Hur du får ditt ex att gilla dig
Ditt ex gillade dig uppenbarligen någon gång, annars skulle han inte vara ex.
Så i teorin borde det vara lättare att få någon som redan gillat dig en gång att gilla dig igen i motsats till någon som inte gjorde det. Så vi har det som går för oss.
Rätt?
Okej.
Så, låt oss prata om detta.
Ditt förhållande slutade. Så jag måste fråga HUR det slutade.
Var detneutralellernegativ?
En neutral upplösningskulle vara utan mycket nedfall
En negativ upplösningskulle vara med mycket nedfall.
Ganska självförklarande, eller hur?
Okej. Så enligt Ex Boyfriend Recovery Pro-systemet måste du gå igenom Ingen kontakt oavsett vad. Hur länge det varar beror på typen av upplösning.
Ingen kontaktär en strikt regel som säger att du inte kan ringa, maila, sms, Facebook, Instagram eller Google+ eller använda en bärduva för att kontakta din ex under ett visst antal dagar. Om du bryter NC-perioden (Ingen kontakt) måste du börja om från dag ett.
Det finns enBegränsad ingen kontaktdet hänvisar till situationer där du kan, bo med, arbeta med eller dela vårdnad med ditt ex.
Enligt min mening finns det tre optimala tidsramar:
- 21 dagar
- 30 dagar
- 45 dagar
Lägg märke till hur ingen av tidsramarna är galna som 60 dagar eller 90 dagar. Vissa program kommer att berätta något galen så.
Så här ska jag lägga upp det för dig.
- 21 dagar - Neutral upplösning
- 30 dagar - Negativ upplösning
- 45 dagar - Negativ upplösning och negativt svar
För att läsa om No Contact kan du följa en artikel om specifikt det. Du förstår, det måste finnas tid innan du faktiskt återupprättar kontakt med ditt ex.
Sanningen är att få ditt ex att gilla dig kretsar kring en tidpunkt och det är när du kontaktar honom igen.
Vi kommer att dela upp de åtgärder vi ska prata om i dag i tre avsnitt:
- Förkontakt(AKA No Contact): Eftersom inget i vårt program verkligen fungerar utan den här delen.
- Kontakt: Vi kommer att beskriva hur du kan nå ditt ex för att göra det mer troligt att han gillar dig igen.
- Skicka kontakt: Hur får han honom att fortsätta att tycka om dig.
Verkar enkelt nog, eller hur?
Åtgärder före kontakt: Självmedvetenhet och få ditt ex att gilla dig
Det är ingen hemlighet, ditt ex kommer att kontrollera dig någon gång även om du gör absolut ingenting. Det är upp till dig vad han ser.
Det kommer att vara frestande att luta sig mot att spela offret och få honom att må dåligt att ni inte är tillsammans. Men låt oss vara ärliga, vem vill vara med någon av skuld? Hur länge tror du verkligen att det kommer att pågå?
Nej, du kommer faktiskt att göra motsatsen till vad dina instinkter säger att du ska göra under No Contact.
Relationsbedömning: Vad tyckte ditt ex mest om dig?
Vad tyckte ditt ex om dig när du var tillsammans? Vilka egenskaper vet du att han kommer att sakna mest om dig?
Det finns fyra kategorier som du kan överväga i det här fallet:
Fysisk- Vilka fysiska egenskaper tyckte ditt ex mest attraktivt för dig?
Mental- Beundrade ditt ex din intelligens, din intelligens? Hade du en medfödd förmåga att förstå var han kom ifrån?
Intressen- Hade ni två gemensamma intressen?
Förmågor- Har du talanger eller en passion som han beundrade för dig?
Gör en lista över alla saker som ditt ex tyckte var attraktivt inom vart och ett av dessa områden.
När du väl har gjort detta kommer du att bestämma vilka områden du vill fokusera på. Du har en unik kunskap om ditt ex. Bara du kan bestämma vilka områden som kommer att ha störst effekt på honom.
