Om du inte har pratat med din ex-pojkvän på länge är det här du gör ...

Vilken Film Ska Jag Se?
 

När jag brainstormade om hur jag ville närma mig den här artikeln snubblade jag över ett fantastiskt citat,



”Rätt sak vid fel tidpunkt är fel sak.” - Joshua Harris

Detta citat omfattar en stor del av mina åsikter om 'ex recovery'.







Jag kommer att ge dig ett exempel när jag har turen att få en framgångssaga från en besökare på den här webbplatsen tittar jag på varför den personen lyckades och det handlar verkligen om en sak, timing.

Jag menar, tänk på det.

Om du går igenom ett uppehåll är dina vänner och familj ofta snabba med att påpeka att just den killen inte passade för dig.

Men ofta har jag funnit att det inte nödvändigtvis är sant.





Den killen kunde ha varit den ”rätta personen” som bara fann sig attraherad av dig vid fel tidpunkt i sitt liv.

Sanningen i saken är att framgångsrika relationer brukar gå ner till timing.

Tidpunkten i hans liv ...

Tidpunkten i ditt liv ...

Nu, vid den här tiden sitter du antagligen och tänker,

'Vad i helvete har detta att göra med att inte prata med ditt ex på länge?'

Tja, denna idé om 'timing' kan också tillämpas för att få tillbaka ett ex.

Om du inte känner till mina läror i så låt mig ge dig en snabbkurs.

Jag lär i grunden människor en 'värdekedja' för att få tillbaka sitt ex.

Den här för att vara exakt,

värdekedjan

Om den här bilden är förvirrande för dig skulle jag inte bli förvånad.

Allt jag verkligen vill att du ska förstå just nu är att det enda sättet som denna process fungerar är om tidpunkten är rätt och det är i princip vad denna grafik lägger ut för dig.

Det hjälper dig att göra saker rätt.

Min designer Taylor berättade en gång detta fantastiska citat när jag pratade om Ex Boyfriend Recovery,

Du ber inte någon att gifta sig med dig på första dejten

Hur sant är det?

Och detsamma kan sägas om att få tillbaka ett ex.

Du kan inte bara be en ex-pojkvän att komma tillbaka tillsammans med dig direkt efter upplösningen.

Tidpunkten är inte rätt för det.

Istället finns det en process som du måste följa för att rätta tidpunkten och även då finns det inga garantier.

Och det leder mig till min yttersta punkt.

NÄR du pratar med en ex är lika viktigt som HUR du pratar med en ex.

Och det är vad vi ska prata om idag.

Jag kommer att dissekera en av de svåraste situationerna som en kvinna kan befinna sig i om hon vill ha sitt ex tillbaka, vad ska hon göra om hon inte har pratat med honom på länge.

Regeln för tidpunkt och prata

Det finns en allmän tumregel som vi följer här på Ex Boyfriend Recovery när det gäller dina chanser att lyckas.

Ju längre bort du är från ett uppbrott desto lägre är dina chanser att lyckas.

Låt mig ge dig ett extremt exempel för att hamra min poäng hemma.

Tänk dig att du har ett par.

  • Par ett: 3 månader borttagen från ett uppbrott
  • Par två: 3 år borttagen från ett uppbrott

Vilka av dessa par tror du har större chans att komma tillbaka igen?

Tja, vår egen forskning har visat att par ett skulle ha ett bättre skott eftersom upplösningen är lite fräschare för dem.

Medan par två är upplösningen tre år borttagen.

Nu vill jag inte att du ska glömma det faktum att det vanligtvis måste ta lite tid för ett par att vara redo att försöka igen.

Denna punkt bevisades i min senaste intervju med Neil Sattin,

Neil är för närvarande förlovad med sitt ex.

Och de gjorde något riktigt unikt för deras upplösning. Något som jag inte hade hört talas om förut. I huvudsak var de överens om att de inte skulle träffa någon annan för ”X” -mängden dagar.

Detta gav dem tid att vara ensamma och fundera över om det var rätt för dem att vara tillsammans.

Vilken idé, eller hur?

Om bara alla uppdelningar kunde vara så civila.

Men jag tror att det här är en viktig lektion i timing för efter sex månaders mellanrum insåg båda att de ville vara tillsammans. Med andra ord var tidpunkten rätt.

