Ex Återhämtningsstrategi

Hur du får tillbaka honom om upplösningen var ditt fel

2024

Jag blir så avundsjuk på människor som kan bryta upp på bra villkor.Du vet, paren som säger saker som,

'Åh, vi gick ihop, men det var ömsesidigt.'

Hur gör du 'ömsesidigt'håller med om att avsluta ett förhållande? Hur är det möjligt att du efter allt du har gått igenom tillsammansbarabesluta,

”Öh, vi försökte. Låt ossbarastanna den här bussen här? ”

Jag vet. Jag vet. Det finns mer än det. Det är sannolikt mycket mer komplicerat än som jag föreställer mig det. Och okej ja, människorverkligenbryta uppömsesidigt,utan att hitta något fel med varandra. Det är bara ... inte rätt passform.För mig har det alltid varit den mer komplicerade vägen som tar dig till samma destination.

Skyllan är en knepig sak. Ibland är det ditt fel och ibland antar folk bara att det är ditt fel. Det spelar ingen roll om det är sant eller inte. Vad jag har upptäckt är att båda parter efter en upplösning hittar skäl att känna sig fel, oavsett vem som var fel. Så, som titeln på den här artikeln säger, kommer vi idag att ta itu med att få klarhet och perspektiv om du har något fel, oavsett om det är ditt att bära eller inte.Kanskedet är därför du är härläser den här artikeln för att du känner att det var ditt fel som ditt ex bröt upp med dig?Ellerkanskedet är att du var den som orsakade upplösningen och du undrar om det finns något du kan göra för att åtgärda det.Oavsett anledningen till att du befinner dig här och läser den här artikeln idag, finns det något på EBR för dig. Det här är vad vi ska täcka idag:

Nej, uppbrottet var inte riktigt mitt fel, men det känns som det var
Om vi är ärliga var vi båda fel
Ja, uppbrottet var definitivt mitt fel. Finns det något jag kan göra?
Vad kan jag göra för att få honom tillbaka?

Klander och fel är inte riktigt svartvitt som jag trodde var när jag var yngre.

Låt mig förklara vad jag menar med det.

berget mellan oss föräldrar guide

Om du undrar hur du ska ta reda på om det är du som har fel för att förhållandet upphör, föreslår jag att du reflekterar lite över ditt förhållande och gör det medan du inte har kontakt. Jag tillbringade min egenIngen kontaktperiod som tänker på mitt förhållande ur olika synvinklar, intebaramin egen. Om du är helt ny inom EBR-programmet är ingen kontakt ganska lätt att förstå:

Ingen kontakt är en tidsperiod där du ignorerar ditt ex DELIBERATY i ett försök att få dem att sakna dig mer ochi sista handge dem tid att radera alla dåliga känslor de har mot dig. Det är ocksåsamtidigtger dig en väg tillkänslomässigtåterhämta sig och växa som individ.

Under den här tiden ger du inte bara ditt ex tid att sakna dig medan han läker från upplösningen. Du ger dig själv tid att läka också. Jagt är en bra chans attverkligendissekera de goda och de dåliga aspekterna av förhållandet, bara dröja inte vid det för länge. Du kan fastna där. Att reflektera över det ger dig en bra känsla av tydlighet.Tricket är att undvika vad-om.

'Tänk om jag alltid plockade för många slagsmål med honom?''Tänk om jag visade honom att jag inte litade på honom när jag fortsatte att kontrollera hans telefon?' 'Vad händer om jag tappade honom för mycket och han blev trött på det?' 'Vad händer om jag pressade honom in i ett förhållande som han inte var redo för?'

De två sista var personliga för mig. Jag ställde mig själva de här frågorna mycket under min reflektion.Som jag sa tidigare är detbaraen chans för dig att titta på ditt förhållande och se om det redan fanns delar i fara.Det är lätt att vara lite självupptagen i ett förhållande. Jag menar att det inte är många som brukar se saker från andra människors perspektiv. Förhoppningsvis kan reflektion över ditt förhållande på detta sätt ge dig lite förståelse för var skulden verkligen ligger.

Take-Away

När det gäller att hitta fel efter en upplösning tenderar människor att se fel där det inte är, inte ens i sig själva. Efter att ha läst den här artikeln bör du vara beredd att: