Ex Återhämtningsstrategi

Kan du vara vänner med fördelar med ett ex?

2024

Låt oss vara verkliga; de flesta av oss har tänkt på det minst en gång i vårt liv.

Men är det möjligt?

Kan du verkligen bli vänner med fördelar med ditt ex?

Om du är i stånd att vilja träffa vänner med fördelar med ditt ex, men du är inte helt säker på om det är en bra idé, har du kommit till rätt ställe.

Jag har jobbat i den här branschen i ett decennium nu.

Under den tiden har jag hjälpt många människor att navigera i upplösningsprocessen genom att antingen få tillbaka sitt ex eller gå vidare från dem.

Den här frågan kommer upp VÄG oftare än du skulle förvänta dig, för att sluta med en person betyder inte att du slutar med allt de hade att erbjuda.

Så är det en bra idé?

Du kommer inte riktigt se andra relationsexperter prata om den här arenan eftersom det att vara vän med fördelar med en ex ses som en av de ojämna tabubelägenheterna efter ett uppbrott.

Men jag är här för att svara på de tuffa frågorna och hjälpa dig att få all klarhet du behöver.

Först och främst tror många av mina kvinnliga kunder att den bästa chansen att få tillbaka en ex är att sova med dem, så de erbjuder ett 'avslappnat' vänner med förmånsscenario i hopp om att det kommer att utvecklas till något mer.

Om du också tänker i denna riktning ... Sluta.

Det är förmodligen inte den bästa strategin att få tillbaka ditt ex och kan faktiskt sluta göra mer skada än nytta.

Vad är 'vänner med fördelar?'

fantastiska best och var man kan hitta dem betyg

Innan jag går in i detaljerna, ska vi faktiskt definiera vad jag menar med 'vänner med fördelar' eftersom många människor har olika definitioner av detta.

För mig betyder vänner med förmåner att konsekvent sova med någon utan att vara i ett engagerat förhållande med dem.

De flesta av mina klienter gör misstaget att starta en kompis med fördelar så att deras ex kan börja se dem som en partner igen, men det går nästan alltid tillbaka. Men varför? Tja, låt oss ta upp den stora frågan här: kan det vara bra att vara vänner med fördelar med en ex?

I slutändan beror det på hur du definierar om det är “fungerande” eller “framgångsrikt”.

Vissa ser sova med en ex som framgång, medan andra ser det som en katastrof om det inte finns några tecken på att komma ihop igen.

Så de flesta av mina klienter som har öppnat för att sova tillsammans får sina exer tillbaka i sina liv ... men inte nödvändigtvis på det sätt de ville ha.

bendy och bläckmaskinens föräldrabetyg

Exet vill bara ha sex och inget förhållande.

Det beror på att du redan har skapat ett prejudikat för att sova med en ex utan ett officiellt förhållande så att de vet att de kan dra nytta av dig på det sättet konsekvent. Nästa sak du vet, du är bara ett bytessamtal, och det är det.

De är inte intresserade av något annat att göra med dig, och det är ett problem.

De har inte ens fel här eftersom de bara sa ja att sova med dig och inte komma ihop igen.

Pandoras Box Scenario

Jag jämför ofta vänner med fördelar med att öppna Pandoras låda.

Pandoras låda är en myt som lär den gamla lektionen om hur nyfikenhet dödar katten.

Historien börjar med en vacker kvinna som fick en låda från gudarna, men de berättade för henne att aldrig öppna den.

Hon stirrade på lådan i flera dagar och önskade att hon kunde veta vad som var inne. En dag kunde hon inte längre, och hon öppnade den för att ta en titt.

Hennes nyfikenhet släppte sedan ut allt ont i världen för mänskligheten.

Det är ungefär som vad du gör när du sover med en ex ... kanske inte i den utsträckningen att döma världen.

Nu demoniserar jag inte sex här eller säger att du inte kan sova med ditt ex. Jag säger bara att du borde ha en spelplan och inte göra det utan att ett förhållande först är intakt.

Varför?

Tja, varje relation behöver en stark grund att stå på precis som varje hus gör.

Bygga en stiftelse som INTE är baserad på att sova med ditt ex

Grunden för ditt förhållande till ditt ex i en vän med fördelar situation handlar om sex.

Sex är dock bara en liten del av det som skapar ett bra förhållande.

Stora relationer är beroende av MYCKET mer än bara sex för att hålla dem vid liv.

Det här är något som kan låta uppenbart, men många avbrott ser jag hända eftersom människor hade intensiv sexuell kemi men absolut ingen kompatibilitet när det gäller deras personligheter.

Hela problemet med att vara vän med fördelar med ditt ex är att det är ett bristfälligt koncept eftersom du vanligtvis går med på det under förevändningar att något mer kommer att hända. Det är åtminstone det som händer i detta utrymme där människor försöker få tillbaka sina exer genom att sova med dem.

Tja, varför skulle en ex vilja ha något mer om de vet att du är okej med att bara ha sex? Och hur skulle de ens veta att du vill ha mer?

flicka på tåget sunt förnuft media

Jag vet vad du tänker ... det måste finnas ett sätt att få det att fungera. Tja, låt oss bryta ner det.

Finns det ett sätt att få vänner med fördelar?

Finns det någonsin ett scenario där vänner med förmåner kan arbeta, exer eller inte?

Intressant nog har forskare studerat detta i flera år, och de lärde sig tre saker. För det första har de begränsat det till två komponenter som du behöver för att en vän med fördelar ska fungera:

Bra kommunikation
Stränga gränser

Bra kommunikation innebär att ni båda alltid pratar för att se till att ni är på samma sida när det gäller reglerna för detta förhållande utan förhållande.

Detta säkerställer att båda parter är tydliga med den rent fysiska karaktären av denna inställning, och ingen är besviken eller skadad.

Att sätta strikta gränser är också avgörande för att upprätthålla ett hälsosamt utrymme.

Men vad är det tredje de lärde sig?

Tja, det torkar i princip bort de två första reglerna.

Deras tredje upptäckt säger att oavsett hur bra du följer de två första förhållandena börjar komplikationer smyga in. Saker blir känslomässiga, och det gör att gränserna går sönder och vännerna med förmåner förhållandet omedelbart löses upp.

Som någon som går igenom ett uppbrott är du redan ganska mottaglig för känslomässigt beteende, så det är ännu mer en uppförsbacke för dig att engagera dig i en vän med fördelar.

Du har förmodligen inte det bästa utrymmet att vara i en rent fysisk vän med fördelar med någon, verkligen inte ditt ex.

Och det, damer, är den ultimata paradoxen.

Eftersom en framgångsrik vän med förhållandeförhållandet är beroende av att inte vara emotionell, hur kan du vara känslomässig under en otroligt känslomässig tid med någon du känner djupa känslor för?

Det är ännu mer komplicerat eftersom det ögonblick du engagerar dig med en kompis med fördelar med förhoppningar om att komma tillbaka med ditt ex går den goda kommunikationsregeln ut genom dörren. Varför?

För att du ljuger för dem och försöker lura dem! Att fånga någon under falska förevändningar genom att erbjuda sex men önskar mer är bara orättvist för dem som person också.

Slutsats:

I grund och botten är det att inte vara vänner med fördelar med ett ex.
Även om du tror att det kommer att vara DEN som får honom att tro att du är oemotståndlig, kommer du bara att bygga en grund på kvicksand.
Kvicksand kommer så småningom att svälja ditt förhållande.
Så sov ALDRIG med ditt ex tills de förbinder dig och bevisa att de är redo att ta dig tillbaka.