Och med det 'segue' skulle jag vilja presentera dig för en hård sanning (som du kanske inte vill höra.)

Generellt sett är ju svårare att få tillbaka dem ju längre bort du är från din senaste riktiga konversation med ditt ex

Låt oss dissekera denna 'regel'.

Jag tror att det första vi måste göra är att definiera vad en 'riktig konversation' är.

Ta detta textmeddelande som ett exempel,

falsk-konversation

Det här är inte ett riktigt samtal för mig.

Ingenting av betydelse eller intresse förmedlas när båda parter bara säger 'hej.'

Jämför nu den textmeddelandesträngen med den här,

verklig konversation

Det här är början på det som ser ut som en fantastisk konversation.

När jag hänvisar till en 'riktig konversation' är det det jag pratar om.

Så, låt oss föreställa oss att förra gången du hade en konversation som denna med ditt ex var för ett år sedan. Sedan dess har du inte haft någon riktig kommunikation fram och tillbaka. Tja, enligt regeln ovan kommer du att möta lite motvind när det gäller att få tillbaka honom.

Jämför det nu med en situation där du senast hade en riktig konversation med ditt ex för en månad sedan. Chansen är stor att du kommer att ha en mycket lättare tid att återuppbygga rapport och attraktion.

Naturligtvis leder detta mig till min ultimata punkt.

Den här artikeln kommer att fokusera på det värsta fallet och vad du ska göra om du befinner dig i den.

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

Vad är det värsta fallet?

Tänk dig att du och ditt ex hade en hemsk upplösning.

Och när jag säger hemskt ... Jag menar fruktansvärt.

Han skrek ...

Du skrek ...

Det var en gulfest!

Och sedan gick ni varandra.

Du pratar inte på ÅR!

Men under de åren som gått har det funnits den här lilla rösten i ditt huvud som säger:

Vet du vad, jag kan ha gjort ett misstag genom att släppa honom.

Inledningsvis börjar det små men det får snabbt tillräckligt med dragkraft för att du vill agera.

Så vad gör du?

Innan vi kommer fram till det är det första jag vill säga till dig att det jag just lagt upp för dig är vad jag anser vara 'det värsta fallet.'

I grund och botten är det ett scenario där du inte har pratat med ditt ex på länge och det verkar inte finnas någon chans att lyckas.

Frågor simmar runt i ditt huvud som,

  • Vad gör jag?
  • Vad säger jag?
  • Hur kontaktar jag honom?

Men det finns något om mig som du inte vet.

Jag älskar utmaningar!

Faktum är att ju större utmaningen desto mer spännande blir situationen för mig. Jag menar, allt du behöver göra är att läsa för att få en känsla av det.

Så här är vad jag ska göra för dig.

Jag kommer att komma med en tydlig spelplan för dig att följa om du inte har pratat med ditt ex på länge.

Jag ska lära dig,

  • Vad ska man göra
  • Vad jag ska säga
  • Hur man närmar sig honom

Hmm ... varför låter det så bekant?

Åh vänta, jag sa bokstavligen samma saker ovan!

Men först och främst, låt oss undersöka om du har något hopp om du hamnar i en situation där du inte har pratat med ditt ex på länge?

Finns det något hopp?

Varje måndag pratar jag med Ashley, vår chef för innehållsutveckling här på Ex Boyfriend Recovery.

Du kanske känner till hennes arbete, och.

Vanligtvis pratar vi om artiklarna hon jobbar med för veckan och vi börjar brainstorma artiklarna som hon ska arbeta med för nästa vecka. Hur som helst, denna måndag när jag pratade med henne råkade jag nämna det faktum att jag arbetade med den här artikeln och hon berättade för mig en ganska chockerande historia.

Så chockerande faktum att jag bad henne att skicka det till mig via text så att du kan se det själv,

telefon konversation

Så, låt oss bryta ner det här ett ögonblick.

Ashley och hennes före detta pojkvän gick igenom ett uppbrott på college där han helt klippte henne ur sitt liv när han flyttade utomlands. Trots att hon så småningom började prata med honom och de förblev vänner i många år framöver.