När du är nere med din lista borde du ha en lista med saker om dig som du verkligen vet att ditt ex var attraktivt när du var tillsammans och två förbättringar som du vill göra i ditt liv.
Målet är att göra förbättringar som gör ditt liv bättre och också gör dig mer attraktiv för ditt ex.
Under Ingen kontakt kommer du att fokusera på den här listan och göra dessa två förbättringar.
Nu, eftersom sociala medier spelar en så stor roll i våra liv idag, kommer vi att använda det till vår fördel.
Ta först en stund att göra en självbedömning. Du kan använda formatet nedan om du vill.
är merriam webster en trovärdig källa
När du väl har gjort detta kommer du att rikta allt ditt fokus till dessa områden.
Gör allt du kan för att förbättra dem. Till exempel, om din ex gillade dina ögon, kommer du att lära dig att accentuera dem med smink. Hur man tar hand om dem och undviker kråkor. hur man formar dina ögonbryn för att uppmärksamma dina ögon.
Samma som med andra funktioner. Om han gillade dina ben kommer du att lära dig att klä dig för att uppmärksamma dina ben, vilka skor du ska ha osv.
Om han gillade att du var passionerad för något kommer du att fokusera på det.
Tanken är att använda det du redan vet om honom till din fördel och spela in i dessa faktorer.
Nu kommer du att bli frestad att välva dig i medlidande snarare än att göra något av det här jag har sagt dig. Så vi kommer att förvandla tankarna till ditt ex till ett slags larmsystem.
Precis som en väckarklocka signalerar att du ska vakna. När du befinner dig att sitta och bara tycka synd om dig själv eller leva i det förflutna, kommer det att signalera att du faktiskt kommer upp och GÖR tre saker som spelar för sakerna på den här listan.
Om du inte är i kontakt, hur vet ditt ex att du gör alla dessa saker?
Det var därför jag nämnde att ditt ex kontrollerar dig. Med hur det går idag har han många sätt att göra det. Men det finns särskilt två saker som du kan använda till din fördel.
- Sociala media
- Influenscirkel
Sociala medier genomsyrar i stort sett alla områden i våra liv. Det är vettigt att din sorg över din upplösning skulle blöda över i dina sociala medier. Tja, du kommer att gå igenom dina flöden och rensa allt sedan upplösningen som är negativ eller om upplösningen på något sätt.
Nu, härifrån och ut, kommer du att sätta ett filter på vad du lägger upp. Innan du publicerar något måste du överväga om varje inlägg återspeglar någon aspekt av sakerna på den här listan. Det betyder ingen slumpmässig omläggning av sorgliga sångtexter eller andra inlägg. Du måste också begränsa dina inlägg till varannan dag, såvida inte något större som en examen, födelsedag eller födelse av en systerdotter eller brorson. anledningen till detta är att få dig att faktiskt ifrågasätta vad du lägger ut där innan du lägger upp det.
Influenscirkel är i grunden de människor i hans liv som han lyssnar på. Det kan fyllas med hans nära vänner eller familj. De är de människor han litar på.
Förutsatt att ni två var tillsammans ett tag, kommer din cirkel av inflytande sannolikt att interagera eller till och med konvergera med hans. Så du måste bekämpa den lusten att gnälla om din upplösning för alla som vill lyssna. Istället vill du behandla detta precis som dina sociala medier. Allt som människorna i hans krets ser eller hör ska återspegla den bild du vill sätta ut i världen.
Den bilden är en av någon som mår bra (även om du inte gör det) och äger sina styrkor (även om det är svårt).
Uppfattat?
Bra.
Kontakta ditt ex på ett sätt som gör att de liknar dig
Här på EBR står vi för att sms som en metod för att nå ditt ex för första kontakt efter ingen kontakt. Telefonsamtal har potential att bli för känslomässiga och oförutsägbara. Att skriva ett brev är lite föråldrat och har bara en annan vikt av vikt för det.
