar min hand och marscherar mig till toaletten och tar en tvättduk från garderoben när han förvandlar vattnet till att värmas upp.

'Du vet att du ser bättre ut utan allt på,”Säger han medan han ler så sött till mig.

Jag ser när han doppar tvättduken i vattnet, vrider ut den och drar min handled mot honom.

Mina ögon vattnar på hur söt han är när han torkar bort sminken, vattnet som virvlar koppar när ögonskuggan lossnar. Hur kunde jag någonsin tro att sminken skulle göra saker bättre?

Han älskar mig precis som jag är. Jag tvingar ett leende och blinkar tillbaka tårarna. Det röda läppstiftet skrubbas försiktigt bort och gör vattnet rosa. Det är en vacker regnbåge när mitt ansikte är rent.

'Det är bättre. Byt till den kjolen som täcker dina höfter. Du vet att du inte ser bra ut i dessa jeans längre. Jag ska gå vidare, men jag tar dig lunch till jobbet. ”

Han är ute genom dörren när jag byter och jag får inte chansen att berätta för honom att jag träffar mina flickvänner till lunch och inte kommer att vara där. Jag skickar en snabb text till honom, men får inte tillbaka svar.

I slutet av arbetsdagen byter jag till en söt klänning när jag gör mig redo för mitt dejta med honom. Vi ska se den nya filmen och ta middag. Jag sminkar inte efter morgonens insisterande på att jag ser bättre ut utan den. Jag hör en text komma in och jag tar tag i min telefon för att läsa den.

”Spring sent sedan jag kom till jobbet sent i morse eftersom jag var tvungen att komma och ta hand om dig. Möt mig på restaurangen kl. 6.30. ”

Jag kommer till restaurangen och hälsade vid dörren av en vän som arbetar där.

Han eskorterar mig till baren där min man sitter, alla hans kompisar som omger honom, vilket jag inte förväntade mig. En av hans vänner släppte en liten visselpipa, men han erkänner mig knappt.

Jag går för att stå bredvid honom och han vänder sig mot mig med avsky,

”Du sminkade inte på dig. Vet du hur hemskt du ser ut? Det här är så pinsamt! Hur kunde du göra detta mot mig? ”

Jag lade handen på armen för att be om ursäkt, men han ryckte av den,'Jag går till badrummet,'och sätter sin telefon i baren.

Inte förr hade han gått än en Twitter-varning kommer. Jag tittar på det och är chockad över att se att det är en kvinna som erbjuder honom sex!

Han ser mig titta på telefonen när han återvänder och smirar åt mig. Jag samlar mig själv och frågar,'Har du ett Twitter-konto?'

'Nej. Varför?'

'Eftersom du precis fått en Twitter-varning.'

Jag ser ilska i hans ögon när hans hand börjar skaka. Han står tillbaka upp till sin fulla 6'3 ″ höjd och säger,'Kom igen grabbar. Nu går vi.'

Jag är kvar i bedövad tystnad när min vän som arbetar där kommer och håller mig medan jag gråter. Han erbjuder att köra mig hem, men jag avböjer. Jag kör hem och byter till pyjamas. Jag gråter mig för att sova och vaknar nästa morgon för att se att hans sida av sängen fortfarande är tom, omslaget ostörd.

Jag bultar ur sängen och springer till vardagsrummet. Soffan är tom. Jag ringer till hans telefon och den går genast till röstbrevlådan.

Jag går till kontoret och börjar söka på Twitter med den knappa informationen som jag kunde få igår kväll. Se och jag ser hans redogörelse och ser när han ser att han begär kvinnor för sex.

Den skrämmande delen?

Han har redan träffat några av dem för sex.

Jag hör ytterdörren öppna när jag slutar skicka en text till min bästa vän för att ta skärmdumpar av den här aktiviteten. In kommer min man snubblar. Jag försöker prata med honom och blir tyst.

