gov-civil-vilareal.ptJag klarade mig med min ex-pojkvän, vad nu?
Vi får frågor om detta ganska mycket.
Vi hör från åtminstone några damer varje dag som säger,
”Jag använde ditt system och det fungerade bra. Så mycket att vi klarade oss, men nu är jag inte säker på vad jag ska göra. ”
Tja, de goda nyheterna först
Den goda nyheten är att ditt ex fortfarande tycker att du är fysisk attraktiv.
Och du fick honom att träffa dig personligen!
Det säger mycket där.
De flesta par efter en upplösning kan inte ens stå ut i samma rum som varandra, än mindre att ta reda på det.
Men här kysser du honom och så.
Gå du! Beröm!
Du skulle bli chockad över hur många kvinnor som hoppar på chansen att spela tonsilhockey med sina exer.
När du väl har kommit igenom och landat det första ansiktet mot ansiktet är det lätt att suga tillbaka till det fysiska förhållandet. Att ge in den frestelsen att hoppa direkt till kyss- och sminkdelen är så lockande att gå tillbaka för att skapa en bra grund för förhållandet blir ett hinder.
Förutsatt att han kyssade dig tillbaka, kan det vara värre. Jag menar kunde inte ha. Han kunde ha sprungit skrikande blodigt mord.
Vad du verkligen vill veta
Vad du verkligen undrar är hur du ska gå vidare nu när du har läpplåst med din ex-sötnos. Nu när du har upplevt en reaktion hoppas du att det betyder att du är klar.
Vem skulle inte undra det?
Jag menar som människor är vi otåliga. Vi vill ha det vi vill ha och vi vill ha det nu.
Det dåliga är att nej, kyssen betyder bara en sak. Det är bara en gissning, men jag slår vad om att han ville kyssa dig när ni två var tillsammans. Att hitta någon attraktiv försvinner aldrig helt.
Så du gissade det, både de goda och dåliga nyheterna är att han vill kyssa dig. De dåliga nyheterna för dig är också att det inte finns någon genväg för att få tillbaka ditt ex.
dragon ball z sunt förnuft media
När du är hungrig går du ut och får snabbmat. Detta mättar din hunger.
När din exboyfriend behövde känna sig önskad eller inte vill känna sig ensam når han ut för att känna sig ansluten.
Med tanke på det måste du inse att en make-out-sesh inte gör ett förhållande. Det är inte ett löfte om ett i framtiden.
När du var fjorton och du träffade någon ledde det i allmänhet till att du var känslomässigt investerad.
Jag antar inte att jag känner till ditt ex. Men med de flesta av de vuxna jag känner betyder det att de är attraktiva och klarar en snabb dos dopamin.
Tricket för att göra detta till något mer är att få honom att önska mer specifikt från dig. Jag menar, jag antar att du inte vill att han ska träffa dig OCH alla andra.
Det är därför det är viktigt att gå igenom ALLA stegen för att lyckas med att ändra din exboy till att bli din pojkvän igen.
Låt mig uttrycka det så här. När jag var liten älskade jag att titta på Buffy. Ja, jag vet, Chris är inte det enda Buffy-fanet. Men jag HATADE att vänta en hel vecka på att nästa avsnitt skulle vara ute. Dessa klipphängare matades in i en önskan att se igenom saker till slutet.
Eller värre, när de skulle hoppa över en vecka! Det var tortyr.
Nu är Netflix min bästa vän och värsta fiende.
Att döma av det faktum att marathoning inte längre bara gäller att springa riktigt långa sträckor för en T-shirt och ingen god anledning. (Du vet, som en björn eller en skoförsäljning) Jag kommer att gissa att de flesta av er har samma problem som jag.
För mycket av det goda!
Det finns så många bra shower där ute och min viljestyrka räcker inte för att inte sitta ner och titta på alla 6 säsonger av förlorade på mindre än en vecka.
lego film låt allt är fantastiskt
Om du tittade på showen vet du att saker och ting blev lite konstiga mot slutet. Ibland var det bara nere svårt att titta på helt enkelt för att det var svårt att tro eller följa det som hände.