En dag, år efter att upplösningen gick, ringde han upp henne och bad henne att flytta utomlands för att bo hos honom BARA SÅ DE KAN DATERA!

Nu kanske du frågar dig själv,

Varför skulle han ens presentera den historien från Ashley?

Ett par anledningar!

För det första vill jag visa dig att även när en situation verkar omöjlig finns det fortfarande hopp.

Andra har lyckats med det du försöker göra.

För det andra tror jag att vi kan lära oss något av Ashleys inställning.

Men innan jag börjar dyka in i det tror jag att vi måste definiera vårt mål.

Vad försöker du åstadkomma?

Det här kan vara den viktigaste frågan du ställer när du förbinder dig till denna process.

Varför?

Eftersom det kommer att diktera hur du går till saker.

  • Försöker du få honom tillbaka?
  • Försöker du bara komma tillbaka och prata med honom?
  • Försöker du bara återuppväcka en vänskap?

I den här artikeln kommer vi att närma oss saker som om du försöker få tillbaka honom (eftersom jag tror att de flesta kvinnor som läser detta kommer att befinna sig i den exakta situationen.)

MEN jag tycker att jag alltid förklarar saker bättre när jag har en specifik situation att arbeta med.

Jag menar att det fortfarande finns en stor 'X' -faktor i spel.

'X' -faktorn:Hur länge har det gått sedan du hade en riktig konversation med ditt ex

Låt oss gå vidare och anta att det har gått fyra månader sedan det senaste samtalet du hade med ditt ex.

Så framöver kommer jag att försöka skräddarsy råd till denna situation,

Du vill få tillbaka din ex-pojkvän efter att du inte har pratat med honom en gång på totalt fyra månader.

Den stora frågan som rör sig i ditt sinne vid den här tiden är förmodligen,

Vad fan gör jag för att lyckas i en sådan situation?

Tja, här är vad du gör

Det här kommer att låta riktigt konstigt och få mig att låta som om jag är en gammal man men jag har gjort det i ett halvt decennium!

Och när du tillbringar så mycket tid med fokus på breakups börjar du plocka upp de mönster som fungerar kontra de mönster som inte fungerar. Det enkla faktum gör det jag håller på att säga så mycket kraftfullare.

Det är bara något om självförbättring som är sexigt för ett ex.

Det låter kontraproduktivt, eller hur?

Jag menar, jag är säker på att expert efter expert har gett 'magiska kulor' och 'garantier' framför dig i din sökning efter svar och saken med dessa 'kulkulgarantier' är att de vanligtvis kretsar kring ett specifikt sätt att agera framför din ex.

Men jag ska berätta en hemlighet.

Det finns ingen magisk kula när det gäller att få tillbaka ett ex

Ja, jag håller med om att det finns ett optimalt sätt att agera i 'ex-återhämtning' men ofta smälter i jämförelse med någon som faktiskt har gått ut och gjort något av sig själva under sin tid.

Återigen hatar jag att låta som en trasig skiva men den här punkten hamrades hem av relationsexpert Neil Sattin i min senaste intervju med honom här (infoga länk).

Han krediterade det faktum att han hade tid från varandra med sitt ex som anledningen till varför de så småningom hamnade tillsammans.

Nu vet jag vad du tänker,

Okej, jag förstår typ det du pratar om Chris MEN dina tankar är lite spridda. Finns det ett sätt som du verkligen kan förklara vad du menar med 'självförbättring'.

Säker!

Låt oss bara starta ett nytt avsnitt.

Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?

Hur man kan förbättra sig under din tid

Det första jag vill förklara för dig är det faktum att de flesta kvinnor i din situation gör ett stort misstag när de inser att de vill få tillbaka sina exer efter en lång tids mellanrum.

Misstaget?

De kontaktar honom utan att ha gjort några betydande framsteg i sin egen personliga utveckling.

Hmmm .. hur kan jag sätta det här?

Ok, föreställ dig att det finns två versioner av dig,

två versioner

Var och en av dessa versioner har daterat ditt ex och var och en av dem är i samma exakta omständighet som vi behandlar i den här artikeln, de vill ha honom tillbaka efter att inte ha pratat med honom under en längre tid.

Den enda skillnaden mellan dessa två versioner av dig är vad de har gjort med den 'betydande' tiden.

två versioner

Version 1 har inte gjort någonting med sin tid förutom hennes ex.