Sms har baksidan av att vara tillräckligt informell för att inte vara obekväm. Det ger dig också tid att tänka på dina svar och ha hans svar i skriftlig form. Den enda nackdelen är att läsa för mycket i dem verkligen. men om vi är ärliga kommer du att göra det med allt du får.
Jag skrev bokstavligen en hel bok om just det som heter Du borde kolla in den.
Det är tillräckligt att säga att det finns en sak som du definitivt inte borde göra och det är GNATting.
GNAT står för Going Nuts At Texting.
Och låt oss vara ärliga, ingen gillar mugg.
Här är ett exempel på gnatting.
Medan det är så som dina texter ska se ut.
För att få detta att hända måste du få ditt ex att faktiskt interagera med dig. Det betyder att din första text ska vara så intressant och fascinerande att det blir omöjligt för honom att inte svara.
Du vill hålla dig borta från tråkiga nonstarters som ...
Det verkar som om det skulle vara ett bra sätt att starta en konvo, men det är ungefär lika transparent som plastfolie. Ditt ex vet vad du vill och han kommer automatiskt att sätta upp en vägg och bekämpa önskan att prata med dig. Antingen svarar han inte eller så svarar han negativt. Konversationen blir snabb eller snabbt sur.
Det bästa sättet att nå ut är med något intressant som,
Detta ger ditt ex en chans att fylla i blanketten innan du faktiskt säger till honom din 'bekännelse'.
Nej, erkänn inte din oändliga kärlek till honom. Det är ett säkert sätt att hamna blockerat eller värre.
Du kommer att erkänna att du är beroende av den showen han fortsatte att försöka få dig att titta på.
Eller att du fortfarande inte har någon aning om vad du ska göra med oljan i din bil. Det öppnar dig för att fråga honom hur man gör det.
Eller att du äntligen har tagit tag i att be om en höjning eller ansöka om det jobb du ville ha.
Oavsett vad det är, se till att det är något som han är intresserad av, men att DU kan föra en konversation vidare.
Uppfattat?
Okej! Nästa!
Inläggskontakt: Håll dina exer uppmärksamma
En av mina favorit saker med att kontakta en ex är att veta när du ska spela dina kort nära bröstet.
Nackdelen med detta är att när du pratar med ditt ex kommer du att vara så upphetsad att du pratar med ditt ex att du inte kan låta dig sluta prata med din ex. Konversationen kommer att hamna i marken.
Om du har läst något från Ex Boyfriend Recovery innan du vet att män älskar mysterium. Heck, du kanske bara vet det för ... sunt förnuft.
Det bästa sättet att kultivera detta är att korta en bra konversation. ju bättre konversationen är, desto viktigare är det att du avbryter den!
Det verkar kontraintuitivt vet jag, men låt oss titta på det på det här sättet.
Om du fortsätter att prata med honom tills konversationen bara tar slut, så ser konversationen ut. Det kommer att sluta på en låg nivå.
MEN…
Ja, det finns ett men.
Om du avslutar en konversation här, innan den börjar avta,
sedan avslutas konversationen på en hög punkt. Det finns fortfarande potential för konversationen att bli bättre, mer intressant.
Han blir klar med att prata med dig och han har en känsla av att du har mer till dig som han inte har fått än.
Den andra baksidan av detta är att vi som människor inte kan stå ut med att lämna saker oavslutade. Han vill prata med dig och vet inte varför eftersom det känns som att det finns något oavslutat kvar mellan er två. Han kommer att lura sig själv att tro att han inte bara behöver prata med dig utan att han VILL. Ännu bättre, han kommer att tänka på att han Gillar att prata med dig.
Linda upp det
Att få ditt ex att gilla dig kommer inte att bli svårt. Det handlar bara om att faktiskt göra det du vet att du borde.
- Ingen kontakt - att komma igenom Ingen kontakt med en positiv bild
- Kontakt - Nå ut - på rätt sätt
- Inläggskontakt - Genomföra med rätt tänkesätt
Det bästa är att du inte behöver göra det ensam. Vi har mer än tillräckligt med artiklar, böcker och för att hjälpa dig att lyckas.