Men jag kunde inte sluta titta.
Vill du veta varför?
De höll lite mysterium på gång. Bevilja det, efter att de började med det magiska nonsenset, blev det bara lite svårt att hänga med. Men den verkliga anledningen till att jag kunde sluta är att jag hade investerat tid i att lära känna karaktärerna.
Jag brydde mig om de levde eller dog och vad som hände dem trots att jag vet att de var 100% fiktiva.
Känslomässiga investeringar är svåra att tvinga på någon, men investeringar i allmänhet inte.
Ungefär som mitt behov av att avsluta saker när jag startar dem. Du måste skapa ett behov av att hålla jämna steg med dig i ditt ex.
Har du någonsin sett den filmen 'Failure to Launch?'
Om inte, här är den allmänna förutsättningen.
Föräldrar som har tröttnat på att sina vuxna söner som fortfarande bor hemma är soffpotatis anställer en kvinna för att få sina söner att bli kär i henne. I grund och botten är hennes mål att motivera dem att skapa ett liv för sig själva.
Enligt min mening var filmen inte en av mina favoriter, men det intresserade mig alltid att hon hade den här processen att få männen att göra vad hon ville.
Ja, det är fiktion, men hon hade en ganska bra plan som hon lade upp för sina föräldrar så här.
”Unga män utvecklar bäst självkänsla under ett romantiskt förhållande, så jag simulerar en: Vi har ett minnesvärt möte, vi lär känna varandra över några avslappnade måltider, han hjälper mig genom en känslomässig kris, sedan träffar jag hans vänner - om han har något - öh, då låter jag honom lära mig något; men i grund och botten är han, han knyter kontakt med mig, han släpper dig, han flyttar ut. ”
Vad har något av detta att göra med att du träffar ditt ex?
Tja ... varför slog du med honom?
För att du vill ha honom tillbaka, eller hur? Du ville påminna honom om den kontakt han hade med dig tidigare.
3 av mina bästa vänner är killar. Så jag får mycket inblick i varför de gör saker. Det är en del av varför 'Failure to Launch' -processen slog mig som rolig.
De flesta män springer inte runt med människor som hoppas kunna skapa ett långvarigt känslomässigt band. De med låga förväntningar behöver bara det lilla självkänslestimulatet av att veta att du fortfarande vill komma i kontakt med honom. Men de flesta män testar bara vattnet för att se om du fortfarande sover med dem. Då behöver de inte satsa ännu mer på ett helt nytt förhållande.
Det är tråkigt jag vet. Jag hatar att generalisera män så. för jag vet verkligen att varje man inte bara vill sova med dig. Men procentandelen är tillräckligt hög för att jag känner att det är en ganska säker insats att han inte tappade med dig för att återupprätta någon form av djupt band.
hemliga livet av walter mitty recension
Det betyder dock inte att du inte kan skapa en.
'Hur gör jag det?'
Jag är säker på att du vet nu att män vill ha vad de inte kan ha.
När du väl har klarat dig genom ExRecovery-programmet och du har spenderat tid tillsammans, be honom om hjälp med något ... vad som helst. Målet här är att få honom att känna sig nödvändig.
Det var den allmänna idén i Failure to Launch. Att bygga självkänsla är inte något vi gör lätt på egen hand.
Problemet här är att åstadkomma detta utan att komma ut som behövande.
Be honom om hans hjälp. Låt honom hjälpa till. Tacka honom och gå om livet.
Vilka är dina chanser att få tillbaka din ex-pojkvän?
Jag tvekar att säga att du ska göra det här, för senast jag sa till någon att be hennes ex om hjälp för att bli en källa till självkänsla gick hon lite överbord.
Här föreslog jag att hon skulle ringa honom istället för mig för att hon var upprörd över detta skrivbord som hon köpte som kom med instruktioner som var skrivna helt på japanska.