Version två har gjort mycket. Hon har fått ett nytt jobb. Tappade mycket vikt. Daterade några nya människor. Skapade många vänner.

Fan, hon känns som en helt ny / bättre person.

Så, låt oss växla ett ögonblick och titta på situationen ur ditt experspektiv.

Efter, låt oss säga fyra månader, når version en av er ditt ex och försöker få tillbaka honom. I slutändan är han inte mottaglig för version en eftersom han känner att det kapitlet i hans liv är över och han inte vill ha en annan rörig upplösning.

Jag menar, version en har inget nytt att ta med till bordet.

Version två, å andra sidan, gör det!

Faktum är att version två nästan är som en helt annan person och det ger en känsla av nyhet och spänning i förhållandet och jag tror att vi alla känner till mina tankar om “.”

Nu insåg jag att jag har pratat mycket men jag har inte riktigt gett dig något som kan åtgärdas för självförbättring.

normen för nordens sunt förnuftsmedia

Jag ska faktiskt ge dig mina två bästa tips.

  1. Filosofin 'Date Yourself'
  2. Den heliga treenigheten

Vad är 'Date Yourself' -filosofin?

För ungefär en vecka sedan genomförde jag en intervju med en ganska intressant kvinna.

Hennes namn är Veronica Grant och hon är en tränare.

Du kan se intervjun här,

Det som verkligen fångade mitt öga när det kom till Veronica var det faktum att hon är en stor förespråkare för att 'dejta sig själv.' Nu är jag någon som anser mig vara ganska 'väl läst' men jag hade aldrig hört talas om 'dejta dig själv.'

Så det var en uppenbar fråga som jag gjorde henne uppmärksam på och hon hade kanske ett av de bästa svaren jag någonsin hört tidigare,

Att dejta dig själv är typ av hur det låter. Gör saker för dig själv som du antingen vill eller förväntar dig att din betydande andra ska göra åt dig. Så det kan vara saker som att köpa dig blommor, skriva dig en kärleksanteckning, ta som ett varmt bubbelbad, ta ut dig själv för en drink eller för en trevlig middag men egentligen får du den djupare kärnan att känna hur du vill känner på ditt förhållande.

Vilken idé!

Genom att behandla dig själv som om du vill bli behandlad i ett förhållande placerar du dig i själva verket i en lyckligare sinnesstämning och du öppnar dig själv för positiva upplevelser.

Det är inte bara ett sätt att omforma din filosofi om hur du ska behandlas av en man du träffar utan det är också ett sätt att självläka.

Det är genialt och jag måste ge Veronica all kredit i världen på den här.

Du kan kolla in henne.

Så det är typ av mitt första STORA tips till dig.

Ta några veckor och 'träffa dig själv.'

Men jag vill att du samtidigt ska göra något annat.

Dra nytta av den heliga treenigheten

Livet kan delas upp i tre viktiga aspekter,

  1. Hälsa
  2. Rikedom
  3. Relationer

Dessa tre aspekter utgör det jag tycker om att kalla 'den heliga treenigheten.'

Jag har pratat mycket om detta på den här webbplatsen så det är inte som att jag revolutionerar någonting här.

Tanken här är att ta var och en av dessa aspekter av den heliga treenigheten och förbättra ditt liv avsevärt. På det här sättet när du slutar kontakta ditt ex efter denna längre period kommer det att verka som om du är en ännu bättre version av dig själv som han är van vid.

Dessutom tror jag att det verkligen spelar in i denna idé att 'dejta dig själv.' Genom att fokusera på den heliga treenigheten fokuserar du på dig själv och gör saker som i slutändan får dig att må bra om dig själv.

Nu vill jag inte lära mig för mycket om hur man kan förbättra varje aspekt av 'den heliga treenigheten', särskilt när det är något som jag täcker i detalj i min bok,. Vad jag dock säger är att även om det verkar som att förbättra varje aspekt av 'den heliga treenigheten' verkar som en lätt sak att göra, så är det inte.

Som människa har du bara en viss tid som du kan ägna åt varje aspekt och det är väldigt svårt att hitta den perfekta tidsbalansen för varje aspekt.