”Kan du förklara varför du träffar kvinnor för sex? Varför publicerar du nakna bilder av dig själv online? Du kan förlora ditt jobb för detta! ”

Han stirrar på mig och humrar bara. Jag känner lukten av alkoholen och röker över honom. Min mage vänder.

”Du kom inte hem igår kväll. Du svarade inte på din telefon. Du har en familj och kan inte bara försvinna! '

Han kryper på soffan och förfalskar sömnen.

Detta pågår i flera veckor tills jag kommer hem från jobbet en dag och han säger att han inte vill ha en familj längre. Jag är i bedövad tystnad eftersom hans nästa ord till mig är,

'Det är du som har problem med vad jag gör, så du måste söka rådgivning.'

Jag hade redan sett en rådgivare i flera veckor.

Mina damer och herrar! DENNA typ av beteende är missbruk i sin lägsta form.

Nej, det är inte fysiskt skadligt, men den känslomässiga undergången är svår att återhämta sig från. Detta hände mig faktiskt i slutet av 2012. Jag ser fortfarande en rådgivare för det och alla mina andra relationer har påverkats av EN man som inte vet vad kärlek är eller till och med hur man älskar.

Min berättelse blir fulare, men det viktiga här är att påpeka de klassiska tecken på emotionellt missbruk:

Förnedra eller genera dig, särskilt framför andra
Ständiga nedgångar blandade med kärleksord
Att vara hyperkritisk mot allt du gör
Tystnad och vägran att kommunicera
Utesluter dig från aktiviteter i deras liv
Frågor
Brutna löften
Lite eller ingen ånger visas för deras handlingar
Förväntar dig att du visar dem förmånsbehandling

Kan du välja i berättelsen ovan hur många av dessa jag tål?

Varje. Enda. Dag.

Huset var aldrig tillräckligt rent.

Middagen var aldrig tillfredsställande.

Jag var alltid fet; även när jag var gravid var jag tvungen att höra kommentarer om min vikt och hur ingen man någonsin kunde lockas till mig och hur lycklig jag hade honom.

Lägg märke till att han aldrig sa hur lycklig han var att ha mig. Jag skulle planera med mina flickvänner och han skulle straffa mig genom att inte stanna hemma hos vår son och gå ut och dricka hela natten med sina vänner.

Jag kan räkna med ena handen det antal gånger jag gick ut med mina vänner på 12 år.

Tystnad var hans favoritvapen.

Till denna dag kräver jag svar och vill komma till botten med frågor på grund av detta. Tyst skrämmer mig. Jag väntar alltid på motreaktionen, även om det inte finns någon anledning att frukta det.

Att bli det har inte varit ett enkelt steg.

Det är ett ständigt pågående arbete.

Tyvärr är den här typen av missbruk fortfarande påtaglig. Ställ dig själv den här frågan ... Vill du att din dotter ska behandlas så? Vill du att din son ska behandla sin flickvän eller hustru på det sättet?

Jag vet att en del av er som läser detta är förskräckta och kan plocka ut missbruket direkt. Det är annorlunda om du bor i det.

Du gör ursäkter för deras beteende. Han kallade mig fet? Tja, jag gick inte till gymmet förra veckan och jag äter ute två gånger.

Gillar han inte mina kläder? Han tycker bara att jag ser bättre ut i något annat.

Mitt utseende störde honom? Jag borde ha fått en annan glans.

Hus inte tillräckligt rent? Jag rengör det bara hårdare nästa gång.

INGEN AV DETTA ÄR GODKÄNNANDE.

I genomsnitt tar det sju försök att lämna en missbrukare.

När missbrukaren visar sina sanna färger har han gjort dig beroende av honom.

Han har stängt av ditt stödsystem.

Han har förstört din inre oförgängliga tjej.

Han vet att du behöver honom för att överleva. Så han kommer att missbruka och då kanske han kastar blommor eller en gåva då och då för att 'be om ursäkt.'