Hon kallade på honom och, som riddaren i glänsande rustning som han var, kom han och räddade dagen. Han tog till och med riktiga verktyg och allt.
De tillbringade hela tiden med att prata och skratta. Han kramade henne innan han gick.
Det var då allt gick fel. Hon började ringa honom för att hjälpa henne med allt!
Pickle Jar lock? Ring Jared *.
Katten flydde och sprang iväg på natten? Ring Jared *.
Bilen startar inte? Ring Jared *.
Kan du inte bestämma vilken film du vill titta på? Ring Jared *.
Som du kan föreställa dig kände Jared * sig inte behövd. Han började tänka att ingen annan brydde sig. Hon blev hans ”behövande ex-flickvän och han slutade svara när hon ringde.
Så jag kan inte betona detta nog. Be om hans hjälp en gång, kanske två gånger, med saker som det är möjligt att du faktiskt inte kunde göra på egen hand. Han kommer att se rakt igenom en syltburk situation.
Försök inte att hoppa till slutet av Ex Recovery-programmet heller.
Om du inte redan har det, börja med No Contact och åtminstone gå igenom ett par personliga interaktioner innan du spelar Damsel in Distress-kortet. Annars ser det bara ut som en manöver när du vill att det ska verka helt oskyldigt.
Och nu då?
I grund och botten är allt du behöver nu att hålla koll på var du än befinner dig i processen.
Jag vet. Jag vet. Att vara tålmodig är mycket svårare än det låter.
Jag har gjort det själv.
Enligt en studie gjord av Roy Baumeister. Viljestyrka är en begränsad resurs.
Studien var en udda som involverade en tallrik med kakor och en tallrik med rädisor. Låter verkligen vetenskapligt vet jag.
Men Dr. Baumeister tog försökspersonerna in i rummet där tallrikarna var. En del ombads att prova kakorna. En del ombads att prova rädisorna.
Nu vet jag inte om din mamma älskar att baka som min. Men jag brukade gå hem från skolan och jag kunde säga halvvägs om mamma bakade. De två dofterna som stod ut över alla andra var Chocolate Chip Cookies och hemlagat bröd. När jag gick in i dörren, hade munnen redan vattnat och jag skulle gå rakt på kakan som de flesta barn skulle göra.
Nu, om någon av er någonsin har behövt motstå varma chokladkakor, kan ni föreställa er hur svårt det hade varit att ta en rädisa istället, speciellt om lukten av varma kakor fyllde utrymmet.
Ämnen ombads sedan att slutföra ett svårt geometriskt pussel på 30 minuter. Vad han fann var ganska intressant.
De ämnen som var tvungna att utöva viljestyrka genom att motstå kakorna var de första som gav upp pusslet.
Studien gjordes 1998. År 2010 fann dock en forskare vid Stanford University, Veronika Job, doktorand och hennes kollegor att det bara var att tro att viljestyrka var en begränsad resurs var det som gjorde ämnena mer mottagliga för att ge upp.
Det pågår fortfarande studier om vilka effekter viljestyrka. Men enligt vad professor Job fann, kan du utöka din viljestyrka (för att inte försöka skynda på processen att få tillbaka ditt ex) genom att tro att du kan.
Som en av mina kollegavänner brukade säga om min positiva syn och glada uppförande,
'Det är så Disney av dig, Ashley.'
Det är dock sanningen. Du kommer att bli frestad att ge upp och du får inte ditt ex tillbaka om du försöker hoppa till slutet.
Lita på att programmet fungerar och ser igenom det och sannolikheten att du kommer att lyckas är 100% mer sannolikt än om du ger upp.
Varför berättar jag allt detta?
1313 betyder kärlek
Tja, de flesta som vill få tillbaka sitt ex skulle tappa med honom som ett tecken på att de har nått sin slutdestination. Men att få lite tillfällig uppmärksamhet är inte huvudmålet här. Du vill att han ska be dig att ta tillbaka honom och vara helt investerad. Jag smockar lite och du är redo att nöja dig med en paus i stället för din slutdestination.
Lös inte!