Så tro inte att det här kommer att bli en promenad i parken eftersom det inte är det.

Vad du ska säga till din ex efter att inte ha pratat med honom på länge

En rolig sak hände för några veckor sedan när jag ställde frågor till. Ser du, om du inte redan är medveten om det kör jag en ganska varierad podcast där jag tillåter besökare att ringa in och ställa frågor med.

Hur som helst, jag råkade få en riktigt rolig fråga och det fastnade nog med mig för att skriva om det här.

I grund och botten ville en kvinna som du kunde berätta verkligen ha sin ex tillbaka helt och hållet vad jag vill kalla 'den första kontakten' textmeddelande.

Första kontaktens textmeddelande:Första gången du pratar med ditt ex efter en längre tid (som ingen kontaktregel.)

Jag måste erkänna att detta är ett område där många kvinnor kämpar och det är inte svårt att se varför.

Det finns så många frågor som flyter runt i deras huvuden,

  • Vad säger jag?
  • Kommer han att svara?
  • Vad händer om han säger att något betyder tillbaka för mig?
  • Kommer det ens att fungera?

Dessa frågor är mycket relevanta eftersom du förmodligen har samma exakta frågor.

Det finns dock en fråga som jag vet faktiskt förbrukar de flesta kvinnor,

Kommer det inte att vara konstigt att bara ”plötsligt” dyka upp i mitt exes liv efter att inte ha pratat med honom på länge?

Svaret på denna fråga är,

'Ja, det blir konstigt.'

Och detta är något som vi måste övervinna tillsammans.

Så, hur kan vi övervinna denna 'konstighet?'

Tja, det handlar verkligen om vad du säger. Så länge du formulerar saker på rätt sätt och förmedlar något intressant kommer den inledande konstiga känslan inte att spela någon roll så mycket.

Det sägs ofta att

”Ord har en magisk kraft. De kan ge antingen den största lycka eller djupaste förtvivlan; de kan överföra kunskap från lärare till elev; ord gör det möjligt för talaren att svänga sin publik och diktera dess beslut. Ord kan väcka de starkaste känslorna och väcka alla mäns handlingar. ” -Sigmund Freud

Och så kommer du att övervinna denna konstighet med ord.

Den verkliga frågan är,

Vilka ord ska du använda?

Hmm ...

Det är en bra fråga!

För några månader sedan gjorde jag ett podcast-avsnitt som dekonstruerade.

I det avsnittet nämnde jag att det generellt sett finns fyra faktorer som du behöver titta på för att skapa ett perfekt budskap.

  1. Kunskap
  2. Berättelse
  3. Handlingsfraser
  4. Slipsen

Så här är vad jag ska göra för dig. Jag kommer att gå igenom var och en av dessa faktorer och ge dig exempel på hur du ska införliva dem i ditt första kontakttextmeddelande.

Låter det som en plan?

Låt oss börja,

Kunskap

Det första du vill göra är att utnyttja det du redan vet är sant om ditt ex.

Vad tycker han om?

Hans ogillar?

Vad är det enda ämnet som han alltid tände på när du skulle prata med honom om det?

Jag kommer att ge dig ett exempel, det skulle nog inte vara en bra idé att prata med honom om 'pommes frites' i ditt första kontaktmeddelande om du vet att han föraktar dem. I huvudsak är det du gör att du använder det du vet om honom för att välja ett ämne eller tema i ditt textmeddelande. Du vill att det här ämnet eller temat ska vara positivt.

Jag ska säga dig.

Jag använder mitt ex som ett exempel så att jag kan hoppa ner till din nivå.

När jag ser tillbaka på mitt förhållande till mitt ex finns det en enda tanke som hoppar i åtanke, himmel dykning.

Av någon anledning var mitt ex besatt av fallskärmshoppning och ville inte mer att göra det. Naturligtvis ville jag inte dyka eller göra något liknande alls. Men hon hade lite konstig besatthet med det.

Detta är viktig kunskap för mig att förstå eftersom det kommer att bli temat för mitt textmeddelande. Med andra ord, hela mitt textmeddelande till mitt ex skulle handla om dykning.

Så nu när vi har tagit fram temat för meddelandet, går vi vidare till nästa komponent i det första kontakttextmeddelandet, berättelser.

Berättelse

Här är lite känt faktum.

Om du vill bli en mästare på att attrahera ditt ex är det första du behöver göra att bli en mästare.

Men hur?

Hur blir du en mästare?

Du kommer att använda logik och retorik.

Båda är lika viktiga att behärska och båda måste användas i ditt första kontakttextmeddelande.

För protokollet,

  • Logik-Ange fakta i en berättelse
  • Retorik-Berätta en berättelse på ett sätt så att den har störst inverkan på publiken

Jag gjorde en bra liten skit som förklarade detta i detalj i videon nedan,

pojke i den randiga pyjamasvagnen

Så här är vad vi hittills vet om det perfekta första kontaktmeddelandet.

  • Du måste välja ett tema runt textmeddelandet med hjälp av den kunskap du har om ditt ex
  • När du väl har valt ditt tema måste du bearbeta det till en berättelse som använder logik och retorik

Låt oss gå vidare till nästa komponent.

Handlingsfraser

Jag vill att du ska tänka dig något för mig ett ögonblick.

Föreställ dig att du går runt på en funktion och ser att en grupp av dina vänner kramar ihop och pratar med varandra.

Du går fram till den här gruppen och du försöker få deras uppmärksamhet genom att helt enkelt säga,

'Hallå'

Naturligtvis pratar de med varandra och hör inte 'hej'.

Att bara prata med dem gör inte tricket.

Vad du verkligen behöver göra är något drastiskt för att få deras uppmärksamhet.

Så du bestämmer dig för att 'SNAP' riktigt högt,

knäppa

Detta fungerar eftersom alla omedelbart slutar vad de gör och riktar sin uppmärksamhet åt dig.

Samma princip kommer att gälla för ditt första kontaktmeddelande.

Du måste göra något som tar din exes uppmärksamhet bort från vad han än gör och fokusera hans uppmärksamhet på dig.

Det är där 'actionfraser' spelar in.

En handlingsfras är något som du kan säga till ditt ex för att knäppa honom på plats och fånga hans uppmärksamhet.

Jag ger dig ett exempel,

actionfraser

Dessa är alla exempel på actionfraser. Jag menar, föreställ dig hur du skulle reagera om någon som du var intresserad av hade skickat en av dessa saker till dig.

Tror du att du skulle svara?

Jag satsar på att du skulle göra det!

Så frågan blir nu,

Vad gör du med din actionfras?

Det är så jag vill att du ska börja konversationen med ditt ex. Jag vill att du ska fästa hans uppmärksamhet på dig och då kan du börja berätta din historia.

Låt oss gå vidare till den sista komponenten i det första kontaktmeddelandet.

Slipsen

Jag ska erkänna att det finns en viss risk med detta och av den anledningen kommer jag att säga att just den här komponenten är valfri.

Så här fungerar slipsen.

I slutet av ditt första kontaktmeddelande kommer du att säga en fras som liknar den här,

'Det var första gången jag tänkte på dig på ett tag.'

Syftet med att säga detta är att du vill åstadkomma två saker,

  1. Kontrollera att du inte tänker för mycket på ditt ex
  2. Låt honom undra, 'Varför har hon inte tänkt på mig under den X-tid som vi inte har pratat?'

Ärligt talat, det är allt som finns till denna komponent.

Kom ihåg att det är valfritt och kan vara lite riskabelt.

Få alltid att falla på plats

Okej, låt oss sätta ihop alla de här sakerna så att du kan få en fullständig förståelse för hur en perfekt första kontakttext ska fungera och eftersom jag typ av redan har börjat en centrerad kring mitt ex låt oss bara ta det och springa med det.

Så, om du kommer ihåg det finns fyra huvudkomponenter till ett perfekt första kontaktmeddelande

  1. Kunskap
  2. Berättelse
  3. Handlingsfras
  4. Bind in

Vad jag skulle vilja göra nu är att gå ner i listan och börja konstruera min text baserat på dessa fyra objekt.

Låt oss börja med kunskap,

KUNSKAP

Om du kommer ihåg min undervisning om kunskap ovan skulle du komma ihåg att temat som jag valde för ett hypotetiskt första kontaktmeddelande till mitt eget ex skulle kretsa kring himmel dykning.

Varför?

Eftersom jag vet att det var något som hon var besatt av och skulle vara lyhörd för.

Därför kommer detta första kontakttextmeddelande att kretsa kring fallskärmshoppning.

BERÄTTELSE

Det är här du måste bli lite kreativ. Mitt jobb här är att skapa en övertygande historia som mitt ex kommer att vilja koppla in eller svara på. Det här låter kanske galet, men här är den idé jag kom på.

Mitt ex var besatt av dykning på himlen eftersom det var något hon alltid ville göra men aldrig hade tarmar till.

Vissa skulle säga att det är en dröm för henne.

Tja, vad händer om jag skulle dyka på himlen?

Då skulle jag ha en hel historia att berätta, eller hur?

Nu, rekommenderar jag att du ska dyka och skicka sms till ditt ex om det? Absolut inte. Jag försöker bara visa dig hur kraftfull den här metoden kan vara om du verkligen förbinder dig till den.

Så historien jag berättar för min ex kommer förmodligen att se ut så här,

fallskärmshoppning-berättelse

Denna text målar en levande bild av mig som 'så nervös att jag skakar.' Något som jag känner att många kan relatera till när de tänker på fallskärmshoppning.

Det är också en perfekt berättelse eftersom det är något som min ex alltid har velat göra så jag är nära säker på att hon kan ansluta sig till berättelsen och svara på texten.

Naturligtvis räcker det bara att berätta den här historien. Kom ihåg att det finns några extra steg.

HANDLINGSFRAS

Man kan argumentera för att detta är den viktigaste delen av det första SMS-meddelandet eftersom det här är frasen som ska fånga en exes uppmärksamhet och få dem att uppmärksamma.

Och eftersom vi redan har vårt tema och vår historia är allt vi verkligen behöver vid denna tidpunkt att säga något för att uppmärksamma mina exes på det och jag har just saken!

Sex enkla ord,

actionfras

Helst kommer mitt ex att få den här texten och omedelbart bli nyfiken på var jag befinner mig.

Således kommer hon att svara på texten med,

svar

Och så kan du följa med i din berättelse.

Detta leder oss till vår sista komponent.

FESTA IN

Slutligen tror jag att det kan vara en fin touch för mig att lägga till,

skärmdump-2016-09-21-vid-12-16-09-pm

Detta knyter direkt till mina exes känslor och det är typ av en söt sak att säga.

Så när du sätter ihop allt här så ser det ut,

första kontakten

Vad gör jag härnäst?

Så låt oss anta att du skickade ett första kontaktmeddelande till din ex-pojkvän efter att du inte sett eller pratat med varandra på mycket länge.

Vad gör du nu?

Har du fem timmar att prata med mig?

Seriöst, det skulle ta mig så lång tid att förklara allt du behöver göra.

Jag ger dig ett exempel.

Den här fredagen kommer jag att dirigera ett coachande samtal och lägga upp det på min podcast (faktiskt, när det går live kan jag komma tillbaka på den här sidan och uppdatera det här avsnittet så att du kan se det.)

Hur som helst, jag har förberett den här saken under en bra vecka nu och har en ganska bra uppfattning om vad jag vill ta itu med personen som presenteras.

Det finns bara ett problem.

Vi har bara en timme att chatta i telefon och en timme är inte i närheten av vad som krävs för att förklara allt som behöver hända för att få tillbaka ett ex.

Och det lämnar oss lite av en gaffel på vägen.

Så som jag ser det är att du har två val.

Val 1: Ta det lilla du har lärt dig i den här artikeln och hoppas att det räcker för att vinna tillbaka ditt ex.

Val # 2: Skaffa en resurs som innehåller allt för dig steg för steg så att du vet exakt vad du ska göra.

Vilket val föredrar du?

Förmodligen val två, eller hur?

Tja, jag skulle vilja presentera dig för den resurs som jag pratar om i val två.

Det heter och utan tvekan är jag övertygad om att det är den mest omfattande resursen där du kan luta dig när det gäller att få tillbaka din ex-pojkvän.

Åh, och en av de saker du kommer att lära dig mer om är det faktum att du ständigt måste lämna ditt ex vill ha mer.

Vilket är typ av vad jag gör just nu.